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Beiträge zum Thema fitness

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Das Mrs. Sporty-Team bringt Sie wieder in Form! | Foto: Mrs. Sporty

Fit werden mit Mrs. Sporty in Neusiedl am See

Fit werden? Kraft tanken, Ausdauer und Koordination trainieren? Da sind Sie bei Mrs. Sporty in Neusiedl am See richtig! NEUSIEDL AM SEE. Bei Mrs. Sporty werden Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit in nur 30 Minuten trainiert. Das Konzept basiert auf Zirkeltraining in kleinen Gruppen. Begleitet werden die Gruppen während des Trainings von einem persönlichen Trainer. Er erklärt die verschiedenen Übungen und unterstütz bei der Ausführung. Nur zwei bis drei Trainingseinheiten in der...

  • Bgld
  • Neusiedl am See
  • Charlotte Titz
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Mrs.Sporty Team: Doris, Daniela, Wolfgang, Yasmin, Erika | Foto: privat

Wie gesund ist mein Körper?

Der Mrs.Sporty Club in Zwettl bietet seinen Mitgliedern modernste Messtechniken, um Muskelmasse und Körperfettwerte zu bestimmen. ZWETTL. Die Vorteile des Verfahrens liegen auf der Hand. Mit der BIA lässt sich der Körperfettanteil einfach und genau bestimmen. Das Gerät unterscheidet zwischen Muskelmasse und Fettgewebe und gibt so ein realistisches Bild vom jeweiligen Fitnesszustand. Bei Mrs.Sporty sprechen die Mitglieder zunächst den Trainingsplan gemeinsam mit der Trainerin ab, um das...

  • Zwettl
  • Bernhard Schabauer
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Mrs. Sporty machte mich nicht nur Fit sondern Gesund

"Meine Ärztin meinte, ich muss Sport machen oder wegen Diabetis anfangen Insulin zu spritzen. Heute bin ich 13 Kilo leichter und fühle mich toll", sagt Irene F. Die Pensionistin trainiert seit einem Jahr bei MrsSporty Am Kabelwerk in Altmannsdorf. Gezieltes Training Drei Mal pro Woche trainiert Irene F. im Fitnesscenter nur für Damen am Helene-Potetz-Weg 3. Seitdem hat sich ihre Lungenfunktion deutlich verbessert, der Zuckerlangzeitwert ist um fast ein Drittel gefallen. "Es ist anstrengend aber...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Peter Ehrenberger
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Das Team von Mrs.Sporty Leopoldstadt freut sich auf Ihren Besuch. | Foto: Mrs Sporty Leopldstadt
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Fünf tolle Jahre bei Mrs.Sporty Leopoldstadt

Mrs.Sporty Leopoldstadt sagt 1.825 Mal DANKE für jeden einzelnen Tag! Constanze Richter blickt mit ihrem Team auf fünf Jahre in Wien Leopoldstadt zurück. „Wir begleiten und unterstützen unsere Mitglieder auf ihrem Weg zu mehr Energie, zu ihrer Wohlfühlfigur oder zu einem schmerzfreien Leben. Jeden Tag helfen wir tollen Frauen durch mehr Bewegung ihren Alltag besser zu meistern. Die Bedürfnisse der Frauen stehen bei uns immer im Mittelpunkt. Seit wir die PIXFORMANCE Smart Trainer eingeführt...

  • Wien
  • Leopoldstadt
  • BezirksZeitung: Unternehmen im Blickpunkt
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Empfang mit Bürgermeister: Mrs.Sporty feierte die erfolgreiche Neuübernahme

Im April letzten Jahres haben die beiden Wiener Unternehmer Dr. Peter Untersmayr und Natasa Ilic, MBA, den Wiener Neustädter Mrs.Sporty Club übernommen und waren in dieser Zeit mit Engagement und Kreativität am Werk. "Unser größtes Anliegen ist es, möglichst viele Frauen für einen aktiven und gesunden Lebensstil zu begeistern!", erklärt Natasa Ilic, nicht ohne hinzuzufügen, wie sehr sie den Standort in der Fußgängerzone und die Stadt Wiener Neustadt inzwischen lieb gewonnen hat. Die...

  • Wiener Neustadt
  • Eva Wiedersich
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Keine Ausreden im neuen Jahr in Sachen Fitness

Warum diese sechs Entschuldigungen nicht gelten, wenn es um Fitness geht. 
WIENER NEUSTADT. Zum Jahreswechsel fassen viele Menschen gute Vorsätze fürs neue Jahr. Oft geht es darum, mehr Sport zu treiben, endlich gesünder zu leben und fit zu werden. Andere dagegen suchen nach Entschuldigungen und Ausflüchten, warum sie auch im neuen Jahr nichts für ihren Körper tun wollen. Viele Ausreden dienen im Laufe des Jahres auch als Vorwand, warum man das Training nicht weiterführen kann. Mrs.Sporty hat...

  • Wiener Neustadt
  • Eva Wiedersich
Gastgeberin Astrid Bignasse, langjähriges Mitglied Elisabeth Kramer und Elisabeth Bignasse
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Tag der offenen Tür bei Mrs. Sporty

Nach der gelungenen Neuübernahme des Mrs. Sporty Clubs in Tulln lud Astrid Bignasse vergangenen Samstag nun zum Tag der offenen Tür. In lustiger Stimmung trafen sich viele neue sportbegeisterte Frauen um das Angebot der Fitnesskette kennen zu lernen. Neben zahlreichen neuen Gesichtern fanden sich aber auch langjährige Mitglieder und Freunde des Clubs ein um die gemütliche Atmosphäre zu genießen. Für Neumitglieder gab es an diesem Tag noch zusätzliche Aktionen und so konnte sich Inhaberin Astrid...

  • Tulln
  • Stefan Lamp
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Geschäftsführerin Ursula Targler - einmal in 5 Jahren darf man sündigen ! | Foto: zVg
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Happy Birthday Mrs. Sporty Mödling !

Mit einer gelungenen Jubiläumsfeier am 5. April wurde auf den 5. Geburtstag des Frauensportclubs angestoßen Ursula Targler, Geschäftsführerin von Mrs. Sporty Mödling, feierte mit Freunden, Mitgliedern und Mitarbeitern in lockerer Atmosphäre das Jubiläum, aber vor allem die persönlichen Erfolge, die Sie erlangt haben. "Das Geheimnis hinter diesen Erfolgen ist vor allem die konstante, persönliche Betreuung und die familiäre Atmosphäre", ist Ursula Targler überzeugt. "Es macht Spaß, seine Ziele zu...

  • Mödling
  • Thomas H.
Heidi Sansenböker, die Clubchefin von Mrs. Sporty am Kabelwerk: In einem Check-Up-Gespräch am Beginn werden die Ziele der Damen definiert. Dann können wir sie individuell bei ihrem Training betreuen".
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Mrs.Sporty im Kabelwerk: Schlank in den Frühling!

MEIDLING. Fitness-Trainerin und "Mrs. Sporty"-Filialleiterin Heidi Sansenböker erklärt, wie man in fünf Schritten fit wird: • Genug trinken: Mindestens zwei Liter pro Tag sollten es sein. Das kurbelt den Stoffwechsel an. • Ernährung: Drei Mahlzeiten am Tag essen mit einer Pause von vier bis sechs Stunden. Crash-Diäten sind ein No-Go. Sonst beginnt der Körper, Fettreserven anzulegen. • Motivation: Realistische Ziele stecken und sich nicht unter Druck setzen. • Stress: Psychische Belastung macht...

  • Wien
  • Meidling
  • Anna-Claudia Anderer
Sabine Hörhager weiß, wie man fit wird und den Speck los wird.
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Mit Tipps fit in den Frühling

Runter mit dem Winterspeck und schnell zur Bikinigifigur? Geht das überhaupt? BEZIRK/ST. JOHANN (navi). Wer schön sein will muss leiden - wirklich? Das muss überhaupt nicht sein, es geht auch anders, wie uns Clubinhaberin, Fitness- und Ernährungsberaterin Sabine Hörhager (Mrs. Sporty, St. Johann) erklärt und uns Tipps und Tricks verrät, wie man überschüssigen (Winter-)Speck dauerhaft loswerden und fit in die warmen Jahreszeiten starten kann. Am Beginn stehen drei Aufgaben, mit sich selbst ins...

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Nadja Schilling

"Tag der offenen Tür" bei Mrs. Sporty Horn

Mrs. Sporty Horn lädt Sie ein! "Tag der offenen Tür" am 22.06.2013 von 09.00 bis 15.00 Uhr. Mrs. Sporty Horn Wienerstr. 49 3580 Horn Tel.: 0660/164 50 30 Wann: 22.06.2013 09:00:00 bis 22.06.2013, 15:00:00 Wo: Mrs. Sporty Horn, Wiener Straße 49, 3580 Horn auf Karte anzeigen

  • Horn
  • Petra Schartner
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NEUERÖFFNUNG! Mrs. Sporty Horn

Mrs. Sporty Horn - Wienerstr. 49,3580 Horn (ehem. Kwasniok) - startet am 22./23.09.12 sein VORVERKAUFSANGEBOT! Jetzt starten und -100% Startpaket sparen. Nähere Informationen erhalten Sie unter Tel.: 0660/164 50 30 oder www.mrssporty.at/club618 Wann: 23.09.2012 10:00:00 bis 23.09.2012, 17:00:00 Wo: Mrs. Sporty Horn, Wiener Straße 49, 3580 Horn auf Karte anzeigen

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