Detox Entschlackungskur in Tirol

Yoga-Wochen im Gesundheitszentrum Park Igls

Innsbruck-Igls. Ab in die (innere) Mitte! Von 27. August bis 10. September 2023 lädt das Gesundheitszentrum Park Igls zu den Medical-Yoga-Wochen in diesem Jahr.

Yoga in Kombination mit der Modernen Mayr-Medizin in einem der führenden privaten Medical SPAs weltweit: Für die TeilnehmerInnen der Yoga-Woche im Park Igls „ist das ein intensiver und wertvoller Weg zu einer besseren Körperwahrnehmung, neuer Energie und Achtsamkeit“, ist Dr. Peter Gartner, Chefarzt im Park Igls überzeugt.

Intensiv deshalb, weil das einwöchige Programm am Weg zur inneren Mitte sehr dicht ist. Es umfasst neben den Yoga-Einheiten einen medizinischen Gesundheits-Check, eine ärztliche Kontrolluntersuchung mit manueller Bauchbehandlung sowie eine Abschlussuntersuchung als auch drei Vollmassagen und drei wohltuende Detox-Wickel mit Bienenwachs. Vier Yoga-Lektionen finden in der Gruppe statt, eine Lektion als Personal Training Yoga.

Hatha-Yoga im Zentrum
Praktiziert wird eine Ausrichtung auf die korrekte anatomische Bewegung und Haltung, vorwiegend mit Asanas (Übungen) aus dem Hatha-Yoga – einer der beliebtesten Yoga-Stile, die auch AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse durchführen können. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Atem- und Energieübungen sowie Entspannung.

Und zwischen den Programmpunkten? Bleibt genug Zeit für Saunagänge, Relaxen am Pool oder im idyllischen Naturpark, Bewegungstrainings im Panorama-Gym des Hauses oder draußen in herrlicher Naturkulisse.

Yoga-Wochen im Gesundheitszentrum Park Igls 
27. August bis 03. September 2023 (in Deutsch)
03. bis 10. September 2023 (in Englisch)
im 7-Tages-Package inkludiert sind:
• Medizinische Erstuntersuchung – ganzheitlicher Gesundheitscheck
• Kontrolluntersuchung
• Abschlussuntersuchung
• 4 Yoga-Lektionen in der Gruppe
• 1 Personal Training Yoga
• 3 Vollmassagen
• 3 Detox-Wickel mit Bienenwachs
• Moderne Mayr-Medizin nach individuellem Diätplan
• Tägliches Kneippen
• Wasser, Tee, Basenbrühe
• Benützen der SPA-Einrichtungen, Sauna, Panorama-Gym
• Aktiv- und Bewegungsprogramm
• Arztvorträge

Info & Kontakt: Tel.: +43 (0)512 377 305
Website: www.park-igls.at