Gesunde Bewegung

Ab März gibt es neue Gruppen am Donnerstag! Donnerstag 9:00 Pilates mit Springboard (Trainingsgerät mit Federwiderstand).  Donnerstag 18:30 spielerisches Faszientraining & Pilates unterstützt durch Musik und Bewegungsbilder Anmeldeschluss: 26.2.24 Details:

Vortrag Ursula Eckler zum Thema "5 Schritte zur gesunden Bewegung": Im Zuge der "Summer School Lungau" hielt die Physiotherapeutin aus Wien, am 17. August, in Unternberg, einen öffentlichen Vortrag im Rahmen des Mini Med Studiums. UNTERNBERG. Im Zuge der "Summer School Lungau" gab es am Dienstag, 17. August, in der Aula der Volksschule Unternberg, einen öffentlichen Vortrag im Rahmen des Mini Med Studiums. Zum Thema "5 Schritte zur gesunden Bewegung" referierte die Physiotherapeutin Ursula...

Völlegefühl, Sodbrennen, Blähungen, Übersäuerung und Stress sind so manche tägliche Begleiter für die Meisten von uns. Body Buddy hilft dir dabei all die Unstimmigkeiten in den Griff zu bekommen. Astrid Gruber und Rebecca Rrudhani nutzen den dritten Lockdown für ihr neues Projekt BODY BUDDY. Beide waren zuvor im Bewegungs- und Gesundheitsbereich sehr aktiv und mussten ihre Präsenzkurse zur Gänze wegen Covid 19 einstellen. Aufgeben ist jedoch keine Option. Die Zwei haben sich gesucht und...

Seniorenbund Ortsgruppe St. Pölten-Stadt nützte das schöne Herbstwetter für eine Wanderung am "Windradweg" von Viehofen nach Unterradlberg. Nach der köstlichen Versorgung mit Speis und Trank im "s'Hauserl" brachte uns der LUP-Bus wieder an den Ausgangspunkt zurück.

BAD SCHALLERBACH. Mit der Auszeichnung „Fit Fun Austria - gesunde Bewegung und Sport im Verein“ wurde das hohe Niveau des ASKÖ Kampfsportclubs Bad Schallerbach geehrt. Regelmäßige Weiterbildungen der Trainer, eine Qualitätssicherung sowie ein geprüftes Angebot zeichnen das Siegel aus. Die Ausbildner vermitteln neben den korrekten Techniken auch Wissen und Spaß rundum das Thema Kampfkunst und Sport. Davon konnten sich Sportbegeisterte beim diesjährigen Marktfest in Bad Schallerbach überzeugen. ...

Mit einem hochkarätig besetzten Vortrag fand der Auftakt der „Gesunden Bewegung“ im Naturpark Pöllauer Tal statt. Als Referenten standen Martin Kaiba, Facharzt für Innere Medizin, und Gesundheitstrainer Werner Riedl zur Verfügung; Gastvortragender war der Nordic Walking Master Trainer für Österreich, Erwin Gollner, der einen Abriss über die Entwicklung der Nordic Walking Bewegungsphilosophie in Österreich bot. Er war es, der gemeinsam mit finnischen Trainern „Gehen mit Stöcken“ zu...

Gleich drei von zehn Schulen, die vom Land für ihre originellen Sportinitiativen ausgezeichnet wurden, kommen aus dem Tennengau. HALLEIN/PUCH/ANNABERG-LUNGÖTZ/ST. MARTIN. Zehn Salzburger Schulen wurden kürzlich für ihre Initiativen zu gesunder Bewegung prämiert. Fast ein Drittel davon, nämlich drei, sind aus dem Tennengau. Über den ersten Platz freuten sich die HLW Hallein sowie die Neue Mittelschule Annaberg. Die Volksschule Puch bei Hallein teilt sich den fünften Platz mit der VS Filzmoos aus...

Mit seinem neuesten und die Tennisausbildung ergänzenden Angebot „Gesunde Bewegung ab der Lebensmitte“ startete jüngst der in Unterburg beheimatete ASKÖ TV Klopeiner See. Dieses gesundheitsorientierte Bewegungsprogramm richtet sich speziell an Damen mittleren Alters sowie Seniorinnen und Senioren und zielt darauf ab, die Teilnehmer altersgerecht insbesondere bei der Verbesserung ihrer Ausdauer- und Koordinationsfähigkeiten zu unterstützen. Geleitet von Claudia Jegart als zertifizierte...

smovey Schnuppertraining "Entdecke, wieviel Freude Bewegung macht!" Ein ganzheitlich orientiertes Aktivprogramm für ALLE Altersgruppen (Frauen, Männer, Senioren, Jugend, Kinder, ....) Kennenlernpreis: € 5,-- Leih-smoveys stehen kostenfrei für das Training zur Verfügung! Eigene smoveys können beim Training erworben werden. In weiterer Folge ist ein wöchentliches Training geplant. Anmeldung & Information bei: Steindl Herta - smoveyCOACH, Tel: 0650/414 81 93 Wann: 19.02.2015 19:00:00 Wo: Turnsaal...

Natürliche, gesunde, heilsame Bewegung und viel Spaß mit den grünen "Vibro-Ringen"! Für ein bewusstes, gesundes und vitales Leben bis ins hohe Alter. Ein ganzheitlich orientiertes Aktivprogramm für ALLE Altersgruppen (Frauen, Männer, Senioren, Jugendliche, Kinder). Einstieg jederzeit möglich! Keine Vorkenntnisse notwendig! Jeden Montag, Anmeldung unter Tel. 0650/414 81 93 smoveyVIBROSWING ist ein außergewöhnliches Gesundheits-/Fitness- und Therapiegerät mit österreichischer Identität. *...

smoveyTRAINING, Einstieg jederzeit möglich, ab 16. Jänner 2015, jeden Freitag, 18:15 Uhr (außer 23.01.2015), Anmeldung unter Tel: 0650/414 81 93 smoveyVIBROSWING ist ein außergewöhnliches Gesundheits-/Fitness- und Therapiegerät mit österreichischer Identität. * Aktiviert 97 % der gesamten Muskulatur = Fettverbrennung * Vitalisiert mehrere 100 Millionen Körperzellen * Strafft das Bindegewebe * Mobilisiert das Verdauungssystem * Fördert den Stoffwechsel * Massiert und entlastet das Lymphsystem =...

smoveyTRAINING mit Herta Steindl, Einstieg jederzeit möglich, ab 23. Februar 2015, jeden Montag, 19:30 Uhr, Anmeldung unter Tel: 0650/414 81 93 Wann: 20.04.2015 19:30:00 Wo: Cafe im Puls, 3903 Echsenbach auf Karte anzeigen

`No reset am Berg` hieß es am Sonntag, den 4.5.2014 beim Sicherheitswandertag am Annaberg, einer Kooperationsveranstaltung der NÖGKK und den Naturfreunden NÖ. Ziel dabei war es, die Freude an diesem gesunden Sport zu erleben, die Gefahren und Risiken jedoch bewusst wahr zu nehmen und auf die Hauptunfall-Ursache beim Wandern, den Herz-Kreislauf-Problemen, hinzuweisen. Neben einem Gesundheitscheck gab es Tipps für die richtige Tourenplanung und Kartenlesen, wurde auch Augenmerk auf die...

Narzissenwandertag im Fischerdorf Opponitz Pfingstmontag, 20. Mai 2013 Start von 9.00 bis 12.00 Uhr vom Gasthof Kirchenwirt Der Tourismusverein Opponitz veranstaltet am Pfingstmontag, dem 20. Mai 2013, den schon traditionellen Narzissenwandertag, der heuer auf einer neuen Strecke durch die schönsten Narzissenwiesen der Gegend führt. Die Route ist auf die herrliche Frühlingslandschaft des Ybbstales abgestimmt und bietet ein beeindruckendes Panorama. Streckenlänge rund 8 km. Gehzeit ca. 3 Std....