Entwöhnung

Da Raucherentwöhnung derzeit persönlich nicht möglich ist, werden die Seminare telefonisch abgehalten. Der Zeitpunkt, mit dem Rauchen aufzuhören, ist immer gut. Wer mit dem Laster abschließen will, sollte das eher früher als später machen. Das war auch schon vor Corona so. Nun empfiehlt sich dieser Schritt erst recht, denn Raucher haben grundsätzlich ein höheres Risiko, an Virusinfektionen zu erkranken, da ihr Immunsystem durch die Tabak-Schadstoffe geschwächt wird. Um Menschen auch während der...

BAD HÄRING (red). Robert Kratky, Philipp Hansa und das gesamte "Ö3-Wecker"-Team des ORF Radiosenders "Ö3" motivieren, begleiten und kontrollieren einige Hörer in diesem Jahr bei der Umsetzung ihrer Neujahrsvorsätze. Mutig, ambitioniert und motiviert wollen sie ihren Vorsatz für 2019 mit Hilfe der "Ö3-Gemeinde" durchziehen. Im Radio werden die Kandidaten vorgestellt und bieten regelmäßig Updates, wie es ihnen beim Erreichen ihrer Ziele geht. Mit dabei ist heuer auch Albert Foidl, 35, aus Bad...

In Imst und in Landeck finden im September zwei Nichtraucherseminare mit dem erfolgreichen Mentaltrainer Jürgen Juen statt, die selbst für hartgesotttene Raucher sehr attraktiv sind. Es muss nämlich nur bei Erfolg die Kursgebühr wirklich bezahlt werden. Juen erklärt: "Ich habe die entsprechenden Methoden zur Raucherentwöhnung in der Vergangenheit dermaßen verbessert und verfeinert, dass ich nun eine Garantie geben kann. Wer innerhalb einer gewissen Zeit trotzdem wieder zum Glimmstängel greift,...

Raucherentwöhnung durch Softlasertherapie: Sylvia Pfiel vertraut auf die spezielle Methode. TULLN / REIDLING. Eine Tasse Kaffee, eine Zigarette – so starten Raucher in den Tag. Doch nicht mehr Sylvia Pfiel, die – wie berichtet – nun dem Laster entsagen will und sich der Softlasertherapie verschrieben hat. Facilitas-Chef Michael Thaler erklärt, wie das funktioniert. Was ist die Grundvoraussetzung, um rauchfrei zu werden? "Der eigene Wille zählt – bei uns geht es nicht darum, eine Gehirnwäsche zu...

TULLN / KATZELSDORF (red). "Rauchfrei in fünf Wochen", startete jetzt in der Marktgemeinde Tulbing. Das Raucherentwöhnungsprogramm wird in Form von Einzelberatungen unter Anleitung der Raucherentwöhnungsexperten vom Österreichischen Nikotin-Institut durchgeführt. Am Anfang stand ein ausführliches Erstgespräch mit einer Analyse des Rauchverhaltens und der Planung des Rauchstopps. Anschließend werden die Teilnehmer/innen bei der Umstellung auf den neuen rauchfreien Lebensabschnitt begleitet. Dazu...

BEZIRK (ebd). Am 31. Mai ist der internationale Weltnichtrauchertag. 38 Prozent der Österreicher bezeichneten sich in einer repräsentativen Umfrage aus dem Jahr 2012 als Raucher, davon greifen 33 Prozent regelmäßig zur Zigarette. In diesem Zusammenhang hat der Gesundheitspsychologe Thomas Ortner Irrtümer übers Rauchen gesammelt und gibt Tipps, wie Sie Nichtraucher werden können. Rauchen ist das größte vermeidbare Gesundheitsrisiko unserer Zeit. Rauchen ist nicht nur gesundheitsschädlich,...

NÖGKK bietet Entwöhnungsprogramm an. TULLN. "Eine rauchen wir noch" – das ist ein allzu bekannter Spruch unter Rauchern. "Und dann gehen wir heim". Schon oft haben Sie mit dem Gedanken gespielt, mit dem Rauchen aufzuhören? Tun Sie es! Die NÖ Gebietskrankenkasse bietet ein fünfwöchiges Entwöhnungsprogramm an: Das Programm basiert auf wöchentlichen Gruppenberatungen durch Profis. Bei den Sitzungen erwarten die Teilnehmer unter anderem regelmäßige Kohlenmonoxid-Messungen, eine Analyse des...

UFTENBERG. Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag. Andreas Dibold, Allgemeinmediziner aus Luftenberg, beschäftigt sich seit 1984 mit dem Thema Raucherentwöhnung. Und sagt: „Nikotinabhängigkeit ist eine von der Weltgesundheitsorganisation anerkannte Suchtkrankheit.“ Und weiter: „Auch wenn wir es nicht gerne hören: Nikotin ist eine der am schnellsten abhängig machenden Substanzen. Mit allen typischen Merkmalen wie Abhängigkeit, Entzugsymptome und Verlangen nach immer öfter und mehr. Seit Beginn der...