Frühlingsblues

Beiträge zum Thema Frühlingsblues

Martina Willenpart ist Klinische und Gesundheitspsychologin und Psychotherapeutin (systemische Familientherapie) in Ausbildung. | Foto: Privat

Wie kommt man gut in´s Frühjahr
Warum der Frühling die Psyche so stark beeinflusst

Der Frühlingsanfang ist die schöne Jahreszeit, in der der Winterschlaf aufhört und die Frühjahrsmüdigkeit beginnt.“ (Emanuel Geibel). Vielen macht der Übergang von kalt zu warm zu schaffen, man fühlt sich müde, schlapp und antriebslos, was unter dem Begriff „Frühjahrsmüdigkeit“ bekannt ist. FELDKIRCHEN. Der Übergang vom Winter zum Frühling beeinflusst auch unsere Psyche. Einerseits leiden viele an Frühjahrsmüdigkeit, andererseits werden unsere Glückshormone stimuliert. Martina Willenpart,...

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • bernhard knes
Gegen jedes Problem ist offenbar ein Kraut gewachsen: Experten setzen u. a. auf die Heilkräfte von Thymian und Rosmarin. | Foto: OVG/Archiv

So trotzen wir dem Frühlingsblues

Frühjahrsmüdigkeit, Wetterfühligkeit und Pollen: Die besten Tipps der St. Pöltner "Kräuterhexen". ST. PÖLTEN (red). Sonne und fast 20 Grad, Sturm, Schneeregen – alles innerhalb weniger Tage. Der Februar gab den Bewohnern des Bezirks St. Pölten kalt/warm. Neben Erkältungen klagen viele Menschen über Wetterfühligkeit und Frühjahrsmüdigkeit. Wir haben Experten im Bezirk befragt, wie wir trotz Wetterkapriolen wieder fit werden. "Bei Erkältung hilft Thymian, der ist antiviral", sagt Walter Knopf,...

  • Herzogenburg/Traismauer
  • Julia Erber
Gegen jedes Problem ist offenbar ein Kraut gewachsen: Experten setzen u. a. auf die Heilkräfte von Thymian und Rosmarin. | Foto: OVG/Archiv
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So trotzen die St. Pöltner dem Frühlingsblues

Frühjahrsmüdigkeit, Wetterfühligkeit und Pollen: Die besten Tipps der St. Pöltner "Kräuterhexen". ST. PÖLTEN (red). Sonne und fast 20 Grad, Sturm, Schneeregen – alles innerhalb weniger Tage. Der Februar gab den Bewohnern des Bezirks St. Pölten kalt/warm. Neben Erkältungen klagen viele Menschen über Wetterfühligkeit und Frühjahrsmüdigkeit. Wir haben Experten im Bezirk befragt, wie wir trotz Wetterkapriolen wieder fit werden. "Bei Erkältung hilft Thymian, der ist antiviral", sagt Walter Knopf,...

  • St. Pölten
  • Bezirksblätter Archiv (Johannes Gold)

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