Yoga-Kurs

Zeit für Dich, Yoga für Deinen Körper, Genuss für Deinen Gaumen – Selfcare Thursday, der Abend, der nur Dir gehört! 🌟 Willkommen beim "Selfcare Thursday" Yoga Workshop! Tauche ein in einen Abend voller Selbstfürsorge, Entspannung und innerer Stärkung. Genieße eine harmonische Zeit, gefüllt mit beruhigendem Yoga, regenerierender Ruhe und köstlicher veganer ayurvedischer Verpflegung. Was dich erwartet: 🧘‍♂️ Entspannende Yogasitzungen 💪 Stärkung deines Körpers 🌿 Momente der Ruhe und Regeneration 🍲...

Yogaexpertin Marlen Schinko aus Stroheim erzählt im Gespräch mit der BezirksRundSchau von ihren Erfahrungen mit Yoga und inwiefern es ihr Leben verändert hat. Außerdem verrät sie eine einfache Entspannungsübung für den stressigen Alltag. STROHEIM. In den vergangenen Jahren wurde Yoga immer beliebter, sodass es sich inzwischen zu einer Trendsportart entwickelt hat. Dabei existiert Yoga schon viel länger. Die ersten Yogis wurden vor etwa 3.500 Jahren in indischen Texten erwähnt. In ihren Anfängen...

Hast du schon einmal etwas vom Jivamukti Yoga gehört? Diese spezielle Praxis kannst du im neuen Studio "Mynd-Yoga" in Margareten ausprobieren. WIEN/MARGARETEN. Yoga ist ein alter Sport mit Tradition. Seit einigen Jahren gibt es einen Run auf Yoga-Studios aller Art. Und glücklicherweise eröffnen immer mehr davon. So kann inzwischen jeder mit einer Matte unter dem Arm zu seinem inneren Ich finden. Kennst du Jivamukti Yoga bereits? Hier bietet man eine spezielle Form der Yogapraxis an. Dabei...

Lerne am Samstag, 23. April alle Grundlagen für eine erfolgreiche Meditationspraxis. Mit dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden. Insbesondere wird Gen Palden Anleitungen geben, wie wir unsere Meditationspraxis in unseren Alltag integrieren. Alle sind herzlich willkommen! Infos auf https://www.buddha.at/programm/workshops/meditieren-lernen/

INNSBRUCK. Sie ist 26 Jahre jung, Mutter einer 1,5-jährigen Tochter und seit 2019 hat sie Yoga und Pilates für sich entdeckt. Fabiana aus Innsbruck hat uns spannende Einblicke in ihr Leben als Yoga- und Pilates-Lehrerin, gegeben und uns erzählt, wie sie ihr Hobby zum Beruf gemacht hat. Vinyasa Yoga, Pilates Flow, Online-Gentle-Break, Firmenyoga oder Pränatales Yoga – mit ihren Online-Stunden trifft Fabiana wohl genau den Nerv der Zeit. Das Besondere: Die Einheiten können via Zoom-Meeting...

Mahashivratri, „Die Großartige Nacht Shivas“, ist das bedeutsamste Ereignis im spirituellen Kalender Indiens. Millionen Inder, Millionen Yogis kommen zusammen um eine ganze Nacht zu feiern, zu meditieren, zu tanzen und zu singen. Ein Fest, wie es farbenprächtiger, wie es ausgelassener nicht sein könnte. Das Fest wird auf dutzenden Fernsehkanälen ausgestrahlt. Hundert Tausende sind jedes Jahr online dabei - dieses Jahr könnten es über eine Million sein. Aufgrund der Corona-Pandemie wird dieses...

Vorsorgen ist besser als heilen! Wir brauchen nicht mehr Krankenhausbetten und Ärzte, wir brauchen eine gesündere Bevölkerung! Die Corona-Krise zeigt uns wieder einmal mehr, dass nicht ein Lockdown gereiht an den anderen, dass unendliche Maßnahmen und eine Impfung zum Erfolg führt, sondern ein gesunder Organismus, ein gesundes Immunsystem, ein gesunder Mensch! Ich präsentiere im folgenden einen Artikel von Sadhguru, einem Yogi, Mystiker, Visionär und einem New York Times Bestseller Autor. Durch...

Christ und Christentum sind beinahe gleichbedeutend. Aber haben wir im Namen des „Sohn Gottes" die Essenz der unglaublichen Menschlichkeit verloren, die Jesus verkörperte? Anlässlich der Weihnachtszeit erinnert uns Sadhguru daran, was es bedeutet, den Geist Jesu in unsere Herzen zu bringen. Wenn wir „Jesus" sagen, beziehen wir uns nicht auf einen Mann, der vor 2000 Jahren lebte, sondern auf eine bestimmte Möglichkeit in jedem menschlichen Wesen. Es ist wichtig, dass jeder Einzelne diese...

Sadhguru ist ein Yogi und Visionär. Sadhguru, einer der 50 einflussreichsten Personen Indiens, hat durch seine Transformationsprogramme das Leben von Millionen Menschen weltweit berührt. Sadhguru hat eine einzigartige Fähigkeit, die alten Yogawissenschaften für zeitgenössische Köpfe relevant zu machen. Sein Ansatz schreibt keinem Glaubenssystem zu, sondern bietet Methoden zur Selbsttransformation, die sowohl bewährt als auch mächtig sind. Sadhguru ist ein international renommierter Redner und...

Was braucht es, um besser zu leben? Es geht nicht darum, mehr Dinge auf deinem Kopf zu tragen, sagt Sadhguru. Einige mögen zwar in der Lage sein, mit Anmut durch die materielle Welt zu gehen, aber der einzige Weg, den Planeten wirklich zu transformieren, besteht darin, dass die gesamte Weltbevölkerung versteht, dass Wohlergehen nicht von dem kommt, was wir besitzen, sondern von innen heraus. Sadhguru: Das ist eine sehr berechnende Frage! Du hast gesagt, du willst besser leben. Ich habe eine...

Psychische Gesundheitsprobleme wie Depressionen und Angstzustände scheinen sich in vielen Teilen der Welt zügellos zu verbreiten. Und die Corona-Pandemie durch ihre Lockdowns, soziale Distanzierung und der Berichterstattung der Angst trägt wesentlich dazu bei. Wir, als Gesellschaft, sind seit Jahrzehnten dabei dass wir alle Faktoren entfernen die vorhanden waren damit Menschen psychisch gesund bleiben. Allem voran sind wir dabei den Kern unseres Zusammenlebens, die Familie, aufzuspalten und...

Eine Mischung aus verschiedenen Yogaformen. Der Körper wird mit verschiedenen Asanas (Yoga-Übungen) mobilisiert und gestärkt! Verschiedene Mudras verstärken die Wirkung der Übungen auf den Körper. Zur Einstimmung hört ihr eine sinn-volle Geschichte, um auch Geist und Seele in der Übungsstunde zu stärken. Bei der Abschließenden Meditation kann sowohl der Körper als auch der Geist Entspannung finden. mit Bärbl Jud Jeden Mittwoch 18:30 Uhr im geheizten Bewegungsraum / Kindergarten (Dauer ca. 90...

Yin Yoga ist eine besonders ruhige Art unter den vielfältigen Yogastilen. Der Fokus liegt auf der Dehnung des Bindegewebes (Fasziengewebe). Dafür werden die Übungen lange und still gehalten. Ergänzend werden auch kräftigende Elemente in die Stunde mit eingebaut. Für Jede(n) geeignet – finde heraus, ob es deins ist… Komm und mach mit! Yoga-Erfahrung von Vorteil: Intensität und Dauer der Übungen (Asanas) werden gesteigert; ein kräftigender Teil im Anschluss dient dem harmonischen Ausgleich (Dauer...

Ich heiße Su Sanne Kräftner und wohne seit 2009 in St. Georgen/Steinfeld. 2006 habe ich meine Ausbildung als ärztl. geprüfte Yogalehrerin auf der NÖ Yoga Akademie abgeschlossen. Ich unterrichte Viniyoga, das ist ein sehr achtsamer Yogastil, der dem Menschen und seinen individuellen Bedürfnissen und Voraussetzungen angepasst wird. Besondere Aufmerksamkeit widme ich der Wirbelsäule und dem Beckenboden, aber auch Detox, Hormone, Atemschulung, Entspannung und Meditation sind wichtige Aspekte bei...

Der Sommer ist heiss! Mit Yoga einen kühlen Kopf bewahren! Unsere "Vinyasa Flow" Yoga Klasse am Montag Abend im Rückencollege Baden ist nun schon ein fixer Bestandteil des Wochenablaufes für viele BadnerInnen: Sich einstimmen, "Core Activation" (das heisst Bauchmuskeltraining) und dann zu moderner, grooviger Musik im Fluss des Atems energetisch - rythmisch "fliessen" - Diejenigen, die dabei sind, wollen es nicht mehr missen! Mehr Info über Yoga in Baden: www.chiaradina.com Die Stunde ist...

Yogabrief von 19/04/2015 Gesundheit - Vitalität – Regeneration (Download Yogabrief als PDF) http://www.life-art-bliss-base.com/…/Yoga%20Schule%20Hermag… Web Site : http://www.life-art-bliss-base.com/ Yoga Kurse: http://www.life-art-bliss-base.com/deutsch/cours.html Gesundheit alternativ : http://www.life-art-bliss-base.com/d…/santealternatives.html Verantstaltungs Programm : http://www.life-art-bliss-base.com/deutsch/seminaires.html Natur Shop :...

18.03.2015 - 22.03.2015 In diesem Workshop richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die innere Welt. Durch das Bewusste wahrnehmen des Körpers, der Gedanken, Emotionen und Energieen erlangen wir zu mehr Einsicht und Verständnis über unser Selbst. Dies ermächtigt uns die eigenen Grenzen zu erkennen, diese zu respektieren und damit Raum zu schaffen um sie zu verarbeiten und zu überwinden. Dieser Prozess hilft dir, mehr Bewusstsein in dein Leben zu bringen und in Eigeninitiative deine Lebensqualität,...

Yogabrief von 08/02/2015 Gesundheit - Vitalität – Regeneration (Download Yogabrief als PDF) http://www.life-art-bliss-base.com/deutsch/newsletters/Yoga%20Schule%20Hermagor%20newsletter08022015.pdf Yoga Kurs Planung Montag, - Nach Anmeldung : Vorwechseljahre & Wechseljahre, 17:00-18:00 Hormonen Balance, Yoga tägliche Routine -Sanft-Yoga & Entspannung, 18:30-19:30 Yoga ab 50J., Stress Management, „total“ Anfänger Dienstag, - Anfänger Stufe 1-2, 17:30 -18:30 Lymphe System Acktivierung -...

Yogabrief von 01/02/2015 Gesundheit - Vitalität – Regeneration (Download Yogabrief als PDF) : http://www.life-art-bliss-base.com/deutsch/newsletters/Yoga%20Schule%20Hermagor%20newsletter01022015.pdf Montag 02/02/2015, - Vorwechseljahre & Wechseljahre, 17:00-18:00 Hormonen Balance, Yoga tägliche Routine -Sanft-Yoga & Entspannung, 18:30-19:30 Yoga ab 50J., Stress Management, „total“ Anfänger Special Kapalrandhra Dhauti Dienstag, 03/02/2015 - Anfänger Stufe 1-2, 17:30 -18:30 Special Chandra...

Ashtanga Yoga Kurse, Hermagor : Fortgeschrittenen St. 2-4 Dienstag, 19:00 - 20:15 & Freitag, 09:00 - 10:15 Mit zertifizierter Yoga-Lehrerin von, - Yoga Institute of Mumbai, India (dem ältesten Yoga Zentrum der Welt) - Silver Age Yoga , USA (Ein internationales Programm für Senioren) Anmeldung bei : Tel.: 04282 231 41, Han.: 0650 9622 090 Eine Stunde für Dich, für Deinen Körper und Geist! Alles Liebe und Bis bald! Om Shanti, Mag. Di. Adv. Aude Wassertheurer Yoga - Akupressure - Phytotherapie -...

Ashtanga Yoga Kurse, Hermagor : Fortgeschrittenen St. 2-4 Dienstag, 19:00 - 20:15 & Freitag, 09:00 - 10:15 Mit zertifizierter Yoga-Lehrerin von, - Yoga Institute of Mumbai, India (dem ältesten Yoga Zentrum der Welt) - Silver Age Yoga , USA (Ein internationales Programm für Senioren) Anmeldung bei : Tel.: 04282 231 41, Han.: 0650 9622 090 Eine Stunde für Dich, für Deinen Körper und Geist! Alles Liebe und Bis bald! Om Shanti, Mag. Di. Adv. Aude Wassertheurer Yoga - Akupressure - Phytotherapie -...