Fit

Beiträge zum Thema Fit

Martin Wirth. | Foto: Best Fitness
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Scheiblingkirchen-Thernberg
Tipps für einen gesunden und schlanken Körper

Starten Sie voll motiviert in den Frühling mit Ratschlägen von "Best Fitness"-Experten.   SCHEIBLINGKIRCHEN. Unsere Muskeln sind unser wichtigstes Stoffwechselorgan. Die Eiweißwunder sind Kraft- und Energiespender, Gesund- und Schlankmacher, Jungbrunnen und Hausapotheke zugleich.  "Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass gezieltes Krafttraining Krankheiten wie Diabetes, Alzheimer und Osteoporose lindern und Rückenschmerzen oder sogar Krebs vorbeugen kann." Martin Wirth "Bei intensiver...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Rene Groiss, Physiotherapeut bei Vithera, rät den Patienten regelmäßig Sport zu betreiben, um auch im Alter fit zu sein. | Foto: Vithera Schärding

Zweimal pro Woche Sport für ein gesundes Altern

SCHÄRDING (mma). Die Treppe, statt dem Lift. Zu Fuß, oder das Fahrrad, statt dem Auto. Den Parkplatz so weit weg wie möglich wählen und während dem Fernsehen den Hometrainer verwenden. All das sind Dinge, die wir im Alltag berücksichtigen können, um unseren Körper fit zu halten. Damit tun wir nicht nur unserer Gesundheit etwas Gutes, sondern fühlen uns außerdem selbstbewusster und attraktiver. Das sagt zumindest Rene Groiss, Physiotherapeut bei Vithera in Schärding. Außerdem weiß er: "Durch...

  • Schärding
  • Marlene Mayböck

Staat kann bis zu 1 Millarde einsparen und Bildung reformieren - Warum passiert nichts?

Der Staat kann mindestens 1 Milliarde pro Jahr einsparen. Bei Reduktion von nur 10% Prozent der Neuerkrankungen in dem Segment der psychoneurotischen Erkrankungen könnte in Österreich ein völlig neues Gesundheitsbewusstsein etabliert und mindestens 1 Milliarde Euro eingespart werden. Durch Umschichtung eines Teils der eingesparten Gelder in das Bildungsressort, kann die weit überfällige Verbesserung der Ausbildungssituation in Österreich nachhaltig angehoben werden. Wie die von Gallup Karmasin...

  • Bgld
  • Güssing
  • Stephan Fuchs
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Schmetterlinge im Bauch
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Fit in den Frühling

Bannango-Getränke-Pulver wird aus ganz speziellen Wurzelrinden gewonnen und ist besonders hilfreich für Menschen, die durch Stress und besondere Belastung schwer zur Ruhe kommen und nicht abschalten können. Sich fallen lassen, „herunterkommen“, vollkommene Entspannung sind die besten Voraussetzungen für schöne Stunden zu zweit. Für Senioren ist Bannango ein besonders zu empfehlendes Stärkungs- und Aufbaumittel. Der Inhaltsstoff Ashwaghandha ist ein sehr bekanntes ayurvedischen Aphrodisiakum für...

  • Enns
  • bannango.at Cultsports GmbH

Vitaltreff

Jeden DI von 18-18.30 h, für alle die fit und vital bis ins hohe Alter bleiben möchten! Der Einstieg in das Thema Vitalität und Gesundheit. Die Ernährung in der heutigen Zeit. Übersäuerung! 80 % der Gesundheit entsteht im Darm. Umwelteinflüsse auf unseren Körper. Wodurch entstehen Befindlichkeitsstörungen? Die Natur gibt uns die Lösung. Vorstellung und Ausprobieren der Produkte. Bleib gesund! www.vitalstudio-steiner.at Wann: 18.12.2012 18:00:00 bis 18.12.2012, 18:30:00 Wo: ALOE VERA STUDIO,...

  • Wiener Neustadt
  • Sabine Steiner

Vital- und Gedächtnistraining

2011 - neues Jahr, guter Vorsatz: FIT bleiben und werden im Alter. Wir laden herzlichst ein, vorbeizukommen und mitzumachen - mitzunehmen ist ein Lächeln, denn der Spaß kommt von ganz alleine. Zielgruppe: Ältere Menschen, die geistig aktiv und fit bleiben wollen Menschen mit Gedächtnisstörungen Hier der nächste Termin: Mo., 7.2.2011 im Betreubaren Wohnen Wies Für weitere Information oder Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: Janine Zach, Caritas - Projekt "Entlastung bei Demenz" T...

  • Stmk
  • Deutschlandsberg
  • Janine Zach

Vital- und Gedächtnistraining

Wir laden herzlichst ein, vorbeizukommen und mitzumachen - mitzunehmen ist ein Lächeln, denn der Spaß kommt von ganz alleine. Zielgruppe: - ältere Menschen, die geistig aktiv und fit bleiben wollen - Menschen mit Gedächtnisstörungen - Menschen mit einer Demenzerkrankung Die Veranstaltung findet 14-tägig am Dienstag statt. Die Teilnahme ist kostenlos! Information: Janine Zach T 0676/880 15 425 E janine.zach@caritas-steiermark.at Wann: 06.12.2011 15:00:00 bis 06.12.2011, 17:30:00 Wo: Gemeindeamt,...

  • Stmk
  • Deutschlandsberg
  • Janine Zach

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