Nordic - Walking

Am 30.8.16 startete die Aktivgruppe im Lungau. Bei einem 2xigem wöchentlichen Bewegungsangebot wollen 23 TeilnehmerInnen ihre Fitness in Schwung bringen, ihre Ausdauer verbessern, Koordination und Mobilisation fördern. Über 14 Wochen läuft dieses Projekt, das von der Salzburger GKK in Zusammenarbeit mit Sportunion Salzburg und ASKÖ ins Leben gerufen wurde. Finanziert wird es vom Gesundheitsförderungsfond Salzburg. Das Ziel ist es, sich regelmäßig zu bewegen, um nicht nur präventiv etwas für die...

Mit der richtigen Einstellung ist Nordic Walking ein toller Sport. Vor einigen Jahren war Nordic Walking die Trendsportart schlechthin. Wer modern sein wollte, musste die coolen Stöcke in die Hand nehmen und drauf los marschieren. Der große Hype ist zwar vorbei, das dynamische Gehen hat sich aber als sinnvolle Sportart etabliert. Richtige Haltung Damit der Körper auch wirklich davon profitiert, ist neben der richtigen Ausrüstung vor allem die Haltung wichtig. Die Schultern sollten locker...

Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt in Eigenverantwortung! Jede/r Teilnehmer/in erhält einen Stempel in den NW-Pass und für jeden vollen Pass eine kleine Belohnung. NW Ausrüstung selber mitbringen. Nordic walking Trainerin Bettina Gruber: 0650/ 94 84 888 Arbeitskreisleiterin Christa Fallmann: 0699/819 40 984 Wann: 04.04.2016 09:00:00 Wo: Landesklinikum Thermenregion Hainburg, Hofmeisterstraße 70, 2410 Hainburg an der Donau auf Karte anzeigen

Nordic Walking Mittwoch, den 06. April 2016 Zeit: 16:30 bis 18:00 Uhr Ort: Pflanzgarten Schwaz Info unter 05242/72848 oder unter www.ekiz-schwaz.at Wann: 06.04.2016 16:30:00 bis 06.04.2016, 18:00:00 Wo: Pflanzgarten, 6130 Schwaz auf Karte anzeigen

Nordic walking ermöglicht allen Altersgruppen den Einstieg in ein sanftes Ausdauertraining, in dem das gesamte Herz-Kreislaufsystem und die Muskulatur gestärkt werden. Im Rahmen dieser Einheiten erlernen Sie die richtige Technik und den effektiven Stockeinsatz (inkl. Aufwärm- und Dehnübungen). Der Verein Activitas veranstaltet einen Nordic Walking Treff mit Willi Pinter am Samstag, dem 17. Oktober von 14 bis 15.30 Uhr. Treffpunkt ist beim Parkplatz der Tennisplätze in Globasnitz. Wann:...

Willi Pinter optimiert körperliche und mentale Fitness zugleich. Fitness-Guru Willi Pinter aus Kühnsdorf hat eine Methode zur Optimierung körperlicher und mentaler Fitness entwickelt – die „Willfit“-Methode. „Das Besondere daran ist es, Mentaltraining in die speziell durchdachten Übungsformen zu integrieren“, erklärt Pinter. Termine im Überblick Die 1996 begonnene und immer wieder aufs Neue optimierte Methode findet bei den Teilnehmern Pinters Turn-, Lauf- und Nordic-Walking-Einheiten großen...

Nordic Walking hat in der Gemeinde Neuhaus am Klausenbach viele Anhänger gefunden. Von April bis Oktober trifft sich jeden Montag eine Gruppe von Bewegungshungrigen in jeweils einer anderen Katastralgemeinde zu einer Walking-Runde. Dabei wird immer die Reihenfolge Neuhaus – Krottendorf – Bonisdorf – Kalch eingehalten. Treffpunkt ist in Neuhaus am Hauptplatz, in Krottendorf, Bonisdorf und Kalch jeweils beim Feuerwehrhaus.

Zumindest 30 Minuten täglich körperlich aktiv zu sein, wäre ideal. Dies gilt auch für Krebspatienten – wenn dies körperlich möglich ist. Bewegung ist als Präventionsfaktor bei Krebs bereits nachgewiesen. So weiß man, dass das Risiko, an Brust- bzw. Darmkrebs zu erkranken, durch regelmäßige Bewegung um 25 Prozent reduziert werden kann. Es gibt jedoch konkrete Hinweise, dass Bewegungsprogramme auch für Patienten nach einer Krebserkrankung den Wiederauftritt verhindern können. Da Bewegung...

An Alle, die Bewegung und Natur erlebbar weitergeben wollen! In dieser Ausbildung gibt Martin Schmit seine Erfahrungen aus Biolaufologie-Projekten in der Volksschule, im Kindergarten, mit Tourismus Gästen und seiner persönlichen Einstellung zu erlebbaren Genuss Sport, weiter. Biolaufologie gestaltet sich so abwechslungsreich wie die Natur und das Leben selbst! Biolaufologie ist Freizeit- und Bewegungs-Genuss fern ab vom gewohnten Alltags-Trott! Sie können mit dieser Ausbildung für zukünftige...

Wo: Fußballplatz Münster, 6232 Münster auf Karte anzeigen

SCHÄRDING (ebd). Die ersten beiden Programmpunkte unserer Veranstaltungsreihe „Schärding bewegt sich“ haben vor kurzem stattgefunden. „Nordic Walking“ an einem wunderschönen, kalten Nach-mittag im schönen Grüntal war der erst Programmpunkt. Nach einer kurzen, professionellen Einweisung durch unseren „Nordic Walking“ Trainer Mag. Klaus Bruneder wurde uns bei einer flotten Runde entlang des Inns schnell warm , berichtet Arbeitskreisleiter Günter Streicher. Die zweite Veranstaltung mit dem Titel...

Die "Gesunde Gemeinde" sucht kreative Köpfe zum Mitmachen SCHÄRDING (ebd). Unter dem Motto "Schärding bewegt sich" will der Arbeitskreis "Gesunde Gemeinde Schärding" auch 2013 entsprechende Akzente setzen – und setzt auf die Mithilfe der Bevölkerung. "Gesundheit durch gesündere Ernährung und mehr Bewegung sind heuer eines der Hauptziele unserer Arbeit für die Gesunde Gemeinde", sagt Arbeitskreisleiter Günter Streicher. Geplant sind zahlreiche Aktivitäten, die für mehr Bewegung sorgen. "Es soll...

SPÖ-Vorsitzender LHStv. Peter Kaiser überreichte 16 frischgebackenen Nordic Walking-Übungsleitern die Übungsleiterlizenz. „Übungsleiter, die andere dabei unterstützen, möglichst lange gesund zu bleiben, diese Übungsleiter „sind“ auch Kärnten!“ Kaum eine anderen Sportart hat in den letzten Jahren eine derart große Begeisterungswelle ausgelöst wie das Nordic Walking. Da er der enormen Nachfrage im Bereich dieser überaus gesundheitsfördernden Sportart sehr gerne nachkomme, bietet Kärntens...

SPÖ-Vorsitzender LHStv. Peter Kaiser verlieh 17 Nordic-Walking Übungsleiter die Übungsleiterlizenz: „Kärnten bewegt sich gesund!“ Nordic Walking ist in den letzten Jahren zweifelsohne von einer Trendsportart zu einer Breitensportart geworden. Auf Initiative von Kärntens Gesundheitsreferent LHStv. Peter Kaiser bietet nun der ASKÖ gemeinsam mit dem Verein Gesundheitsland Kärnten im Rahmen der Initiative „Kärnten bewegt sich gesund“ die Ausbildung zum Nordic Walking-Übungsleiter an. Der erste Kurs...

Gemeinsam gesund abnehmen! Das vom Land NÖ geförderte VorsorgeAktiv Programm bietet 6monatige Begleitung bei Ernährung und Bewegung mit Experten. Durch die Förderung bekommen Sie für nur EUR 80,-- für 6 Monate Wissen zum Umsetzen aus erster Hand! Voraussetzungen für Teilnahme und Anmeldung bis 10. April 2012 unbedingt notwendig unter Tel. 0676 536 84 33 oder gesundes.edlitz@aon.at Wann: 30.08.2012 16:00:00 Wo: vital-oase, Markt 45, 2842 Edlitz auf Karte anzeigen

Geschenke für das Osterfest! Termin für den Ostermarkt: Am 5. April von 17.00 bis 20.00 Uhr! Die Lössiade ist das neue Biolaufologiezentrum, das ab 23. April in der Absberger Kellergasse seinen Betrieb aufnimmt! Es werden alle Biolaufolo Kinderbücher, das Memo Familien-Kartenspiel, Biolaufolo in Plüsch, der kuschelige Biolaufolo Kinderrucksack, Sweater für Erwachsene und Kinder, Sportshirts für Erwachsene, und Sportcaps ausgestellt! Einen vollständigen Überblick über Biolaufolos Produkte finden...

Bewege dich schlau! - Ein abwechslungsreiches Kartenspiel! Das Biolaufolo Familien Memokartenspiel macht riesen Lust auf gemeinsame Bewegung, und die Natur! 64 Memo-Spielkarten (32 Kartenpaare) für die ganze Familie! Für Kinder ab 8 Jahren! Drei wichtige Vorzüge dieses Memo-Spiels sind: Leseförderung für Kinder während des ganzen Spielverlaufs! Vier Bewegungssportarten werden vorgestellt und dafür animiert! Tiere, Pflanzen, und Tipps machen Lust auf Erlebnis und Bewegung in der Natur! Nähere...

Frühjahrs-Fit mit Biolaufologie! Wie gestaltet sich eine Biolaufologie-Runde? Hier finden Sie die Antwort: http://biolaufologie.at/wp/?page_id=3718 Aktuelle Termine zu den einzelnen Runden, mit jeweils einem interessanten Thema: http://www.biolaufologie.at/wp/?page_id=3726 Ein Vorzeige-Schulprojekt ermöglicht Kindern Biolaufologie in der Volksschule, für eine ganze Gemeinde! http://www.biolaufologie.at/wp/?page_id=3723 Ein Film aus der Wagram-Region inspiriert Sie zu Erlebnis und Bewegung in...

Die Adventzeit bietet mehr, als nur besinnliche Vorweihnachtszeit zu sein. In der Wagram-Landschaft lässt sich auch jetzt genussvoll Kraft tanken, um wieder einmal abschalten zu können. Biolaufologie gestaltet sich so abwechslungsreich, wie die Natur und das Leben selbst! Ich begleite Sie sehr gerne, zu einer für Sie individuell gestalteten Biolaufologierunde! Termine dafür finden Sie unter: http://biolaufologie.at/wp/?page_id=3726 Wir wünschen Ihnen eine besinnliche Vorweihnachtszeit! Wo:...

Wir möchten unseren Buch-Verlag vorstellen. Biolaufolos Bücher und das Memo Familien-Kartenspiel sind rund um die Philosophie der Biolaufologie entstanden. Die Bücher und das Memospiel sind eine tolle Animation, um Kinder für Erlebnis und Bewegung in der Natur zu begeistern! Vier Kinderbücher, ein Malblock und das neue Memo Kartenspiel, bieten für Kinder vom Kindergartenalter bis zum Alter von ca. 12 Jahren, Lehrreiches und Wissenswertes. Eine Übersicht zu den Büchern finden Sie unter:...

Biolaufologie findet zu jeder Jahreszeit statt! Hier finden Sie die aktuellen Termine zu den einzelnen Runden, mit jeweils einem interessanten Thema! http://www.biolaufologie.at/wp/?page_id=3726 Ein Vorzeige-Schulprojekt ermöglicht Kindern Biolaufologie in der Volksschule, für eine ganze Gemeinde! http://www.biolaufologie.at/wp/?page_id=3723 Ein Film aus der Wagram-Region inspiriert Sie zu Erlebnis und Bewegung in der Natur! http://www.youtube.com/watch?v=EeKUnLL_Cj0 Wo: Absdorf, 3462 Absdorf...

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