GesundheitsRundSchau

Im Rahmen des "CoWorkOuts" wird erstmals Betriebliche Gesundheitsförderung für EPU angeboten. OTTENSHEIM. Nach dem Kick-off für das Pionierprojekt CoWorkOut im Coworking-Space PostWerkStatt in Ottensheim werden nun die Bedürfnisse der Ein-Personen-Unternehmen (EPU) erhoben. Erste konkrete Maßnahmen werden bereits umgesetzt – sie betreffen vor allem die soziale Komponente der Gesundheit. Zum ersten Mal in Österreich werden in einem Coworking-Space Maßnahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung...

In Urfahr-Umgebung sind mittlerweile alle Gemeinden "gesund". Die Regionalbetreuerin im Interview. URFAHR-UMGEBUNG. Martina Honsig spricht mit uns über das Netzwerk im Bezirk und dessen Entwicklung. Was ist das Prinzip der Gesunden Gemeinde? Wir sehen die Gesunde Gemeinde als Netzwerk mit dem Ziel, das Gesundheitsbewusstsein und die Gesundheitskompetenz der Bevölkerung zu fördern. Ein zweiter wesentlicher Bestandteil ist die Schaffung gesundheitsfördernder Strukturen in den Gemeinden, wie z.B....

In drei Regionen des Bezirks stehen "Community Nurses" zur Verfügung. Das Projekt wird gut angenommen. ENGERWITZDORF/GALLNEUKIRCHEN. "Ich erlebe in den allermeisten Fällen, wie dankbar die Klienten oder auch die pflegenden Angehörigen sind, eine fixe Ansprechperson, für alle Belange rund um das Thema Pflege und Gesundheitsförderung zu haben", erzählt Andrea Kickingereder. Sie ist Teamleiterin der Community Nurses Engerwitzdorf/Gallneukirchen. Die sechs diplomierten Gesundheits- und...

Bewegung ist gesund. Besonders für ältere Menschen ist es daher wichtig, regelmäßig Sport zu treiben. WALDING. Markus Henisch, Betreiber des Injoy-Fitnessstudios in Walding, verrät, wie sich Senioren fit halten können. Welche Probleme, die die Fitness beeinflussen, treten im Alter vermehrt auf? Es kommt häufig zu Rücken- und Gelenksproblemen. Allgemein werden die Muskeln schwächer und auch Probleme mit Koordination und Nervensystemen können eintreten. Wie können Senioren der immer...

Der Gedanke, ein Insekt zu verspeisen, erfüllt viele von uns mit Ekel. Nach der neuen Gesetzeslage können aber Insektenmehle beispielsweise Keksen, Gebäck, Suppen und Fleischersatzprodukten zugesetzt werden. URFAHR-UMGEBUNG. „Das große Krabbeln in den Supermarktregalen hat begonnen. Die heimische Landwirtschaft hat da aber wesentlich bessere Alternativen zu bieten“, betont OÖ-Bauernbund-Landesobfrau und Ernährungs-Landesrätin Michaela Langer-Weninger und meint: „Zumindest aber wollen wir...

Seit mittlerweile 25 Jahren bietet das Rote Kreuz das "Betreute Reisen" an, um nicht mehr so mobilen Menschen Urlaubsfreuden zu ermöglichen. 16 interessante Urlaubsziele sowie acht Tagesausflüge machen in dieser Saison die gemeinsame Fahrt in die Ferien zu einer unbeschwerten Sache. URFAHR-UMGEBUNG. Obwohl Adelheid (85) nicht mehr so mobil ist und seit einigen Jahren einen Rollator braucht, will sie nochmals in den Urlaub fahren. Ins schöne Salzburger Land, um dort den Alltag für ein paar Tage...

Helene Atalla bietet ab sofort ein umfassendes Therapie- und Vorsorgeprogramm im Vortuna an. BAD LEONFELDEN. Das Ärztezentrum Vortuna in Bad Leonfelden erweiterte sein Angebot im Bereich der Inneren Medizin. Die Leistungspalette von Fachärztin Helene Atalla – sie stammt aus dem Bezirk Rohrbach – umfasst den gesamten internistischen Bereich: Ultraschalluntersuchungen des Herzens, der Gefäße und des Bauches werden ebenso durchgeführt wie Ruhe- und Belastungs-EKG, Lungenfunktionstests,...

Das 18-köpfige Team der Mobilen Pflegedienste der Caritas OÖ in Ottensheim betreute im vergangen Jahr im Bezirk Urfahr-Umgebung 209 Menschen. Dabei legten sie 127.712 Kilometer mit privaten PKWs und Dienstfahrzeugen bei 21.720 Hausbesuchen zurück. OTTENSHEIM. Oberösterreichweit haben die 370 Mitarbeiter*innen der Caritas OÖ 2,3 Millionen Kilometer zurückgelegt - eine Strecke, die in etwa drei Mal von der Erde bis zum Mond und wieder zurück entspricht. Die Mitarbeiter*innen der mobilen Pflege...

Bereits zwei Mal erhielt die Firma Zellinger das Gütesiegel für betriebliche Gesundheitsförderung. WALDING. Sind Beschäftigte gesund und fühlen sich wohl, können Betriebe mit motiviertem Personal und weniger Krankenständen rechnen. Unternehmen, die sich besonders für die Gesundheit ihrer Arbeitnehmer einsetzen, werden seit Jahren mit dem Gütesiegel für betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) ausgezeichnet. Der Entsorgungsprofi Zellinger aus Walding darf sich seit 2016 mit dem Gütesiegel...

Josef Eilmsteiner ist in der Alkoholberatung tätig. Er spricht über die Sucht und was Angehörige tun können. Ab wann spricht man von einer Alkoholsucht? Der Übergang von schädlichem Gebrauch bis zur Abhängigkeit ist fließend – es gibt jedoch sechs Diagnosekriterien von denen in den letzten 12 Monaten drei gleichzeitig erfüllt sein müssen, um von Abhängigkeit zu sprechen. Craving (starker Wunsch/Zwang Alkohol zu konsumieren)Toleranzentwicklung (es wird immer mehr Alkohol getrunken und...

Radausfahrten, Yoga, Wanderungen, Vorträge – Gemeinden sind in Sachen Gesundheit vielfältig aktiv. URFAHR-UMGEBUNG. Alle 27 Gemeinden im Bezirk Urfahr-Umgebung sind mittlerweile Gesunde Gemeinden. Mit unterschiedlichen Angeboten wollen sie das Gesundheitsbewusstsein der Bevölkerung stärken und gesundheitsfördernde Strukturen schaffen. Engerwitzdorf ist bereits seit 1993 Teil des Netzwerks Gesunde Gemeinde des Landes OÖ und 2015 erstmals mit dem Qualitätszertifikat ausgezeichnet worden....

Angehörige zu pflegen, ist eine Herausforderung. Die Caritas-Servicestelle für pflegende Angehörige bietet im Frühling wieder eine Reihe von Entlastungsangeboten an, wie die Erholungstage in Schlierbach von 1. bis 4. April (Anmeldeschluss 14. März). Nähere Informationen und Anmeldungen unter caritas-ooe.at/pang oder Tel. 0676 / 8776 2439.  URFAHR-UMGEBUNG. „Es sind vor allem die Gemeinschaft und der Austausch mit Menschen in ähnlichen Lebenssituationen, die so stärkend für die Teilnehmenden bei...

Durch betriebliche Gesundheitsförderung profitieren Unternehmen gleichermaßen wie deren Mitarbeiter. ENGERWITZDORF/GALLNEUKIRCHEN. Sind Beschäftigte gesund und fühlen sich wohl, können Betriebe mit motiviertem Personal und weniger Krankenständen rechnen. Unternehmen, die sich besonders für die Gesundheit ihrer Arbeitnehmer einsetzen, werden seit Jahren mit dem Gütesiegel für betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) ausgezeichnet. Von ergonomischer Arbeitsplatzgestaltung bis ObstkorbDie Gemeinde...

Corona verlangt uns derzeit viel ab. Zwei Expertinnen verraten, wie man gut durch die Krise kommt. URFAHR-UMGEBUNG. Durch die Corona-Pandemie hat sich für viele Menschen der Alltag komplett verändert. Das Büro wurde ins Wohnzimmer verlegt, die Kinderbetreuung muss organisiert werden und die meisten sozialen Kontakte fallen weg. Daher ist es jetzt besonders wichtig, auf seine körperliche und geistige Gesundheit zu achten. "Wesentlich ist es, aktiv zu bleiben, sich Auszeiten zu nehmen und...

Die Versetzung in Trance gewinnt im therapeutischen Alltag an Bedeutung. WAXENBERG. "Mit Hilfe der Hypnose dringen wir auf einfache Weise zum Unterbewusstsein vor. Dabei können Blockaden, Probleme und 'falsche' Verhaltensmuster aufgelöst werden", erklärt Margit Obrecht-Laresser. Nachdem sich die Waxenbergerin in den letzten Jahren der Erziehung ihrer drei Söhne widmete, hat sie sich nun ihren Traum erfüllt. 2020 schloss Obrecht-Laresser die komplette Ausbildung zur diplomierten Hypnosetrainerin...

GALLNEUKIRCHEN. Nach wie vor ist es nicht möglich, in Fitnessstudios zu trainieren. Eine Alternative sind Online-Workouts. Mrs.Sporty-Clubinhaberin Isabella Kling und Kerstin Zeller, Clubmanagerin in Gallneukirchen, versuchen, auch während der Corona-Pandemie zu gesundem Training zu animieren. Warum ist es gerade in den jetzigen Zeiten wichtig, weiter Sport zu betreiben? Zeller: Regelmäßiges Training und gesunde Ernährung sind wichtige Voraussetzungen für ein gesundes Immunsystem. Unsere...

HAIBAH. Regelmäßiges Lüften senkt das Corona-Risiko. Das ist besonders jetzt relevant, wo die Klassenzimmer in den Schulen wieder in voller Schülerstärke besetzt sind. Sogenannte CO2-Ampeln geben an, wann es wieder Zeit ist zu lüften. Kürzlich überreichte Haibachs Bürgermeister Josef Reingruber im Beisein von KEM-Manager Simon Klambauer solche Messgeräte an die Direktorin der Volksschule Kaindorf, Ingrid Oyrer. Unterstützt wird der Ankauf solcher Messgeräte auch von der Klima- und...

SCHENKENFELDEN. Marlies Pilz gibt Anleitung für eine Gerstengras-Suppe: Zwiebel fein hacken und im Ghee glasig anschwitzen. Zwiebel mit Mehl bestäuben und nochmals goldig anbraten. Alles mit Gemüsesuppe aufgießen und samt Zucchini etwa zehn Minuten schwach köcheln lassen. Nun Gerstengras und Zitronensaft dazugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Schlagobers beimengen und mit einem Pürierstab cremig verarbeiten. Die Suppe mit Gerstengras dekorieren. Zutaten 2 bis 3 Hände voll frisches...

Gesunde Ernährung spielt in der heutigen Zeit eine wichtige Rolle OTTENSHEIM (vom). Vielseitig, saisonal, regional, möglichst bunt, frisch zubereitet, viel Gemüse, hochqualitative Öle und wenig Süßes – das gehört für die Ottensheimer Ernährungswissenschafterin Beate Artes zu einer gesunden Ernährung. "Mein Motto ist 'Besser Essen – Besser Leben'. Im Vordergrund steht das körperliche und seelische Wohlbefinden. Nach einer Mahlzeit sollen wir uns fit und aktiv fühlen", so Artes. Durch eine...

Engerwitzdorf und Feldkirchen überzeugten mit betrieblichen Gesundheitsförderungs-Projekten. BEZIRK. Kürzlich wurden wieder 70 Gütesiegel für "Betriebliche Gesundheitsförderung" (BGF) verliehen. Bundesministerin Beate Hartinger-Klein gratulierte persönlich in Linz. 253 Betriebe aus Oberösterreich tragen inzwischen das BGF-Gütesiegel. Insgesamt erreicht die OÖ Gebietskrankenkasse (OÖGKK) rund 150.000 gesündere Arbeitsplätze mit dem BGF-Programm. Im Bezirk Urfahr-Umgebung wurden die Gemeinde...

Bewegung, Ernährung und Wohlbefinden stehen auf dem Plan der „Gesunden Kindergärten“. ZWETTL/KIRCHSCHLAG (vom). „Einmal pro Woche gibt es ein gesundes Jausenbuffet, das die Pädagoginnen gemeinsam mit den Eltern und Kindern zubereiten“, erklärt Elisabeth Maureder vom Pfarrcaritaskindergarten Zwettl. Seit 2013 gehört der Kindergarten dem Netzwerk „Gesunder Kindergarten“ an. Um zertifiziert zu werden, müssen die Kindergärten verschiedene Kriterien erfüllen. Ernährung spielt dabei eine wichtige...

ENGERWITZDORF. Der Elternverein der Volksschule Engerwitzdorf-Schweinbach kümmert sich jeden Mittwoch um eine gesunde Jause für die Schulkinder. Der Einkauf und die Organisation obliegt dem Elternverein, die Zubereitung wird jeden Mittwoch von vier freiwilligen Helfern (Elternteile der Schulkinder) übernommen. „Ohne diese große Unterstützung der Eltern wäre eine wöchentliche gesunde Jause in dieser Größe gar nicht möglich. Wir möchten uns dafür bei allen Elternteilen, die uns einen Teil ihrer...