Kieser Training

Beiträge zum Thema Kieser Training

Standort-Leiterin Theresa Reif zeigt, wie man am besten das Kieser Training absolviert.
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Kieser Training im Quartier Belvedere
Erfolgreich im neuen Quartier

Das Kieser Training Studio aus der Favoritenstraße 27 hat nun im Quartier Belvedere Central neu eröffnet. WIEN/FAVORITEN. Nach über einem halben Jahr konnte nun endlich auch Theresa Reif ihr Kieser Training Studio wieder eröffnen. Allerdings befinden sich die Räumlichkeiten nicht mehr im Wiedner Teil der Favoritenstraße, sondern im Quartier Belvedere Central. Gleich gegenüber vom Hofer kann man nun seine Gesundheit stärken. Die neuen Räume bestechen durch ihre "Luftigkeit", die durch die hohen...

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  • Favoriten
  • Karl Pufler
Das Team von Kieser Training unterstützt auch während der Corona-Krise beim Trainieren in den eigenen vier Wänden.
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Kieser Training
Gesund und fit bleiben in Zeiten von Corona

Kieser Training unterstützt mit Webinaren und Übungsvideos beim Training in den eigenen vier Wänden. WIEDEN. In der augenblicklichen Situation wird empfohlen, sein Zuhause so wenig wie möglich und nur in Ausnahmefällen zu verlassen. Das ist allerdings kein Grund, auf sein tägliches Fitnessprogramm gänzlich zu verzichten. Das Team von Kieser Training auf der Wieden (Favoritenstraße 27a)  bietet Online-Alternativen. Immunsystem stärken"In der jetzigen Zeit ist der Zusammenhalt besonders wichtig....

  • Wien
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  • Barbara Schuster
Bei der Leistungsdiagnostik werden anhand der Laktatwerte die individuellen Trainingszonen ermittelt.
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Kieser Training etablierte Methode

Falsch angewandtes Krafttraining kann Körper mehr schaden als nutzen Leistungsfähigkeit erhöhen und den Körper in Form bringen - das ist Kieser Training. Es ist allein die Muskelkraft, die uns aufrecht hält und uns trägt. Je trainierter man ist, umso mehr Kraft steht pro Kilogramm Körpergewicht zur Verfügung. Kieser Training Selection setzt genau an dieser Erkenntnis an. Das regelmäßige Training an diesen hoch entwickelten Trainingsmaschinen verbessert nicht nur die Körperhaltung, sondern es...

  • Bgld
  • Oberwart
  • Jennifer Vass
Mit einer neuen Trainingsmaschine den Beckenboden effizient trainieren.

Trainingsmaschine für den Beckenboden

Effektives Beckenbodentraining sorgt nicht nur für ein verbessertes Körpergefühl. SALZBURG (rik). Beckenbodentraining ist nicht nur Schwangerschaftsgymnastik. Ein trainierter Beckenboden erhöht die Lebensqualität für jeden: Er verbessert nicht nur das Körpergefühl, sondern hilft bei Harninkontinenz, erektiler Dysfunktion und Kreuzschmerzen. Ein starker Beckenboden verbessert außerdem das sexuelle Lustempfinden. Intensive Forschung Aber wie weiß man, ob man tatsächlich die Beckenbodenmuskulatur...

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  • Salzburg-Stadt
  • Ricky Knoll

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