Christoph Fuchs

Ach ja, der innere Schweinehund. Wer kennt ihn nicht? Nach dem Feierabend ist es oftmals schwer, sein Hinterteil zu heben und etwas für die Gesundheit zu tun. Dabei ist es gar nicht so schwer, eine regelmäßige Sporteinheit in den Alltag einzubauen. Eine Runde zu laufen ist beispielsweise nicht nur gut für unseren Körper sondern sorgt auch für einen freien Kopf. Alles was man dafür braucht, sind Schuhe. Es gibt keine Entschuldigung: Neben Laufen gibt es noch so viele andere Möglichkeiten in der...

Als Waldviertler hört man von Vorfällen mit K.O.-Tropfen eher aus der Ferne. So etwas ist doch nur in Wien, St. Pölten und Co. Thema – könnte man meinen. Auch wenn sich die Gefahr bei uns in Grenzen hält, ist Vorsicht immer ratsam. Viel zu oft muss in Österreich immer erst etwas Schlimmes passieren, bevor etwas gemacht wird. Seien wir also präventiv und achten wir auf uns und unsere Getränke. Damit wir allen zeigen können, dass g'scheites und sicheres Feiern bei uns im Waldviertel zum guten Ton...

BEZIRK KREMS. Eine „Cyber-Cobra“ ist sicherlich ein Schritt in die richtige Richtung. Dennoch wird hier etwas sichtbar, was in Österreich oft schief läuft: Man liebt es, Maßnahmen zu ergreifen, indem man auf eine Entwicklung reagiert. Viel zu oft wird auf Prävention vergessen. Bei der Geschwindigkeit, mit der sich Fake News verbreiten und KI Bilder und Videos fälschen kann, benötigen wir ein neues mediales Bewusstsein. Ohne umfassend vermittelte Medienkompetenz werden wir bald in einer Welt...

BEZIRK GMÜND. Die Gmünder Bevölkerung schwindet. Es gibt zu wenige Geburten (Kinderkriegen wird ja auch immer teurer) und aus dem Bezirk ziehen zu viele Leute weg. Doch woran fehlt es in Gmünd? Schaut man nach Krems, dem einzigen Waldviertler Bezirk, der ein Wachstum verzeichnet, gibt es vielleicht ein paar Anhaltspunkte. Unis, Fachhochschulen, HTLs: Junge Menschen wollen gute Bildungsangebote. Davon gibt es hier zu wenig. Wenn wir nicht wollen, dass die wenigen Kinder der jetzigen jungen...

BEZIRK WAIDHOFEN/THAYA. Das Neue Jahr verspricht viele Veränderungen. 2024 soll endlich der langersehnte Eislaufplatz umgesetzt werden, und auch Überholspuren, ein Kreisverkehr und ein neues Schulzentrum werden bald den Bezirk bereichern. Bleibt zu hoffen, das trotz all des Tatendrangs nicht zuviele Projekte verschoben werden - das kennen wir leider auch. Dennoch ist es wunderbar, so viel Aktivität in Waidhofen und Umgebung zu sehen. Das ist es leichter, einen optimistischen Ausblick auf die...

Strom sparen ist wichtig – und oft auch anstrengend. Ständig schaut man, ob die Lichter eh alle abgedreht sowie die Steckerleisten ausgeschaltet sind und dass der PC heruntergefahren ist. Im Winter merken wir anhand der (zu) früh einsetzenden Dunkelheit schnell, wenn ein Licht weniger brennt. Darum braucht man kein schlechtes Gewissen zu haben: Wer sonst gewissenhaft mit unserer Energie umgeht, der kann zur Adventzeit sicher gern die Lamperl mal etwas länger brennen lassen. Dem Gemüt tut's zur...

Hohe Preise tun uns immer weh. Leider sind viele Aktivitäten, vor allem im Winter, nicht gerade billig. Wer gerne Ski fährt, kann ein Lied davon singen, wenn der Ausflug nach Tirol teurer als eine Teneriffa-Reise wird. Gott sei Dank sind die Preise beim Eislaufen und in unseren Hallenbädern (noch) nicht ganz so astronomisch. Dennoch müssen wir uns wirklich die Frage stellen: Wenn unsere Freizeit immer schwerer leistbar wird, wozu dann noch in der Früh aufstehen?

Die Frage nach der Legalisierung von Cannabis liefert viele Fallstricke. Fakt ist: Gras ist längst in unserer Mitte angekommen. Völlig unabhängig davon, was das Gesetz sagt. Etliche Jugendliche haben kein Problem damit, an Cannabis heranzukommen. Besonders gefährlich ist hierbei, dass die Produktion und die Qualität einzig und allein vom Schwarzmarkt abhängen. Das ist der Preis, den man dafür zahlt, wenn man eine beliebte Droge verbietet. Es ist aber schlicht verantwortungslos, den Großteil des...

Bei einem können wir uns sicher sein: Krems wird sicher nicht das neue Venedig. Obwohl viele Menschen in die Wachau strömen und den Sommer gerne an der Donau genießen – sei es schwimmend oder mit dem Schiff – wird allerhand getan, um den Tourismus-Abfall so gut es geht zu dämpfen. Dennoch dürfen wir nie nachsichtig sein, was unsere Umwelt angeht. Besonders auf unsere Gewässer müssen wir unbedingt achten. Hier dürfen wir nicht nachsichtig werden! Müll gehört in den Mistkübel und nicht ans Ufer...

Später ist man immer g'scheiter. Versetzen wir uns wieder in die Zeit von damals: Hätte man uns in der Volksschule gesagt, dass wir es nie mehr so gut haben werden, wie hier - kein Kind hätte dem geglaubt. Obwohl in diesem Alter die Lust auf's Lernen meist noch stärker vorhanden ist als in den höheren Schulstufen, haben wir alle schon davon geträumt, was wir später mal machen wollen. Polizistin, Baggerfahrer, Forscher oder Pilotin waren unsere Ziele und die Schule nur der notwendige Weg...

Viele Österreicher verbringen in diesen wirtschaftlich schwierigen Zeiten den Urlaub daheim. Doch auch daheim kann man es sich richtig gutgehen lassen. Vor allem bei uns im Waldviertel sind viele mit einem Garten, einer Terrasse oder einem größeren Balkon gesegnet. Das lädt förmlich zu einer Grillparty ein. Egal ob Familie und Freunde, Fleischliebhaber und Vegetarier - Grillen verbindet und schafft einen Raum zum Reden, zum Austausch. Die Corona-Lockdowns der vergangenen Jahre haben uns spüren...

Es ist immer wichtig, seinen Horizont zu erweitern. Eine Kinderbuchphrase, die zwar oft gedroschen aber eigentlich doch selten umgesetzt wird. Wenn viele an Soja denken, denken sie an Tofu. Wenn viele an Tofu denken, denken sie an Geschmacklosigkeit. Das liegt daran, dass viele nicht wirklich wissen, was man damit alles anstellen kann. Das war bei den aus Südamerika stammenden Erdäpfeln zu Beginn wahrscheinlich auch nicht anders. Dabei handelt es sich bei Soja um ein sehr vielseitiges...

Wohnen wird immer teurer. Die „goldene Regel“ bei Mietwohnungen, dass die monatlichen Wohnkosten (Miete inklusive Betriebskosten, Heizen, Strom, etc.) maximal ein Drittel der Nettoeinkommen ausmachen sollen, hat mit der Realität nichts mehr zu tun. Viele müssen mehr als die Hälfte ihres Einkommens dafür "blechen", ein Dach über dem Kopf zu haben. Und da sind oft die Betriebskosten noch nicht dabei. Gerade Frauen - speziell Alleinerziehende - sind häufiger betroffen und müssen dann zusätzlich...

Es ist unabdingbar, schnelles und leistungsfähiges Internet zu haben. Obwohl wir im Waldviertel doch ziemlich ländlich unterwegs sind, streben wir dennoch danach, top vernetzt zu sein. Mit dem angekündigten Projekt, bei dem wir nun endlich einen ungefähren Zeitraum bis zur konkreten Startphase wissen, wird eine große Lücke geschlossen. Rund 15.000 Bewohner in zehn Gemeinden des Bezirks Zwettl bekommen endlich bald eine Prise jener Infrastruktur, die oft den Menschen aus Großstädten und deren...

Jeder vierte Berufstätige leidet also an Burnout. Und trotz der Entschleunigung durch Corona scheint das Problem nicht weniger geworden zu sein – ganz im Gegenteil. Obwohl Burnout immer mehr in der Öffentlichkeit diskutiert wird, gibt es einige Unbelehrbare, die das Problem immer noch kleinreden. Ein „Stell dich nicht so an“ oder „Jeder hat einmal Stress“, werden wohl viele schon gehört haben. Doch solche Kommentare werden immer seltener. Unsere Welt hat sich in den letzten Jahrzehnten stark...