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FREISTADT. Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit in nur 30 Minuten bietet ab 2. Jänner 2023 der neue Mrs.-Sporty-Club in der Linzer Straße 19, wo früher die Firma Hartlauer beheimatet war. Das entspannte Training ohne Konkurrenz und Wettbewerb in angenehmer Atmosphäre ist besonders bei Frauen nachgefragt. Kurze Trainingseinheiten für Einsteigerinnen oder Profis lassen den inneren Schweinehund überwinden. Die offizielle Mrs.-Sporty-Eröffnung ist für Mitte Februar 2023 geplant.

Es ist erstaunlich, wie informativ und vielfältig die GU6-Gemeinden den hohen Stellenwert von Gesundheit und Pflege thematisieren. Nach Werndorf, Seiersberg-Pirka, Wundschuh und Kalsdorf lud Feldkirchen zum Gesundheitstag, der unter dem Motto „alt & jung“ stand. Neben Ernährung, Sturzprävention oder spielerischer Gedächtnisübung animierte Petra Faszl-Plank von Mrs. Sporty zu mehr Bewegung. Der Damen-Fitnessclub in Fernitz-Mellach feiert sein elfjähriges Bestehen, im Jubiläumsjahr gibt’s das...

Fitnessbetreuer-Lehrling Kerstin Derntl weiß, wie hart der Weg zu körperlicher Fitness ist. GALLNEUKIRCHEN. "Ich habe mich immer schon für Gesundheit interessiert", erzählt Kerstin Derntl. Die 19-jährige Unterweitersdorferin absolviert derzeit eine Lehre zur Fitnessbetreuerin im Frauen-Fitnessclub Mrs. Sporty in Gallneukirchen. Zuvor war Derntl in einer weiterführenden Schule. "Das war aber nix für mich", sagt sie. Zuerst wollte sie nur ein Sommerpraktikum bei Mrs. Sporty machen. Dann bekam sie...

Was hat das Immunsystem mit der Muskulatur zu tun? Die Studie von Mariani et al. konnte zeigen, dass bei einem Anstieg der Skelettmuskelmasse eine höhere Anzahl an Immunzellen im Blut vorliegt und damit belegen, dass die Muskulatur im Zusammenhang zum Immunsystem steht. Nach langen Bewegungspausen kommt es zu einem Abbau von Abwehrzellen, welche für die Immunabwehr verantwortlich sind. Durch das Krafttraining werden dagegen hormonähnliche Botenstoffe in den Muskelzellen produziert, die den...

Die Linzer Fitness-Studios stemmen sich gegen die Krise und setzen auf hohe Hygienestandards. Wir haben uns in der Branche umgehört. LINZ. Um die strengen Corona-Regeln zu umgehen, hat sich ein polnisches Fitness-Studio kurzerhand zur Kirche erklärt. Die Trainings gelten nun religiöse Versammlungen für Angehörige der "Kirche des gesunden Körpers". Andernfalls hätte das Studio schließen müssen. So weit ist es in Österreich noch nicht. Seit 29. Mai haben die Studios wieder geöffnet und zu den...

Berlinde Obermayer von Mrs.Sporty St. Johann gibt diese Woche praktische Tipps für das perfekte Bauchgefühl. ST. JOHANN. Sommer ist die Zeit für Freibad, Eis, Grillen & Sonnen. Und ganz wichtig: Sport! Mit unseren praktischen Bauch-Weg-Tipps kannst du die Freuden des Sommers genießen und bleibst trotzdem fit und vital. Trainiere mit Bauchspannung! Spanne bei sportlicher Aktivität deinen Bauch bzw. deinen Beckenboden an. Aufrecht durch’s Leben! Eine gute Körperhaltung sorgt für eine ausgewogene...

Mrs. Sporty Wien unterstützt nun beim Fitnessprogramm zuhause. Die neuen Trainings-Videos kann man alleine oder zeitgleich mit anderen live absolvieren. Nicht fehlen dürfen Ernährungs-Videos und Motivation über Social Media. WIEN. Auch Fitnessstudios mussten aufgrund der Maßnahmen gegen das Coronavirus vorerst schließen.  Damit die Mitglieder weder auf ihr Training, noch die persönliche Betreuung verzichten müssen, hat sich Mrs.Sporty etwas einfallen lassen.  Mithilfe neuer Online-Videos kann...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Claudia Wilfinger und ihr Team bringen die Damen in Form. "Mrs. Sporty" Claudia Wilfinger verhilft in der Gloggnitzer Hauptstraße 32a Frauen zur Traumfigur. Die Unternehmerin verfügt über das Wissen einer Fitnesstrainerin, einer Gesundheitstrainerin, einer Trainerin für Sportrehabilitation, einer Ernährungstrainerin, einer Rückeninstruktorin und einer Pilatesinstruktorin. Auf über 250 m² wird von Wilfinger und ihren drei Kolleginnen für eine individuelle, persönliche...

Die Ausgangsbeschränkung macht den Weg in Fitness-Studios, zum Personal Trainer oder in die Yoga-Stunde derzeit obsolet. BEZIRK EISENSTADT. Deswegen wagt so manch Anbieter aus dem Bezirk den umgekehrten Weg und kommt über das Internet in die Wohnzimmer der Sportbegeisterten. Yoga über Laptop, Telefon oder Tablet Über die Onlineplattform „Zoom“ bietet Iris Enz derzeit Yoga, Thai Massage Workshops und auch Coaching als Lebens- und Sozialberaterin an. „Die Yogaklassen laufen wie normale Offline...

Das Fitnessstudio „Mrs. Sporty“ feiert mit einer Social Media Kampagne seinen runden Geburtstag und holt dafür Kundinnen vor den Vorhang. Eine davon ist Roswitha Reinwein aus Enns. Sie hat in sieben Monaten sieben Kilo an Gewicht und 19,5 Zentimeter an Körperumfang verloren. ENNS. Unter dem Motto „Gekommen, um zu bleiben“ präsentiert „Mrs. Sporty“ zum 10-jährigen Bestehen, von 1. bis 7. Jänner 2020, über Facebook und Instagram, Frauen mit ihren Erfolgsgeschichten. Roswitha Reinwein aus Enns ist...

Du hast beschlossen gesünder, sportlicher und beweglicher in die Zukunft zu gehen? Mit MRS.SPORTY erhältst du die optimale Beratung im Frauen-Fitnessstudio in deiner Nähe. Der Sommer rückt immer näher, aber dir fehlt es noch an Motivation um dich wieder in Form zu bringen? Das Frauen-Fitnessstudio MRS.SPORTY hilft dir mit seinem Fitness- und Ernährungskonzept weiter und setzt sich dein Wohlbefinden als oberstes Ziel. Gemeinsam mit MRS.SPORTY verlosen wir 1 Monat gratis Training je Club....

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Rückenschmerzen quälen sowohl das jüngste als auch das älteste Mitglied der "Mrs. Sporty-Familie" Gloggnitz. Schön und fit – mit diesem Ziel strömt die Damenwelt zu Mrs. Sporty Gloggnitz. "Bei uns trainieren Frauen mit ihrem ganz individuell zusammengestellten Trainingsplan", erklärt Mrs. Sporty-Leiterin Claudia Wilfinger: "Denn jede Frau hat andere sportliche oder gesundheitliche Ziele." Von 15 bis 83 Lenze Bei Wilfinger trainieren Frauen von 15 Jahren angefangen bis 83...

VILLACH. Vergangenes Wochenende eröffnete die neue Mrs. Sporty-Filialie am Hans-Gasser-Platz. Das Fitnesstudio für Damen setzt auf funktionelles Training mit eigens entwickelten Übungen. Hierbei werden sogenannte Pixformance - Smart-Trainer verwendet, digitale Automaten, welche als "Ko-Trainer" die Übungen beurteilen und Feedback geben. Aber die Automaten und das Training sind nicht das einzige ausschlaggebende Kriterium bei Mrs. Sporty. "Betreuung ist unsere Herzensangelegenheit," meint...

EISENSTADT. Seit bereits einem Jahr haben Frauen in Eisenstadt bei Mrs. Sporty die Möglichkeit, ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen.  Das besonders effiziente, abwechslungsreiche und flexible Training im Frauen-Fitnessclub in der Josef-Reichl-Gasse bietet erweiterte Öffnungszeiten und Zusatzservice durch einen digitalen Smart Trainer. Training mit Spaßfaktor „Pixformance ist die Revolution im Fitnesstraining. Die Trainer können damit noch besser auf die Ziele der Frauen oder ihre...

Du möchtest mit persönlicher Betreuung zur Traumfigur? Mit MRS.SPORTY erhältst du die optimale Beratung im Frauen-Fitnessstudio in deiner Nähe. Der Sommer rückt immer näher und die Bikinifigur ist noch nicht perfekt? Das Frauen-Fitnessstudio MRS.SPORTY hilft dir mit seinem Fitnesskonzept weiter und setzt sich dein Wohlbefinden als oberstes Ziel. Gemeinsam mit MRS.SPORTY verlosen wir acht Jahresmitgliedschaften für das Fitnessstudio in deiner Nähe. Registriere dich einfach als Regionaut und...

VÖCKLABRUCK. Das beste Schönheitsmittel finden wir in uns selbst, unsere Muskeln. Wenn wir regelmäßig trainieren, sorgen sie als wahre Energiebrennöfen für den gewünschten Straffungseffekt. Das kann Patricia Schiner (31) bestätigen: "Durch das Mrs. Sporty Trainings- und Ernährungsprogramm konnte ich nach meiner Schwangerschaft Muskeln aufbauen und Körperfett reduzieren. Außerdem ist das Training abwechslungsreich und ich fühle mich für den Alltag mit meinen kleinen Sohn fit. Bei Mrs. Sporty...

Die Fitnessstudios in Graz setzen im Monat der Kekse und des Glühweins auf ganz spezielle Angebote. Die Adventzeit verbinden wir oft mit Dingen wie Glühwein, gutem Essen und Keksen. Sport rückt in den Hintergrund, dabei gäbe es gerade in vielen Fitnessstudios spezielle Weihnachtsangebote, um auch in dieser Zeit des Jahres gut in Schuss zu bleiben. Der "Keksverbrenner" Im "Mrs. Sporty" in der Leonhardstraße wird in den Punsch- und Keksmonaten vermehrt auf Ausdauer- und Koordinationstraining...

Neuer Fitnesstreff für Damen im Norden von Graz wurde eröffnet. Neue Adresse in Andritz für Fitnessbegeisterte: Am 1. und 2. Dezember eröffnete in der Andritzer Reichsstraße 44 der neue "Mrs. Sporty"-Club Andritz. In den Räumlichkeiten der ehemaligen Videothek begrüßen nunmehr Annette Holzinger und ihr motiviertes Team sportbegeisterte Frauen. Die Eröffnung des Sportclubs ließ sich auch der Andritzer Bezirksvorsteher Johannes Obenaus nicht entgehen.

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Claudia Wilfinger und ihr Team – Stephanie Brettschneider, Verena Kainrath und Charlotte Tritt – bringen die Damen in Form. Wilfinger eröffnete in der Gloggnitzer Hauptstraße 32a eine Mrs. Sporty-Zweigstelle. Die Unternehmerin ist seit über vier Jahren im Fitness-Business und verfügt über das Wissen einer Fitnesstrainerin, einer Gesundheitstrainerin, einer Trainerin für Sportrehabilitation, einer Ernährungstrainerin, einer Rückeninstruktorin und einer Pilatesinstruktorin....

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Am 21. Oktober lud Claudia Wilfinger mit ihrem Team (Stephanie Brettschneider, Verena Kainrath und Charlotte Tritt) zur Eröffnung von Mrs. Sporty in Gloggnitz (Hauptstraße 32a). Auf 250 Quadratmetern kann die Damenwelt etwas für ihre Gesundheit tun. "Der Standort Gloggnitz bot sich an, weil für Teilnehmerinnen aus Reichenau und Payerbach Neunkirchen zu weit weg ist", erzählt Wilfinger. Bereits über 100 Frauen aus der Region haben sich bei Mrs. Sporty Gloggnitz...

Der Frauensportclub eröffnet mit einem exklusiven Angebot für die ersten 50 Mitglieder. Ab 5. September öffnet der Mrs.Sporty Frauensportclub in der Hauptstraße 32a seine Türen, jeweils von 10-12 Uhr und 16-18 Uhr. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die Mrs. Sporty Clubs setzt seinen Fokus auf eine persönliche Betreuung in angenehmer Atmosphäre. Entwickelt wurde das effektive Trainings- und Ernährungskonzept von Tennislegende Stefanie Graf und einem internationalen Team aus Sport- und Ernährungsexperten....

Neuer Name, altbewährtes Konzept und Angebotserweiterung: Marion Schatz und ihr Team starten mit ihrem Fitnessclub durch. Nach fünf Jahren als Teil der Fitnesskette Mrs.Sporty entschied sich Marion Schatz für die Loslösung vom Franchisegeber: „Es gab Änderungen im Konzept, die ich nicht mittragen wollte, weil sie für meine Kundinnen Nachteile gebracht hätten“, erklärt die Unternehmerin. Unter dem neuen Namen LadyGym ändert sich für die rund 300 Stammkunden nichts. Das bewährte Konzept wird...

Name: Martina Van Veen Mrs. Sporty-Mitglied seit: Dezember 2015 Über mich selbst: Ich bin 36 Jahre alt und seit 10 Jahren mit meinem Mann Marco verheiratet. Ich kämpfe schon sehr lange mit meinem Gewicht und bin glücklich Mrs.Sporty für mich entdeckt zu haben. Das Training macht Spaß und mit dem Ernährungskonzept hab ich endlich meine Ernährungsfehler beheben können! Diese Ziele habe ich erreicht: Ich fahre jetzt im Juni auf Urlaub und mein Ziel war es bis dahin 25 kg abzunehmen und ich habe es...

Am Donnerstag, dem 10. November, wurde Mrs. Sporty am neuen Standort, in der Brucker Theodor-Körner-Straße 11, feierlich eröffnet. Unter den Gästen fanden sich die ehemalige Schirennläuferin Elisabeth Moik sowie Extremsportler Andreas Ropin alias Rambo. Ab sofort steht allen Damen ein noch moderneres Center mit der Weltneuheit "Pixformance-Smart-Trainer" zur Verfügung. Birgit Blaesen und ihr Team bieten bei erweiterten Öffnungszeiten ab sofort ein noch flexibleres Training. Öffnungszeiten:...