Sommer

Beiträge zum Thema Sommer

Wenn es heißer wird, ist es besonders wichtig, ausreichend zu trinken. | Foto: Ivan Kruk - Fotolia.com
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Richtig trinken - Ihrem Körper zuliebe

Gerade im Sommer fragen sich viele Menschen: Wie viel sollte ich eigentlich trinken? Denn wenn die Temperaturen steigen und wir schon bei der geringsten Anstrengung ins Schwitzen kommen, braucht der Körper auch mehr Flüssigkeit. Als Grundregel gilt: eineinhalb bis zwei Liter Wasser pro Tag sind für einen erwachsenen Menschen ausreichend. Im Sommer darf es aber gerne ein bisschen mehr sein. Wenn Sie zu wenig trinken, macht sich das nicht nur durch einen trockenen Mund, sondern auch durch...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Beim Schwimmen gibt es - wie bei jedem Sport - einiges zu beachten. | Foto: Microgen - Fotolia.com
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Sommerzeit ist Schwimmzeit

Heiße Tage und die Urlaubssaison stehen bevor – und damit auch der Sprung ins kühle Nass. Sei es im eigenen Pool, im Freibad oder im Meer: Schwimmen macht Spaß und ist gesund. Aber auch bei dieser Sportart gibt es einige Dinge, die Sie beachten sollten, um Ihrem Körper nicht zu schaden. Schwimmen ist zwar gut bei Rückenproblemen – aber nur, wenn Sie auch die richtige Haltung einnehmen. Der Nacken sollte nämlich immer entspannt bleiben. Strecken Sie daher den Kopf nicht zu hoch aus dem Wasser....

  • Marie-Thérèse Fleischer
Schweiß zählt zu den unbeliebteren Nebenerscheinungen des Sommers. | Foto: andriano_cz - Fotolia.com
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Weniger schwitzen? So geht's!

Mit diesen Tipps können Sie den Schweiß besiegen - oder zumindest in Zaum halten. Langsam aber sicher kommt der Sommer und das sorgt bei den meisten von uns für innere Freudentänze. Mit dem guten Wetter geht allerdings auch der ein oder andere Nachteil einher, Schwitzen ist auf dieser Liste sicherlich im vorderen Feld zu finden. Wenn man in der Sonne regelrecht zu zerrinnen scheint und das Gewand schon tropfnass geschwitzt ist, wünscht man sich ja beinahe schon den Winter zurück....

  • Michael Leitner
Kinder lassen unsere Herzen höher schlagen!
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Die schönsten Schnappschüsse im Mai 2017 – Niederösterreich

Sonnig, sommerlich, kindlich, keck und tierisch gut – Niederösterreichs Regionauten nutzten den, teilweise mürrischen, Mai für wunderbare Aufnahmen. Hier sind die schönsten Schnappschüsse des vergangenen Monats. Auf der Suche nach dem perfekten Motiv in deiner Region? Lass dich von den schönsten Schnappschüssen der letzten Monate inspirieren! Die schönsten Schnappschüsse aus Niederösterreich

  • Niederösterreich
  • Martin Rainer
Sonnencreme ist die wichtigste Basis für einen effektiven Lichtschutz. | Foto: rh2010 - Fotolia.com
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Sonnenschutz: Schon im Frühling aufpassen!

Schutz vor der Sonneneinstrahlung ist essentiell für die Gesundheit. Die Sonne beschert uns in aller Regel nicht nur gute Laune, sie ist prinzipiell auch gesund. Ihretwegen bindet der Körper das so wichtige Vitamin D an die Haut, außerdem wird die Produktion von schützenden Pigmenten verstärkt. Von Sonnenbrand bis Hautkrebs hält der große Spender von Tageslicht aber auch eine Menge Risiken parat. Umso wichtiger ist es, sich ausreichend zu schützen. Achtung im Frühjahr Eine Sonnencreme mit hohem...

  • Michael Leitner
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Foto: Juwel
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Gewinnspiel: 54 Wäschespinnen von JUWEL zu gewinnen

Die BEZIRKSBLÄTTER und JUWEL verlosen pro Bundesland sechs Wäschespinnen. Die Wäschespinne, die sich von selbst öffnet und spannt, ist jetzt als Modell LIFT sechsfach höhenverstellbar - mit einer Arbeitshöhe von ca. 160 – 180 cm. Nach Auslösen des Handhebels öffnet die JUWEL Gasfeder-Automatik die Wäschespinne wie von Zauberhand. Hochwertige, witterungs- und rostbeständige Aluminiumprofile in Titanoptik und stabile, UV-beständige Sternteile in limettengrün - BUSSE-Design, schmutzgeschützte...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • BezirksBlätter Tirol
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Bunter Sommer Korneuburg

Bunter Schmetterling statt Eintagsfliege! Der Bunte Sommer in Korneuburg gibt dem traditionellen Stadtfest einen neuen Rahmen. Inspiriert vom farbenprächtigen Schmetterling, der von Blüte zu Blüte flattert, entsteht ein neues Format des Festes in Korneuburg, in dem die ganze Stadt zum Schauplatz wird. Die heißen Sommermonate Juli und August sollen mit einer Reihe verschiedenster Events weiter aufblühen. Vom großen Shopping-Gewinnspiel, dem Ball im Rathaus, musikalischen Darbietungen, einer...

  • Korneuburg
  • Bunter Sommer
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Die besten Schnappschüsse im August 2016 - Niederösterreich

Faszinierende Makros, traumhafte Landschaften, erheiternde Mienen - hier sind die schönsten August-Schnappschüsse unserer Regionauten. Regionautenbilder der letzten MonateDie schönsten Schnappschüsse aus Niederösterreich

  • St. Pölten
  • Martin Rainer
Neben Deos, hilft auch leichte Kleidung, lauwarme Duschen und fettarme Ernährung gegen übermäßigen Schweiß. | Foto: StockRocket/Fotolia.com

Schwitzen ist gesund

Trotzdem sind Schweißflecken oft ein ungebetener Gast im Sommer Wer dazu neigt, bei Hitze stark zu schwitzen, leidet im Sommer oft zweifach. Schweiß hinterlässt Flecken auf der Kleidung und riecht häufig unangenehm. Jedoch ist Schwitzen eine natürliche Reaktion unseres Körpers. Es ist gesund und das gleich in mehrfacher Hinsicht: Über den Schweiß werden Schadstoffe entfernt, überflüssiges Salz wird ausgeschieden, die Poren werden geöffnet. Dadurch kühlt Schweiß unseren Körper und schützt vor...

  • Carmen Hiertz
DJ Ellis Adventure sorgt am 24. Juni wieder für feinsten Tropical-Housesound auf der Sunset Terrazza. (Foto: Sunset Terrazza)

Sommer, Sonne, Sunset Terrazza!

Das Sommerevent des Waldviertels ist zurück. Wieso hunderte von Kilometern ans Meer fahren wenn all das was man sich unter einem schönen Abend am Strand vorstellt direkt vor der Haustüre befindet. Romantischer Sonnenuntergang, Sandstrand, coole Drinks, heiße Beats und hübsche Mädchen - all das bietet die Sunset Terrazza in Jaidhof. Dabei sorgt DJ Ellis Adventure für die angesagtesten Sommer-Beats und das Team rund um den „Foodtruck Krems“ verwöhnt die Gäste mit feinsten Burger & Pasta. Lust auf...

  • Niederösterreich
  • MeinBezirk Niederösterreich
Gelsen wählen ihre "Opfer" nach dem Geruch. | Foto: car laffra/Fotolia.com
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Wen Gelsen besonders gerne stechen

Man soll´s nicht glauben, aber Gelsen sind bei der Auswahl ihrer "Opfer" wählerisch. Besonders der Duft entscheidet, ob die Blutsauger zur Landung ansetzen, wie Experten nun festgestellt haben. Stoffe wie Milchsäure, Ammoniak und Fettsäuren sorgen dafür, dass jeder Mensch seinen ganz persönlichen Körperduft trägt - und so mehr oder weniger attraktiv für Gelsen ist. Auch Wärme mögen Gelsen, daher kann es helfen sich nach dem Sport abzukühlen, um einem Stich zu entgehen.

  • Silvia Feffer-Holik
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Erlebnisbecken im Naturbadeteich.
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Gewinnspiel: AVITA Wohlfühltage in Österreichs 3-facher Wellnesstherme des Jahres

Erleben Sie den Sommer in Österreichs dreifacher Wellnesstherme des Jahres und gewinnen Sie einen von vier AVITA Wohlfühltagen für zwei Personen. Mit mehr als 300 Sonnentage ist das Südburgenland die sonnigste Region Österreichs. Somit ist die AVITA Therme auch in in den Sommer-Monaten ein Wellnessparadies. In heißen Sonnentagen locken nicht nur die vielfältige Poollandschaft und der weitläufige Outdoor-Bereich. Das Highlight ist der Naturbadeteich mit integriertem Thermalbadebecken. Entspannen...

  • Bgld
  • Eisenstadt
  • Bezirksblätter Burgenland
Foto: RMA/MEV-Verlag, Germany/Hans M. Trompka
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Hunde niemals im heißen Auto lassen!

In der sengenden Sommerhitze sterben immer wieder Hunde qualvoll, weil sie von ihren Besitzern im Auto zurückgelassen werden und dort eingesperrt sind. Daher der Appell und die Bitte des Österreichischen Tierschutzvereins: "Lassen Sie Ihren Hund niemals im heißen Auto!"

  • Salzburg
  • Lungau
  • Peter J. Wieland
Probieren Sie verschiedene Variationen aus: Wie wär´s zum Beispiel mit einem Himbeer-Eistee mit erfrischender Minze? | Foto: www.teeverband.de

Herrlich im Sommer: Erfrischende Teedrinks

Tee ist das ideale Erfrischungsgetränk für Sommertage – Vitamine, Mineralstoffe und keine Kalorien. (APA). Tee an heiße Sommertagen? Ganz richtig! Das anregende Getränk ist die ideale Erfrischung bei sommerlichen Temperaturen. Eisgekühlt, mit Fruchtsaft oder Mineralwasser gemixt, bringt es wieder neue Power. Die sanft anregende Wirkung des Koffeins in schwarzem und grünem Tee belebt Körper und Geist, ohne Herz und Kreislauf zu belasten. Denn das Koffein wird langsam und wohl dosiert an den...

  • Korneuburg
  • Sandra Schütz
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Sundream - electronic summer night

Rathaus Innenhof & Club Keller - Korneuburg 18|06|2014 (Next Day Is A Holiday) Die Sundream - electronic summer night für jung und alt gepaart mit guter Chill-Out & Club Musik und einzigartiger Licht & LED Beleuchtung am Event Gelände. Typische Sommer Dekoration, zig Wasserbälle sowie weitere Specials wie unsere Sundream Cocktailbar und die Chill Out Zone runden das Angebot ab. DJ Team: Wanted DJ's www.wanted-djs.at Mit Trojka Vodka bringen wir den Geschmack der sommerlichen Party zur Ekstase....

  • Korneuburg
  • Dominic Freudensprung
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Start in den Sommer mit der SOMMERCARD

Am morgigen Feiertag startet die SOMMERCARD bereits in ihre 8 Sommersaison. Mit über 100 kostenlosen Urlaubserlebnissen und mehr als 100 Bonusleistungen (bis 50% Ermäßigung) zählt die Schladming-Dachstein Sommercard tatsächlich zu den größten Inklusivkarten Europas. Zu den Inklusiv-Leistungen zählen so unter anderem die Auffahrt mit den Bergbahnen der Schladminger 4-Berge-Skischaukel, die so im Sommer zu einer 4-Berge-Wanderschaukel wird. Zu den Seilbahnen fährt man am besten mit den Bussen,...

  • Stmk
  • Liezen
  • Tourismusverband Schladming
Wie beim Hausbau gibt es auch beim Sanieren viele Arbeiten, die besser bei warmer und trockener Witterung erledigt werden. | Foto: Foto: Archiv

Sanieren besser im Sommer

(red). Wer geplant hat, ab dem nächsten Winter durch eine Sanierung Kosten und Energie zu sparen, kümmert sich am besten jetzt im Sommer um die wichtigsten Maßnahmen. Wenn draußen warme und trockene Verhältnisse herrschen, ist die richtige Zeit für größere Arbeiten an der Bausubstanz.

  • Amstetten
  • Caroline Mempör
Der Trend-Mischung aus Wein, Holler und Minze attestiert Weinfachfrau Martina Illek eine glorreiche Zukunft: "Der Hugo ist ein zeitloser Läufer, der wird uns erhalten bleiben." | Foto: Weinfranz

"Der Hugo wird uns erhalten bleiben"

Die Bezirksblätter haben mit der Sommelière Martina Illek vom NÖ Sommelierverein über sommerliche In-Getränke gesprochen – und ihre Skepsis ihnen gegenüber. NÖ. Die Weinkennerin Martina Illek bevorzugt den Traubensaft in purer Form, doch steht sie Mixgetränken nicht von vornherein ablehnend gegenüber: "Es kommt immer auf die Qualität der Zutaten – also nicht zuletzt der des Weines – an, dann schmeckt auch der Spritzer oder das aktuelle Trendgetränk, der Hugo." Letzterem sagt Illek voraus, sich...

  • Amstetten
  • Cornelia Grobner

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