Ein- und Durchschlafstörungen und Musiktherapie als Lösung
Doppelvortrag im Zuge der SAMINA Eröffnung im Holzmarkt Weiss. Essenz: Die Lösungen liegen in der Natur! Der Übergang von einem stressigen Tag in einen entspannten Zustand ist oft eine große Herausforderung. Vor allem wenn es um die Schlafvorbereitung geht. Sehr oft sind Einschlafprobleme vorprogrammiert. Erfahren Sie vom Schlafpsychologen Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson und der Musikforscherin Vera Brandes MSc., wie die optimale Schlafvorbereitung mittels sanfter Musiktherapie ein...
Beim nächsten Ausflug in die Natur kannst du sie spüren " Deine Wurzel."
Dieser Baum hat tiefe Wurzeln in die Erde. Wie sieht es mit deinen Wurzelen aus? Hast du überhaupt welche ? Vielleicht kennst du das Gefühl überall und nirgends zu sein. Immer auf dem Sprung.Kaum angekommen schon wieder weg. Um wieder zu seinen Wurzeln zu kommen kannst du es wie der Baum machen. Stelle dich zu einem vielleicht deinem Baum und spüre deine Wuzeln wie sie parallel zum Baum nach unten in die Erde hinein wurzeln. Starke feste Wurzeln in die Erde. Spür die Verwurzlung mit der...
Körper-Bewusstsein & Aufmerksamkeitstraining am Donnerstag 09.30 Uhr
Du willst mit mehr Aufmerksamkeit, Klarheit, Power und gesteigertem Körper-Bewusstsein in den Tag starten? Dann nichts wie los. Denn im Dritten gibt es ab sofort direkt beim Hundertwasser Haus jeden Dienstag & Donnerstag Morgen kurze, knackige Bewusstheits-Einheiten. Und am Abend dann mehr Zeit für dich und deine Lieben. Es gibt unterschiedliche Einheiten: Körperbewusstsein in Ruhe, Körperaufmerksamkeit in Bewegung (ideal für Selbstsicherheit, innere Stabilität) und geistig-mentales...
Körper-Bewusstsein & Aufmerksamkeitstraining am Donnerstag 08.45 Uhr
Du willst mit mehr Aufmerksamkeit, Klarheit, Power und gesteigertem Körper-Bewusstsein in den Tag starten? Dann nichts wie los. Denn im Dritten gibt es ab sofort direkt beim Hundertwasser Haus jeden Dienstag & Donnerstag Morgen kurze, knackige Bewusstheits-Einheiten. Und am Abend dann mehr Zeit für dich und deine Lieben. Es gibt unterschiedliche Einheiten: Körperbewusstsein in Ruhe, Körperaufmerksamkeit in Bewegung (ideal für Selbstsicherheit, innere Stabilität) und geistig-mentales...
Körper-Bewusstsein & Aufmerksamkeitstraining am Donnerstag 07.15 Uhr
Du willst mit mehr Aufmerksamkeit, Klarheit, Power und gesteigertem Körper-Bewusstsein in den Tag starten? Dann nichts wie los. Denn im Dritten gibt es ab sofort direkt beim Hundertwasser Haus jeden Dienstag & Donnerstag Morgen kurze, knackige Bewusstheits-Einheiten. Und am Abend dann mehr Zeit für dich und deine Lieben. Es gibt unterschiedliche Einheiten: Körperbewusstsein in Ruhe, Körperaufmerksamkeit in Bewegung (ideal für Selbstsicherheit, innere Stabilität) und geistig-mentales...
Körper-Bewusstsein & Aufmerksamkeitstraining am Donnerstag 06.30 Uhr
Du willst mit mehr Aufmerksamkeit, Klarheit, Power und gesteigertem Körper-Bewusstsein in den Tag starten? Dann nichts wie los. Denn im Dritten gibt es ab sofort direkt beim Hundertwasser Haus jeden Dienstag & Donnerstag Morgen kurze, knackige Bewusstheits-Einheiten. Und am Abend dann mehr Zeit für dich und deine Lieben. Es gibt unterschiedliche Einheiten: Körperbewusstsein in Ruhe, Körperaufmerksamkeit in Bewegung (ideal für Selbstsicherheit, innere Stabilität) und geistig-mentales...
Körper-Bewusstsein & Aufmerksamkeitstraining am Dienstag 08.45 Uhr
Du willst mit mehr Aufmerksamkeit, Klarheit, Power und gesteigertem Körper-Bewusstsein in den Tag starten? Dann nichts wie los. Denn im Dritten gibt es ab sofort direkt beim Hundertwasser Haus jeden Dienstag & Donnerstag Morgen kurze, knackige Bewusstheits-Einheiten. Und am Abend dann mehr Zeit für dich und deine Lieben. Es gibt unterschiedliche Einheiten: Körperbewusstsein in Ruhe, Körperaufmerksamkeit in Bewegung (ideal für Selbstsicherheit, innere Stabilität) und geistig-mentales...
Körper-Bewusstsein & Aufmerksamkeitstraining am Dienstag 07.15 Uhr
Du willst mit mehr Aufmerksamkeit, Klarheit, Power und gesteigertem Körper-Bewusstsein in den Tag starten? Dann nichts wie los. Denn im Dritten gibt es ab sofort direkt beim Hundertwasser Haus jeden Dienstag & Donnerstag Morgen kurze, knackige Bewusstheits-Einheiten. Und am Abend dann mehr Zeit für dich und deine Lieben. Es gibt unterschiedliche Einheiten: Körperbewusstsein in Ruhe, Körperaufmerksamkeit in Bewegung (ideal für Selbstsicherheit, innere Stabilität) und geistig-mentales...
Körper-Bewusstsein & Aufmerksamkeitstraining am Dienstag 06:30 Uhr
Du willst mit mehr Aufmerksamkeit, Klarheit, Power und gesteigertem Körper-Bewusstsein in den Tag starten? Dann nichts wie los. Denn im Dritten gibt es ab sofort direkt beim Hundertwasser Haus jeden Dienstag & Donnerstag Morgen kurze, knackige Bewusstheits-Einheiten. Und am Abend dann mehr Zeit für dich und deine Lieben. Es gibt unterschiedliche Einheiten: Körperbewusstsein in Ruhe, Körperaufmerksamkeit in Bewegung (ideal für Selbstsicherheit, innere Stabilität) und geistig-mentales...
Auf die richtige Haltung kommt es an
Achten Sie auf Ihre Körperhaltung. Nicht nur Ihr Rücken wird es Ihnen danken, sondern diese ist gut für Ihr Auftreten und Selbstbewusstsein. Die Durchblutung wird verbessert, der Nacken entspannt sich und Sie fühlen sich einfach wohler. Versuchen Sie auch auf beiden Beinen zu stehen. Das entlastet wiederum die Wirbelsäule und Ihre Gelenke. Dadurch stehen Sie mit beiden Beinen fest im Leben. Sie können auch versuchen sich mit einer visuellen Übung besser zu "erden". Dafür setzen Sie sich auf...
MAYA Transformationsabend - Donnerstag: 27.01.2011
Herzliche Einladung zum Transformationsabend ! wann: 27.01.2011 um: 19,45 Uhr wo: Neckheimgasse 23/37 Alexandra Weiß, Energetikerin führt Sie durch eine Meditation, welche auf die Themen und Bedürfnisse der teilnehmenden Personen abgestimmt ist. Somit wird alles das transformiert, was gerade aktuell ansteht. Dies erfolgt in einem dafür liebevoll geschaffenen Rahmen mit Unterstützung zahlreicher Engel und Meister und mit Anwendung der Lichtsprache der Mayas und der Lichtsprache der Hathoren....