Tipps: Wie geht man am besten mit der Hitze um?
Allgemeinmediziner Dr. Robert Lugmayr ist Hausarzt in Neustift. Er gibt Tipps, wie man am besten durch die heiße Jahreszeit kommt. Viel trinken: Am besten eignet sich kühles Wasser, nicht zu süße, verdünnte Säfte oder Tee. Bei vielem Schwitzen verliert man zusätzlich Elektrolyte, deren Verlust mit etwas salzigem oder angereichertem Mineralwasser ausgeglichen werden kann. Wer über Kopfschmerzen, Schwindel, Schwarzwerden nach dem Aufstehen sowie einen trockenen Mund klagt, hat Anzeichen einer...
