Jahreszeit

Der Fitnessexperte Bernd Kriechhammer aus Obertrum gibt ein paar Tipps, wie man sich in der kalten Jahreszeit aufwärmt. OBERTRUM, SALZBURG. Der Fitnessprofi  Bernd Kriechhammer aus Obertrum ist Sportwissenschafter, Sportlehrer, Leistungsdiagnostiker und seit vielen Jahren selbst ein begeisterter Sportler. Durch seine Teilnahme an zahlreichen Marathons hat er außerdem bereits eine sehr große Erfahrung im Ausdauersport und im Krafttraining. Kriechhammer kann wertvolle Tipps geben, wie man auch in...

Angelika Greuter, Reutte: „Ja, ich gehe gerne walken, spazieren und Schneeschuh wandern!“ Mathias Issing, Buchlohe: „Wir machen im Winter sehr viel Wintersport!“ Nina Scheucher, Breitenwang: „Das ist relativ, ich bin eher ein Sommerkind, obwohl der Winter bei uns sehr schön ist!“ Reinhard Beck, Breitenwang: „Ja, aber leider kann ich aus gesundheitlichen Gründen keinen Sport mehr machen!“ Jasmin Sprenger, Häselgehr: „Wir mögen den Winter gerne, der Sohn fährt schon Schi, und mit der Kleinen...

Trotz der harten Winterzeit bleiben viele Vögel bei uns und ziehen nicht in den Süden. Mit dem richtigen Futter kann man sie während der kalten Jahreszeit unterstützen.  MURTAL/MURAU. Im Winter geht das Nahrungsangebot deutlich zurück und der Energieverbrauch der Vögel steigt. Daher kann zusätzliches Futter lebensrettend sein. Jedoch ist dabei einiges zu beachten.  Zeitpunkt der VogelfütterungLaut dem Land Steiermark sollte man im Spätherbst kontinuierlich damit anfangen. Sobald das natürliche...

Das Ufer am Millstättersee in Seeboden läd  auch im Winter zum Verweilen ein.

Die Kälte macht es möglich.

Es braucht Kälte um Eis zu bekommen und Sonne um es zu betrachten.

Wenn die Temperaturen sinken vergisst man oft, genügend zu trinken. Dabei ist auch in der kalten Jahreszeit eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sehr wichtig. Denn: Wassermangel macht müde und steigert das Erkältungsrisiko. Wie man es deshalb schafft, trotz eisiger Temperaturen genug zu trinken, verrät Expertin Jutta Mittermair von Gasteiner Mineralwasser. SALZBURG. Kalte Außentemperaturen, trockene Heizungsluft und schwereres Essen – in der kalten Jahreszeit werden Körper und das Immunsystem...

Jetzt ist es zwar noch kalt und dunkel, aber der Jänner ist auch der Vorbote dafür, das es bald schon wieder anders wird. Ein Monat vergeht ohnehin sehr schnell. Ich mag den Winter, aber ab Mitte Jänner, freue ich mich dann auch schon wieder auf die Tage mit mehr Licht. Einen kurzen Gedankengang dazu in Gedichtform möchte ich hier mit euch teilen. Der Jänner Der Jänner ist der Monat, den man überstehen muss, er spielt die kalte Tonart, doch bald ist damit Schluss. Die Tage sind noch düster und...

Das Schneechaos der letzten Tage ist in aller Munde. In manchen Orten weiß man schon nicht mehr wohin mit der ganzen weissen Pracht. Schneehaufen türmen sich überall. In Kalwang hat man sich wieder eine Strasse geschaffen. Aber in den nächsten Tagen wird wohl noch der eine oder andere Schneefall zu erwarten sein.

Wo: Fabrikstraße, Fabrikstraße 15, 8510 Stainz auf Karte anzeigen

Der Winter ist noch nicht vorbei! Auch wenn das so mancher bei den sonnigen Temperaturen der letzten Tage gedacht haben mag. Das Tief "Kari" bringt den Winter für den Februarbeginn wieder zurück und lässt die Schneefallgrenze auf 500 Meter sinken. TIROL. Schon Donnerstagfrüh wird uns die Kaltfront des Tiefs "Kari" vor der Haustür entgegenschlagen. Dazu kommt in einigen Landesteilen Regen und Schneefall. Das östliche Flachland wird vor dem Schneeräumen noch verschont, hier wird es sich auf...

Wo: Wirlsdorf, Wirlsdorfer Straße, 9871 Seeboden auf Karte anzeigen