Reisen & Gesundheit

Innsbruck-Igls. Das international vielfach ausgezeichnete Park Igls Medical Spa Resort in Tirol ist der ideale Ort, um sich im Rahmen von Detox-Aufenthalten eine gesunde – und vor allem medizinisch begleitete – Auszeit zu nehmen. Ein erfahrenes Team von ÄrztInnen und TherapeutInnen garantiert dies im renommierten Vier-Sterne-Hotel mit angeschlossenem medizinischen Ambulatorium . Der Herbst ist ein idealer Zeitpunkt für medizinische Check-ups zur Gesundheitsvorsorge und zur Stärkung des...

Innsbruck-Igls. Ab in die (innere) Mitte! Von 27. August bis 10. September 2023 lädt das Gesundheitszentrum Park Igls zu den Medical-Yoga-Wochen in diesem Jahr. Yoga in Kombination mit der Modernen Mayr-Medizin in einem der führenden privaten Medical SPAs weltweit: Für die TeilnehmerInnen der Yoga-Woche im Park Igls „ist das ein intensiver und wertvoller Weg zu einer besseren Körperwahrnehmung, neuer Energie und Achtsamkeit“, ist Dr. Peter Gartner, Chefarzt im Park Igls überzeugt. Intensiv...

Innsbruck/Tirol Das Park Igls Medical Spa Resort in Igls in der Tiroler Landeshauptstadt Innsbruck feiert 30-jähriges Jubiläum. Das renommierte und international vielfach ausgezeichnete private Gesundheitszentrum gehört zu den Pionieren im österreichischen Gesundheitstourismus und zählt heute zu den führenden Medical Spas weltweit. „Mehr als 40.000 Gäste aus aller Welt durften wir bisher bei uns im Park Igls begrüßen und ihnen den Impuls für einen gesünderen Lebensstil geben; den meisten von...

„Namaskaram!“ Von 9. bis 16. April 2023 lädt das Park Igls Medical Spa Resort zur ersten Medical-Yoga-Woche in diesem Jahr. Yoga in Kombination mit der Modernen Mayr-Medizin in einem der führenden privaten Medical SPAs weltweit: Für die Teilnehmer:innen der Yoga-Woche im Park Igls „ist das ein intensiver und wertvoller Weg zu einer besseren Körperwahrnehmung, neuer Energie und Achtsamkeit“, ist Dr. Peter Gartner, Chefarzt im Park Igls überzeugt. Intensiv deshalb, weil das einwöchige Programm am...

Eingebettet in eine beeindruckende Berglandschaft liegt das Kur- und Kaiserstädtchen Bad Ischl. In den schönen Parks (wie etwa dem Sisi-Park) strecken bereits die ersten Frühjahrsboten ihre Köpfchen aus dem Boden. Neben Natur und nostalgischem Charme hat Bad Ischl auch Wellness auf höchstem Niveau zu bieten. Wohlfühlen ganz oben Im EurothermenResort Bad Ischl dreht sich alles um Gesundheit und Wohlbefinden durch Salz und Sole. Das mit Sole versetzte Thermalwasser hat eine positive Wirkung auf...

Reisetipps für die Feier- und Fenstertage in 2017 Wien, 08. Februar 2017. Neues Jahr, altes Spiel: Für viele Reisende beginnt zum Jahresanfang der Urlaubspoker. Das Ziel ist klar – das Meistmögliche an freien Tagen herausholen. TUI Urlauber können dank günstig liegender Brückentage mit schlauer Planung die schönste Zeit des Jahres verlängern. Attraktive Frühbucherpreise schonen zusätzlich das Urlaubsbudget. Christi Himmelfahrt & Pfingsten: Wer zwischen Christi Himmelfahrt und Pfingstmontag...

Bad Hall. Gut essen, satt werden und dabei den Körper entschlacken. Den Säure-Basen-Haushalt harmonisch ausgleichen, abnehmen und sich wohlfühlen – so funktioniert und wirkt das Basenfasten. Ziel ist es, wie bei jedem Fasten, das Gewebe und den Stoffwechsel zu entlasten und den Körper von Schlackenstoffen zu befreien. Zudem sollen die Darmflora, ein Hauptbestandteil unseres Immunsystems, und indirekt auch das ganze Lymphsystem regeneriert werden. Sehr effektiv ist Basenfasten auch bei...

Polen ist ein großes Land im Herzen Europas und liegt an der Weichsel, der Oder und an der Ostsee. Das, was dieses Land für Touristen so attraktiv macht, sind die wunderbare Natur, die Andenken der Geschichte, die mit viel Liebe gehegten Traditionen, die interessante Gegenwart und nicht zuletzt die sprichwörtliche Gastfreundschaft. Tradition und Moderne Polen steht für Modernität, was aber nicht den Hang zur Tradition und zur eigenständigen regionalen Kultur der Bewohner ausschließt. Das Land...

Mit den Bezirksblättern am 21.5. nach Chalkidiki, am 25.9. nach Menorca Urlaub machen dort, wo der Wein wie das Blut der Erde schmeckt, wo Götter und Helden das Kulturgut prägten: in Griechenland. Am 21.5. geht‘s nach Chalkidiki und spanisch wird es ab 25.9. auf Menorca. Die Jubiläums-Leserreise nach Chalkidiki am 21. Mai starten wir in Innsbruck. Malerische Dörfer, klares Wasser und schöne Strände prägen das Bild. Das „Alles in-klusive“-Hotel ist einfach top! 40 Jahre BB-Leserreisen „40 Jahre...

19 begeisterte Teilnehmer erlebten vom 16. bis 25. April eine Rundreise mit vielen Sehenswürdigkeiten. Beginn der Reise war Marrakesch – der Gauklerplatz, wo die orientalische Lebensweise lebendig geblieben ist, ein folkloristischer Rummelplatz mit Akrobaten, Märchenerzähler, Schlangenbeschwörer, Musikanten wie aus 1001 Nacht. Der Majorell Garten, einer schönsten Orte in Marrakesch gehörte dem bekannten Modeschöpfer Yves Saint-Laurent. Ein Garten zum Staunen und Geniessen. Und das alles vor der...

INNSBRUCK. Über 600.000 Menschen leiden in Österreich an Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) und die Betroffenen werden jünger. Die Stoffwechselkrankheit führt dazu, dass die Zellen mit den für den Energiestoffwechsel notwendigen Zuckerbausteinen unterversorgt werden. Eine zentrale Rolle spielt dabei das in der Bauchspeicheldrüse hergestellte Insulin, denn dieses Hormon macht die Aufnahme von Zucker in den Zellen erst möglich. Hausarzt Dr. Wolfgang Laimer: „Im Stoffwechsel wird das Hormon...

Eine breite Palette an Charter- und Linienflügen garantieren Urlaub pur INNSBRUCK. Fernab vom Massentourismus oder mitten in Urlauberzentren – für jeden Tiroler Urlauber gibt es heuer das maßgeschneiderte Urlaubsangebot mit Flug von Innsbruck aus ins Sonnenparadies – egal ob per Charter oder Linie. Denn „Urlaub von Anfang an“ ist die Faszination pur des Tiroler Heimatflughafens. Die breite Palette an Urlaubsmöglichkeiten ab Innsbruck, angeboten von heimischen Reiseunternehmen, lässt die...

Kroatien bietet viel Urlaubsspaß, herrliche kulinarische Genüsse und Kultur pur INNSBRUCK. Es ist reich an zauberhaften Inseln, malerischen Städten, kristallklarem Meer und vor allem auch reich an kulinarischen Genüssen: das Reiseland Kroatien. Total nah und auch aufregend schön! Kroatien mit seinen über 1000 Inseln und tausenden Kilometern Küste ist zum Greifen nah, ja liegt praktisch vor Österreichs Haustüre. Gerade die Nähe macht Kroatien zu einem attraktiven Reiseland. Sonne, Meer,...

Genießen im „Residence Lara“-Hotel ab 25.09.11 mit „Alles-inklusive“ Innsbruck. Langer Sandstrand, viel Sonne, klares Wasser sowie beste Gastronomie und persönliche Betreuung – ein wahrer Traumurlaub. Und den bieten die Bezirksblätter bei der Herbstleserreise ab 25. September in die Türkei. Die türkische Küste mit all ihren Schätzen ist gerade heuer der absolute „Renner“ unter den Urlaubsländern am Mittelmeer. Kein Wunder, findet man doch hier bestes Preis-Leistungsverhältnis in gepflegten...

Dreimal mehr Fehltage durch psychische Erkrankungen, ArbeitspsychologInnen können Unternehmen stärken INNSBRUCK. Psychische Erkrankungen verursachen bei angestellten Frauen bereits rund 34 % aller Frühpensionierungen, bei Männern immerhin rund 23 %. Im Zeitraum 1995 bis 2008 haben sich die Krankenstandstage aufgrund psychischer Erkrankungen mehr als verdoppelt. Diese Erkrankungen dauern besonders lange – im Schnitt 37 Tage. Laut Auskunft des Hauptverbandes der Sozialversicherungsträger hat sich...

Eine neuer Unterrichtsbaustein fördert Bewusstsein für gesunde Ernährung INNSBRUCK/WIEN. Rund 1.000 SchülerInnen der 5. Schulstufe besitzen ihn bereits: Den ersten österreichischen Trink- und Jausenführerschein. Fünf praxisorientierte Unterrichtsmodule sowie ein Jausentagebuch unterstützen die Kinder dabei, ihr Neben dem Angebot einer gesunden Schulverpflegung stellt die Ernährungsbildung einen wesentlichen Aspekt einer gesunden Schule dar. Nach Veröffentlichung der ersten offiziellen...

Freude an Bewegung – abseits von Leistungsdruck und Schweinehund INNSBRUCK. Ein „Couch-Potatoe“ wird nicht in zwei Wochen zum Marathon-Sieger. An ähnlich ambitionierten Vorsätzen sind wir alle schon gescheitert. Täglich ein kleiner Schritt genügt eigentlich auch vollkommen auf dem Weg zu Wohlbefinden und Fitness. Regen, Müdigkeit, Zeitmangel, Kälte oder Aufschieberitis? Die Liste der Ausreden ist lang. Aber die To-do-Liste auf dem Weg zur sportlichen Traumfigur scheint mindestens ebenso lang....

Herzinsuffizienz-Patienten benötigen eigene Behandlungskonzepte INNSBRUCK. Es ist eine schwere Störung der Herzfunktion – das betroffene Herz ist sehr schwach und nicht mehr in der Lage, ausreichend Blut in den Kreislauf zu pumpen. Diagnose: Herzinsuffizienz. Ist das Herz nicht mehr in der Lage, die Gewebe des Körpers mit ausreichend Blut und Sauerstoff zu versorgen, spricht man von einer Herzmuskelschwäche (Herzinsuffizienz, Myokard-Insuffizienz). Die Leistung des Herzens reicht dann nicht...

Die Costa del Sol ist der Inbegriff für andalusische Lebensfreude, Temperament und totales Urlaubsfeeling INNSBRUCK. Feuerrot im Glas funkelnder Wein, heiße Gitarrenklänge und leidenschaftlicher Tanz, davor der weitläufige Sandstrand und das tiefblaue Meer: das ist Andalusien, malerisches Urlaubsland im Süden Spaniens. Wild purzeln die Begriffe durcheinander, denkt man an Andalusien und die Costa del Sol: blutroter Wein, Paella, stampfendes Stakkato des Flamenco, würziger Serrano-Schinken,...

Um Schädigungen des Hörsinns durch dauerhafte Lärmbelastung zu vermeiden, gilt es einige Regeln zu beachten: 1. Wichtig ist, die Ohren nicht dauerhaft übermäßigem Lärm auszusetzen. Das gilt sowohl im Arbeitsbereich als auch in der Freizeit. 2. Am Arbeitsplatz sorgen gesetzliche Bestimmungen dafür, dass bei einem Lärmpegel von mehr als 85 Dezibel Hörschutzmaßnahmen getroffen werden müssen. 3. Besonders zu lauter Freizeitlärm, z.B. in Diskotheken, auf Konzerten, von iPods oder Motorrädern, wird...

Ein rundum gelungener Skiurlaub mit Kindern stellt Eltern oft schon in der Planungsphase vor Herausforderungen. Familienfreundliche Hotels bieten meist umfassende Angebote und berücksichtigen die Interessen von Groß und Klein. Die Salzburger Urlaubsregion Saalfelden/Leogang wartet im Rahmen der „Family Hits 2011“ z.B. mit tollem Betreuungs- und Unterhaltungsprogramm sowie leitbares Kombi-Paketen auf.

Nicht immer müssen Bohnen, Kohl & Co. hinter Blähungen stecken. Ein aufgeblähter Bauch entsteht als Folge von Gasansammlungen im Darm und kann verschiedenste Ursachen haben. Durch die Aufspaltung der Nahrungsmittel entstehen im Zuge der Verdauung Kohlensäure und Gase. Grund können neben offenkundig blähenden Lebensmitteln auch ein Reizdarm, individuelle Unverträglichkeiten, Bewegungsmangel, entzündliche Erkrankungen oder schlichtweg falsche Ernährungsgewohnheiten sein. Eine medizinische...

Österreichs Physiotherapeuten pochen auf bessere Langzeitrehabilitation TIROL. Rund 20.000 Österreicher pro Jahr erleiden einen Schlaganfall. Die Akutversorgung ist flächendeckend gewährleistet, in der Langzeitrehabilitation besteht laut Bundesverband der Physiotherapeuten Österreichs noch ganz klar Nachholbedarf. Schlaganfall ist die dritthäufigste Todesursache weltweit und die zweithäufigste in Europa. In Österreich erleiden jedes Jahr rund 20.000 Menschen einen Hirnschlag. In den ersten vier...

Harnwegsinfekte machen zumeist Frauen zu schaffen TIROL. Männer leiden sehr viel seltener an Blasenentzündungen als ihre weiblichen Kolleginnen. Der Grund dafür liegt im Körperbau. Die Harnröhre der Frau ist um einiges kürzer als die des Mannes und bietet daher weniger Schutz vor Infektionen. Häufiger Geschlechtsverkehr kann das Auftreten von Harnwegsinfekten begünstigen, weshalb die Erkrankung oft auch „Honeymoon-Zystitis“ genannt wird. Der Volksmund gibt auch geringer Flüssigkeitszufuhr oder...