Stress

Beiträge zum Thema Stress

Ärger treibt den Blutdruck in die Höhe und lässt das Herz schneller schlagen. | Foto: sebra/Fotolia.com

Wenn Stress den Herzschlag beeinflusst

Stress wirkt sich auf alle Organe aus, insbesondere aber auf das Herz: Plötzliche Anspannung aktiviert die Stresshormone Adrenalin und Cortisol, sie treiben den Herzschlag blitzschnell in die Höhe. Das wiederum erhöht das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen wie Herzinfarkt und Herzrhythmusstörungen. Aber auch die Verdauung, das Immunsystem und die Nachtruhe leiden unter der Dauerbelastung. Achtsamer sein Eine Möglichkeit der Stressspirale zu entkommen sind bewusste Anti-Stressübungen. So kann...

  • Silvia Feffer-Holik
Harry Styles | Foto: themikeroberts flickr CC BY 2.0

One Direction: Wollen Louis Tomlinson und Harry Styles nicht zusammen feiern?

Ist etwa doch nicht alles in Butter bei Harry Styles und Louis Tomlinson? In letzter Zeit gab es immer wieder Schlagzeilen, nach denen die beiden One Direction-Stars sich nicht mehr gut verstehen. Nun gibt es angeblich ein weiteres Indiz auf einen Streit! Für viele sind sie nach wie vor das Traumpaar, für andere bröckelt die Fassade immer mehr: Was ist da nur los bei Harry Styles und Louis Tomlinson? Besonders in letzte5r zeit mehren sich die Hinweise, dass sich die beiden One Direction-Stars...

  • Anna Maier
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NÖGKK: Anti-Ärger-/Anti-Stress-Strategien

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag Stress ist heute allgegenwärtig. Zu viel Ärger und Dauerstress jedoch können krank machen. Wie man rechtzeitig gegensteuert war Thema eines Vortrages der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 10. Dezember 2015 in Neunkirchen. Psychologin Mag. Natalia Ölsböck erläuterte die neuesten Erkenntnisse aus der Stressforschung und zeigte die häufigsten Stressfallen auf. „Familie, Job, Alltag, Hobbies; viele haben ihren Tag minutiös verplant, dazu die...

  • Neunkirchen
  • ÖGK Kundenservice Neunkirchen
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Wer ärgert sich mehr und über wen?

Der Mitarbeiter, der mir eine neue Seite mit Verlinkungen erstellen sollte, hat sich über meine ständigen Änderungswünsche geärgert,auch wenn er dies gegen Bezahlung macht! Und ich habe mich auch geärgert, weil ich ständig nachkontrolllieren musste, da die Änderungen nicht auf der ausgenmachten homepage-Seite erfolgten und nur ein Teil berücksichtigt wurde, hier ständige Korrekturmails schreiben zu müssen, macht auch keinen Spass! Naja was solls, jetzt ist alles (hoffentlich) erledigt! Aber...

  • Wien
  • Wieden
  • Daniela Hofer
Kate Middleton

Kate Middleton: Fieser Streit mit Kim Kardashian?

Kim Kardashian hat angeblich ein großes Vorbild: Kate Middleton! Doch die Herzogin soll nicht am Kontakt mit dem Reality-Star interessiert sein, und das soll die Frau von Kayne West langsam aber sich in den Wahnsinn treiben! Gibt es schon wieder Stress bei den Royals? Angeblich hat Kate Middleton einen prominenten Stalker: Kim Kardashian soll die Herzogin vergöttern und unbedingt in persönlichen Kontakt mit ihr treten wollen. Sie möchte in den royalen Kreis aufgenommen werden. Doch die Duchess...

  • Anna Maier
Liam Payne | Foto: themikeroberts flickr CC BY 2.0

One Direction: Stress bei Liam Payne und Sophia Smith!

Liam Payne und Sophia Smith sind ein absolutes Traumpärchen, das gemeinsam seit Jahren durch dick und dünn geht. Doch jetzt gibt der One Direction-Star zu, dass auch er durchaus Probleme in seiner Beziehung hat! Man denkt immer, das Leben als Superstar wäre perfekt: Man hat viel Geld, ist berühmt und kommt um die ganze Welt. Doch auf der anderen Seite bedeutet so ein Leben auch jede Menge Stress, und One Direction-Sänger Liam Payne gibt jetzt zu, dass es durchaus Tage gibt, an denen er am...

  • Anna Maier

NÖGKK-Vortrag: Wie sich Angst auf die Gesundheit auswirkt

ZWETTL. Gelegentlicher Stress und Ärger – das gehört wohl dazu zum Leben. Dauern die psychischen Belastungen aber länger an, kann sich das negativ auf das Immunsystem und die Gesundheit auswirken. Die Folgen reichen von Bluthochdruck und Kopfschmerzen über Magen-Darmerkrankungen, Tinnitus und Schlaflosigkeit. Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) erläutert Psychologin Mag. Natalia Ölsböck neueste Erkenntnisse aus der Stressforschung, zeigt die häufigsten Stressfallen auf und gibt Tipps...

  • Zwettl
  • Simone Göls
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Anti-Ärger-/Anti-Stress-Strategien

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag Stress ist heute allgegenwärtig. Zu viel Ärger und Dauerstress jedoch können krank machen. Wie man rechtzeitig gegensteuert war Thema eines Vortrages der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 5. Oktober 2015 im Stadtsaal Mistelbach. Psychologin Mag. Natalia Ölsböck erläuterte den rund 80 Teilnehmerinnen und Teilnehmern die neuesten Erkenntnisse aus der Stressforschung und zeigte die häufigsten Stressfallen auf. „Familie, Job, Alltag, Hobbies; viele...

  • Mistelbach
  • ÖGK Kundenservice Mistelbach
Foto: NÖGKK

Strategien gegen Ärger und Stress

STADT AMSTETTEN. Stress ist heute allgegenwärtig. Zu viel Ärger und Dauerstress jedoch können krank machen. Wie man rechtzeitig gegensteuert war Thema eines Vortrages der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) im Arbeiterkammersaal Amstetten. Psychologin Heide-Marie Smolka erläuterte die neuesten Erkenntnisse aus der Stressforschung und zeigte die häufigsten Stressfallen auf: „Familie, Job, Alltag, Hobbies; viele haben ihren Tag minutiös verplant, dazu die ständige Erreichbarkeit durch Smartphone &...

  • Amstetten
  • Thomas Leitsberger

Kostenloser Vortrag zu Dauerstress und Ärger

Gelegentlicher Stress und Ärger – das gehört wohl dazu zum Leben. Dauern die psychischen Belastungen aber länger an, kann sich das negativ auf das Immunsystem und die Gesundheit auswirken. Die Folgen reichen von Bluthochdruck und Kopfschmerzen über Magen-Darmerkrankungen, Tinnitus und Schlaflosigkeit. Im Vortrag „Anti-Ärger-/Anti-Stress-Strategien“ der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 21. September, um 18:30 Uhr im AK-Saal in Amstetten erläutert Psychologin Heide-Marie Smolka neueste...

  • Amstetten
  • Thomas Leitsberger
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Blutgrätsche für die Beziehung

Schlachtgesänge bis weit nach Mitternacht und Funkstille ab 18 Uhr zwischen den Partnern. NEUNKIRCHEN (d_rath) Bei vielen Paaren herrscht derzeit Ausnahmezustand, der teilweise schon an einen Bürgerkrieg grenzt. Grund: Manche (meist männliche) Partner sind akut vom "febris brasiliensis", dem gemeinen WM-Fieber, befallen. Therapeutin Karina Suske empfiehlt: "Eine Möglichkeit wäre, sich als Frau dieser Leidenschaft anzuschließen und gemeinsam mit dem Partner mitzufiebern. Das kann in einer...

  • Neunkirchen
  • Daniela Rath

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