Fitnessstudio

Der Fitness-Influencer aus Linz, Nico Kadane, erzählt von seiner Entwicklung mit dem Kraftsport, seiner Einführung eines Wahlfaches, um Jugendliche unterstützen zu können und seinem Instagram-Account mit fast 70 Tausend Fans. LINZ. Nico Kadane, Content-Creator aus Linz, motiviert seit Oktober 2022 immer mehr Leute mit seinen Beiträgen zum Thema Kraftsport. Der 24 jährige hat knapp 70 Tausend Follower auf der Social-Media Plattform Instagram. Schon vor ein paar Jahren kam er auf die Idee, einen...

Egal, ob Jung oder Alt – beim CrossFit kann jeder mit jedem trainieren und sich so in Form bringen. BRAUNAU. Das Fitnesstraining CrossFit erfreut sich großer Beliebtheit. Das "Brownie CrossFit" in Braunau bietet Work-outs an, die auf jeden Fitnesslevel und jede Altersgruppe zugeschnitten sind. Geschäftsführerin Sabine Dengler: "Bei uns ist jeder willkommen, unabhängig vom Zustand der Fitness." Bei CrossFit werden die Trainingseinheiten in Ausdauer, Gymnastik und olympisches Gewichtheben...

Mehr Sport betreiben, eine gesündere Ernährung und ein paar Kilos weniger auf die Waage bringen, sind die Neujahrsvorsätze vieler Menschen. Auch Karina aus Weiden am See und Conny aus Gattendorf haben im Jänner den Vorsatz gefasst, mehr für ihre Fitness zu tun.  NEUSIEDL AM SEE. In einem "Drei-Monats-Programm" trainieren die beiden Freundinnen dreimal die Woche im Fitnessstudio von Cornelia Giffinger in Neusiedl. "Motiviert dazu hat mich, dass ich wieder in meine Lieblingshose passe", sagt...

Immer mehr junge Menschen begeistern sich für den Sport im Fitnessstudio. Ebenso unterschiedlich wie die Beweggründe sind die Ziele der Sportler. Auch David Hirsch aus Ennsdorf hat im Training eine Leidenschaft entdeckt.  ENNSDORF. Der 20-jährige Zivildiener des Roten Kreuzes trainiert regelmäßig im „Energy Fitness" Studio in Ennsdorf. Auf die Frage, wie er zum Sport im Fitnesscenter gekommen ist, antwortete er: „Durch das Verlangen fitter und stärker zu werden, und natürlich, um Muskeln...

Welche Angebote und Bereiche das neue "MyGym Tamsweg" auf 1.500 Quadratmetern und zwei Geschoßen bietet. Und: In Planung ist zusätzlich auch noch ein "Miami Muscle Beach". TAMSWEG. Der erst Ende September neu eröffnete Fitnessclub "MyGym" in Tamsweg verfügt über eine Nutzfläche von insgesamt rund 1.500 Quadratmetern; diese sind aufgeteilt auf zwei Stockwerke. Herzstück: das ErdgeschoßEbenerdig befindet sich der Empfang. Zudem ist dort ein Bistro- und Aufenthaltsbereich – die sogenannte...

Was hat das Immunsystem mit der Muskulatur zu tun? Die Studie von Mariani et al. konnte zeigen, dass bei einem Anstieg der Skelettmuskelmasse eine höhere Anzahl an Immunzellen im Blut vorliegt und damit belegen, dass die Muskulatur im Zusammenhang zum Immunsystem steht. Nach langen Bewegungspausen kommt es zu einem Abbau von Abwehrzellen, welche für die Immunabwehr verantwortlich sind. Durch das Krafttraining werden dagegen hormonähnliche Botenstoffe in den Muskelzellen produziert, die den...

TERNITZ. Sehr viele Fitnesseinrichtungen drängen auf einen Öffnungsplan. Seit fast fünf Monaten befinden sich alle Indoor Sportstätten im Ruhemodus, darunter auch das Studio Fit&Fun in Ternitz. Das ganze Team hofft auf eine baldige Wiedereröffnung, denn für sehr viele Menschen gehört das Fitnessstudio zur täglichen Routine. Zahlreiche Studien belegen, dass speziell der Kraftsport zu einer verbesserten Funktion des Immunsystems beiträgt. „Wir sind zu 100% überzeugt, dass der Fitnesssport einen...

Wien, Februar 2021 - Bei Mrs.Sporty Josefstadt entscheiden die Frauen selbst, wie hoch ihr Herz am Valentinstag schlägt. Denn im Rahmen der Aktion #höraufdeinherz macht die Frauenfitnessmarke die Online-Trainingsplattform Mrs.Sporty@Home zwei Wochen lang kostenlos zugänglich. Was das Training bei Mrs.Sporty so besonders macht: Das Herz steht buchstäblich im Fokus, denn „die richtige Herzfrequenz beim Workout ist entscheidend für unseren Trainingserfolg“, erklärt Snjezana Topic, Fitnessexpertin...

Das Team des Fitnessstudios „Fitnesspalast“ nutzte den Lockdown für einige Veränderungen.  In dem beliebten hardcore Studio in Eisenstadt fielen Wände. Es wurde gepinselt und gebohrt, so dass sich bestehende und zukünftige Mitglieder nach hoffentlich baldiger Beendigung des aktuellen Lockdowns beim Training noch wohler fühlen, als schon zuvor.

Der Spittaler Wolfgang Fleißner eröffnete einen "Nonstop Fitness"-Standort in Sankt Michael Lungau. SANKT MICHAEL IM LUNGAU. Ein neuer Player im Bereich Kraftsport und Fitness hat die Lungauer Spielarena betreten. "Nonstop Fitness Lungau" nennt sich das neu eröffnete Fitnessstudio, das Wolfgang Fleißner aus Spittal an der Drau in der ehemaligen Tennishalle von Sport Friedrich in Sankt Michael im Lungau betreibt. Eröffnung gefeiert wurde gestern, Donnerstag, der 4. Mai. Unter den ersten Gästen...

Zahlreiche Fitnessstudios sprießen im Oberland mituner wie Schwammern aus dem Boden. Verschiedenste Anbieter versuchen dabei, spezielle Kundenkreise anzusprechen. Vom Billiganbieter bis zum gehobenen Fitnesstempel findet sich dabei alles mögliche im Angebot. Der Kunde entscheidet sich mit danz unterschiedlichen Kriterien. Dabei komt es mitunter auch einmal zu einer "Flurbereinigung", nämlich dann, wenn man auf die Kundenwünsche nicht entsprechend eingeht. Insoferne ist der Kunde in diesem...

Martin Fringer weiß: "Während früher vor allem Bodybuilder und Kraftsportler die Studios bevölkerten, ist nun klar die Tendenz zum Freizeitsportler und dem Reha-Training, etwa nach Operationen oder Verletzungen, zu bemerken. Dieser Entwicklung tragen wir natürlich Rechnung und haben die entsprechenden Geräte und speziell geschulten Trainer zur Verfügung." Dass neben den sportlichen Aktivitäten auch eine großzügige Saunalandschaft zu Verfügung steht, ist in einem modernen Studio wie dem...

Das schon traditionelle Silvesterbankdrücken konnte Manfred Prinz als Sieger für sich entscheiden. Er hat 54 kg über seinem eigenen Körpergewicht gedrückt. Den zweiten Platz teilten sich Helmut Schwab und Patrick Paier. Es gab diesmal eine Rekordbeteiligung von 14 Teilnehmern. Im Anschluss gab es wieder eine gemütliche Jahresabschluss mit Sekt und Brötchen für Teilnehmer und Zuschauer.