Gesundheit 2023

Zum Landeskonvent der NEOS in den Wissensturm kamen heute Vormittag etwa 200 Teilnehmer – mehr als erwartet, sagt zumindest Landessprecher Rainer Hable: "Ich war schon optimistisch gestimmt, aber die Teilnehmerzahl hat mich positiv überrascht." Auch die mediale Präsenz sei sehr hoch gewesen. "Ein Zeichen, dass wir ernst genommen werden", so Hable. Inhaltlich ging es auf dem von der Teilnehmerzahl zweitgrößten Landeskonvent (nach Wien) um die Struktur und Inhalte der Landesorganisation. "Wir...

OBERNEUKIRCHEN (dur). Bleaching, die Zahnaufhellung, wird immer öfter nachgefragt. "Ich warne davor, Zähne so aufzuhellen, wie wir es aus Hollywood gewohnt sind", sagt Günther Schneitler, Zahnarzt in Oberneukirchen. Der rein kosmetischen Aufhellung steht er sehr zurückhaltend gegenüber: "Ich spreche lange und ausführlich mit meinen Patienten, die dies machen lassen wollen. Im Schnitt habe ich vierteljährlich eine Anfrage." Aufwändige Behandlung Ein Bleaching dauert etwa eine Stunde, in der bis...

HERZOGSDORF. Karen Seiser ist als Shiatsu Therapeutin tätig und schließt gerade ihre dreijährige Diplomausbildung ab. Dazu verfasst sie eine Diplomarbeit, in der sie sich mit Essstörungen und Weiblichkeit auseinandersetzt. Seiser setzt sich dabei mit jenen Fragen auseinander, welche Emotionen das Essverhalten steuern und wie eine gesunde Einstellung zum eigenen Körper und zur Weiblichkeit gelingt. Kernthema der Arbeit ist die Integration von Shiatsu in die Therapie für Frauen mit Essstörungen....

BAD MÜHLLACKEN/LINZ. Von zwei Seiten wurde das Thema heilsame Nahrung beim zweiten Symposium des Kneipp Traditionshauses der Marienschwestern betrachtet. Die vielfältigen Möglichkeiten durch richtige Ernährung Wohlbefinden und Gesundheit zu fördern, vermittelten die Referenten Bernhard Ludwig, Arnold Mayer, Boglarka Hadinger und Sabine Wacker. Ludwig näherte sich dem Ernährungsthema nicht nur von der wissenschaftlichen Seite. Nach Tipps für eine erleichternde und gleichzeitig bereichernde...

Gesunde Lebensmittel aus dem Kühlschrank zu nehmen, ist einfach. Doch wie kommen sie dorthin? In Anbetracht aller aufgedruckten Kennzeichnungen müsste bei Einkauf schon ein Lexikon zur Hand sein, um sich und seine Familie gesund zu ernähren. Deshalb haben die OÖ Gebietskrankenkasse und das Landesgremium Lebensmittelhandel der WKO Oberösterreich ein gemeinsames Projekt gestartet, um die Beratungskompetenz der Mitarbeiter im Lebensmittelhandel zu fördern. „Im Rahmen des Projekts werden...

BEZIRK. Die Ballsaison ist gerade am Höhepunkt. Überall wird fleißig das Tanzbein geschwungen. Damit auch die Füße die Ballzeit unbeschadet überstehen, empfiehlt Ernst An der Lan, Facharzt für Orthopädie, nicht auf die Füße zu vergessen. „Kaufen Sie auf keinen Fall Schuhe, die schon beim Anprobieren Druck auf die Füße ausüben, das kann im Lauf der Nacht sehr schmerzhaft werden", so An der Lan. Gerade Frauen, die an einem Spreizfuß leiden, sollten vor allem spitze Schuhe und allzu hohe Absätze...

Bei ihrem Gesundheitshaus in Aspach (Bezirk Braunau) richten die Marienschwestern ihr Angebot seit Kurzem speziell auf Männer aus. Es ist damit das einzige touristische Angebot dieser Art in Oberösterreich, bei dem beispielsweise Manager Burn-out und Stress vorbeugen können. "Wir sind kein Sanatorium und kein Krankenhaus, sondern ein Gesundheitsanbieter", sagt Geschäftsführer Hans Hermann. Es gehe um Prävention sowie Bewusstseinsbildung in diesem Bereich. Männer – und da vor allem Manager...

GALLNEUKIRCHEN (dur). Langes Sitzen vor dem PC, falsche Bewegungen, Bewegungsmangel, schwache Haltungsmuskulatur, Übergewicht, aber auch Stress, psychische Belastungen und zu wenig Schlaf können zu Rückenschmerzen führen. Physiotherapeutin Gabriele Springer, die eine Praxis in Gallneukirchen eröffnet hat, rät ausgleichende Übungen in den Alltag zu integrieren. Um Rückenproblemen vorzubeugen, ist auf eine gute Haltung zu achten. Guter Bodenkontakt ist dabei wichtig, egal ob im Sitzen oder...

PUCHENAU (dur). Bei einigen körperlichen Beschwerden können Tees aus der Naturapotheke helfen. Diätologin Erika Mittergeber aus Puchenau empfiehlt bei akuten Beschwerden zwei bis drei Tassen täglich zu trinken, denselben Tee aber höchstens zwei Wochen täglich. Entscheidend für die Wirkung von Tees ist die Zubereitung. Falsche Zubereitung kann unerwünschte Wirkungen erzielen. Beispielsweise wirkt Schwarztee bei kurzer Ziehzeit anregend, ein langes Ziehen hingegen beruhigt und stopft. Viele...

GRAMASTETTEN. Siegfried Buchgeher hält am Mittwoch, den 22. Jänner um 19 Uhr im Bezirksseniorenheim einen Vortrag zum Thema "Die Botschaft deines Körpers". Die Botschaft deines Körpers schlüsselt die Zusammenhänge zwischen Stress oder gemütsbetonten Belastungen und Organkrankheiten auf. Krankheiten mahnen uns, unser Denken und Handeln zu ändern. Buchgeher hilft, die Sprache der Organe sowie die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele verstehen zu lernen und das Fehlverhalten zu...

LICHTENBERG (dur). Die Haut ist nicht nur eine äußere Schutzhülle des Körpers, sondern mit zwei Quadratmetern dessen größtes Organ. Gesundheit und Aussehen der Haut werden von körperlichen und seelischen Beschwerden beeinflusst. "Die Haut ist der Spiegel der Seele", weiß Sabine Forster, diplomierte ganzheitliche Naturkosmetikerin aus Lichtenberg. Neben erblicher Veranlagung können Stress, Probleme, falsche Ernährung, Kaffee, Nikotin, zu wenig Flüssigkeit, Sonne, Wind und Kälte zu Hautproblemen...

Im Fokus der Landespolitik stehen dieses Jahr Landeshauptmann Josef Pühringer zufolge der Arbeitsmarkt, die mittelfristige Finanzplanung sowie die Gesundheitspolitik. "Wir müssen in den kommenden ein bis zwei Jahren mit steigenden Arbeitslosenzahlen rechnen. Wir haben zwar eine Rekordbeschäftigung mit 619.561 Beschäftigten, aber mit 5,1 Prozent Arbeitslosenquote im Jahresmittel 2013 den höchsten Wert der vergangenen zehn Jahre", so Pühringer. Aktive Arbeitsmarktpolitik sei daher das Rezept in...

GRAMASTETTEN (dur). Kopfschmerzen kennt jeder. Migräne betrifft etwa 15 Prozent der Frauen sowie fünf Prozent der Männer und basiert oft auf genetischer Veranlagung. In manchen Fällen beginnen die Attacken schon als Kleinkind, meist jedoch in der Pubertät. Bei Frauen in den Wechseljahren werden die Migräneanfälle oft weniger oder hören ganz auf. Von Migräne spricht man, wenn der Schmerz klopfend oder pulsierend ist, meist einseitig auftritt sowie mit Übelkeit, Erbrechen und Lichtempfindlichkeit...

Die OÖGKK ist verantwortlich für die Gesundheitsversorgung von rund 270.000 Seniorinnen und Senioren. Das neue Leistungsprogramm „Zukunft 60+“ soll den älteren Versicherten nicht nur mehr Jahre bringen, sondern auch mehr Jahre in Gesundheit. Dabei setzt die OÖGKK auf zwei Säulen: Einerseits auf moderne Therapieformen für die „großen Zivilisationskrankheiten“ des Alters, andererseits auf maßgeschneiderte Angebote zur Gesundheitsförderung der Zielgruppe. Analysen der OÖGKK zeigen: Es sind vor...

GALLNEUKIRCHEN (dur). Bei Osteoporose, auch Knochenschwund genannt, verändert sich im Alter die Knochenstruktur, die Knochendichte nimmt ab und die Knochen brechen leicht. Knochen brauchen Bewegungs- und Belastungsreize, deshalb sind Krafttraining und dosierte Sprungübungen eine gute Vorbeugung, weiß Physio- therapeutin Ingrid Grossbötzl aus Gallneukirchen. Nahrungsmittel liefern dem Körper Kalzium und Vitamin D, das er mithilfe von Sonnenlicht auch selber produziert. Familiäre Veranlagung,...

Einige tausend Oberösterreicher gehen bereits auf Nummer sicher: Sie haben sich schon vor der echten Grippe (Influenza) impfen lassen. Sie schützen damit nicht nur sich selbst vor einer Infektion, sondern stoppen auch die Übertragung auf andere. „Wenn Sie sich schützen, schützen Sie gleichzeitig auch Ihre Familie, Verwandten, Freunde, Kollegen, Kunden. Kurz: Ihr ganzes Umfeld“, sagt OÖGKK-Obmann Albert Maringer. Daher bietet die OÖGKK auch diesen Herbst wieder eine günstige Grippeimpfung an...