Smovey Training

Beiträge zum Thema Smovey Training

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PVÖ-Smovey
PVÖ-Smovey-Übungseinheiten finden großen Anklang

Gymnastik und Fitness mit Smovey-Ringen erfreuen sich beim Pensionistenverband (PVÖ) Vorarlberg großer Beliebtheit. Wöchentlich treffen sich über 20 sportliche Pensionisten im Park des ASKÖ-Heims in Bregenz, um unter der Anleitung von Trainerin und PVÖ-Landessportreferentin Elisabeth Mayer 1 ½ Stunden Gutes für Körper, Geist und Seele zu machen. Zum Beispiel sollen die Geräte unter anderem den Gleichgewichtssinn und die Muskeln stärken, die Gefahr von Stürzen mindern, Konzentration und...

  • Vorarlberg
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  • Pensionistenverband Vorarlberg
Foto: PVÖ
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Pensionistenverband Bregenz
PVÖ-Smovey-Gruppe aktiv an der frischen Luft

Ihre Smovey-Übungen im Sommer machte die Bregenzer PVÖ-Gymnastikgruppe unter der Leitung der Landessportreferentin des Pensionistenverbandes (PVÖ) Vorarlberg, Elisabeth Mayer, im schönen Freizeitgarten des ASKÖ-Heims in Bregenz. Mehrere Termine wurden dazu im Rahmen des PVÖ-Sommeraktivprogramm ausgeschrieben, um die Physis der Pensionisten zu stärken. Zahlreiche Vorteile umfasst das Training mit Smovey. Zum einen aktiviert das Workout mit den Ringen bis zu 97 Prozent der Muskulatur, ist ein...

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  • Pensionistenverband Vorarlberg
Geschäftsführender Gemeinderat Christian Stacherl mit seiner Mutter und Trainerin Maria Stacherl und dem Trainingsteam. | Foto: VPNÖ

Wöchentliches Outdoor-Smovey-Training in Krumbach

KRUMBACH. Jeden Dienstag findet unter der Leitung der ausgebildeten Trainerin Maria Stacherl ein Smovey-Training statt. Dieses Training findet bereits seit 2014 zwei Mal pro Jahr statt. Gestartet wird jeden Dienstag um 19 Uhr beim Museumsdorf und läuft noch bis Ende August. Die Ringe kann man  kaufen oder auch ausborgen. Laut Maria Stacherl sind meistens etwa 20 Personen voller Freude und Energie beim Training im Freien dabei, "hiermit möchte ich mich bei meiner Mutter als zuständiger...

  • NÖ
  • Wiener Neustadt
  • Doris Simhofer
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Smovey Power Day brachte hochkarätige Fitness-Stars nach Steyr

In der Steyrer Stadthalle drehte sich am Samstag, 15. September alles rund ums Thema Gesundheit und Fitness beim smoveyPower-Day. Alle Fitness-Begeisterten genossen einen Tag voller Bewegung und Aktivität. Viele neue Ideen, wie smoveyShuffle, smoveyJump, smoveyFunctional, Moves und Workshops wurden dabei vorgestellt. Hochkarätige Special-Guests sorgten zusätzlich für Abwechslung. So kan Detlef D! Soost mit seiner Frau Kate Hall nach Steyr und studierte mit den Besuchern eine Choreo ein, die er...

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  • Steyr & Steyr Land
  • Klaus Mader
Die Gruppe rund um Trainerin Sissy Wolfesberger (4. v. l.). | Foto: Christian Wöss

Lichtenberger schwingen die Smoveys

LICHTENBERG. Gut besucht wird der vom Volksbildungswerk Lichtenberg organisierte Smovey-Kurs. Sissy Wolfesberger verbreitet in fünf Abenden Spaß an der gesunden Bewegung. Im wirkungsvollen Trainingsprogramm kommen Smoveys, mit Metallkugeln gefüllten Spiralringe, zum Einsatz. Die gezielten Übungen verbessern die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, beugen Rückenbeschwerden vor und sorgen für ein besseres Körpergefühl. „Die Übungen sind echt toll. Ich freue mich von Woche zu Woche auf...

  • OÖ
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  • Veronika Mair
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Silke Kaiser hat sich ihren Traum von der Selbstständigkeit mit einem Massagestudio erfüllt. | Foto: privat

Neu in Leibnitz: Kaiser Massagen öffnet seine Pforten

Silke Kaiser erfüllt sich ihren Traum von der Selbstständigkeit und freut sich schon darauf, vielen Menschen bei der "Flucht aus dem Alltag" behilflich zu sein. "Ich hatte immer schon den Ehrgeiz, mit meinen Händen Menschen zu helfen. Mir ist es wichtig, dass es anderen Menschen gut geht. Aufgrund meines Einfühlungsvermögens spüre ich, wo ich ansetzen muss", so die engagierte Masseurin. Die Eröffnung der neuen Massagepraxis findet nach Ostern, am 3. April, statt. Silke Kaiser Gewerbliche...

  • Stmk
  • Leibnitz
  • Profis aus ihrer Region
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Starten Sie mit uns schwungvoll in den Frühling und nutzen Sie unsere diversen Angebote. Unsere Trainerinnen freuen sich auf Sie. 02236-48141 | Foto: Ladyfit
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Individuelle Betreuung bei LadyFit

BEZIRK MÖDLING. Seit über 25 Jahren hilft LadyFit in Mödling Frauen in jedem Alters und ungeachtet ihres Fitnessgrades durch individuelle Betreuung dabei, in Form zu bleiben. Diese spezielle Beratung macht es auch möglich, nach Operationen, Unfällen und Verletzungen ein geeignetes Aufbauprogramm zu erstellen. Im Rahmen unserer Öffnungszeiten bestimmen Sie Ihre individuellen Trainingszeiten. Bei der Trainingsprogramm-Erstellung werden neben Ihren Zielen auch - muskuläre Defizite, Vorschäden des...

  • NÖ
  • Mödling
  • Rainer Hirss

VHS: Smovey-Training für Generation 55+

Leiter: Herta STEINDL (smovey-Coach) Ort: Bewegungsraum Volksschule (Eingang Vitiserstraße) Beitrag: € 40,- für 5 Abende, € 3,- für Leihsmovey je Training (bei Bedarf) Mitzubringen: bequeme Kleidung, Freizeit- oder Sportschuhe, Trinkwasser Anmeldungen per E-Mail oder unter T: 02842/503-21 bis spätestens 5 Tage vor Kursbeginn möglich. Wann: 19.02.2018 17:00:00 bis 19.02.2018, 18:00:00 Wo: Bewegungsraum Volksschule, Gymnasiumstraße 6, 3830 Waidhofen an der Thaya auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Waidhofen/Thaya
  • Lena Kendler

smovey Training

smovey Training Wann: 27.06.2018 18:00:00 bis 27.06.2018, 19:00:00 Wo: Feuerwehrhaus, Hanuschg. 5, 2721 Bad Fischau auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Wiener Neustadt
  • Barbara Montag
Immer freitags wird ab sofort mit den neuen smovey-Ringen trainiert. | Foto: smovey

Lebenshilfe mit smovey voll in Schwung

STEYR. Die Bewohner der Lebenshilfe Steyr-Gleink haben lange trainiert, um erstmals am Stadtgut-Steyr-Ultralauf im September teilnehmen zu können – und das sogar mit zwei Megastaffeln! Weiter in Bewegung Auch nach der Veranstaltung wollten sich die Bewohner weiter in Schwung halten und zwar mit smovey Ringen. Beim smoveyCharity-Run, der im Rahmen des Stadtgut-Ultralaufes abgehalten wurden, hatte die Lebenshilfe erstmals Gelegenheit, die grünen Vibroswing-Geräte kennenzulernen. Die Organisatorin...

  • OÖ
  • Steyr & Steyr Land
  • Lisa-Maria Auer

smovey Training

smovey Training Wann: 20.12.2017 18:00:00 bis 20.12.2017, 19:00:00 Wo: Feuerwehrhaus, Hanuschgasse 6, 2721 Bad Fischau auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Wiener Neustadt
  • Barbara Montag

smovey- und Faszientraining - Smovey & Faszien Kombi

smovey: Aktiviert 97% der Muskulatur (Fettverbrennung), strafft das Bindegewebe, fördert den Stoffwechsel, das Lymphsystem, stärkt das Immunsystem, kräftigt das Herz- und Kreislaufsystem. Für jedes Alter! Faszien: Unser Bindegewebe ist verklebt, daher fallen viele Übungen schwer oder gehen nicht mehr. Wir trainieren um elastischer, beweglicher zu werden und uns wohlzufühlen. Faszien sind das Gewebe des Lebens. Trainerin: Sabine ANDRES (smovey-Coach) Beitrag für 15 Einheiten/Doppelstunden bis...

  • NÖ
  • Neunkirchen
  • Julia Sensari

smovey Training

smovey Training Wann: 28.06.2017 18:00:00 bis 28.06.2017, 19:00:00 Wo: Feuerwehrhaus, Hanuschgasse 6, 2721 Bad Fischau auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Wiener Neustadt
  • Barbara Montag

Smovey Training - schwungvoll bewegen

Mit Smovey sind viele Übungen möglich, die zur Kräftigung der Muskulatur, Mobilisation der Gelenke und Steigerung der Balance beitragen. Es geht um die Kräftigung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur (Körperspannung), koordinative Aspekte (Sturzprophylaxe, dynamisches Sitzen) und Körperwahrnehmung (Entspannung). Außerdem können durch die verschiedenen Bewegungsprogramme viele Wirkungen erzielt werden. Wann: 01.06.2017 18:30:00 bis 01.06.2017, 19:30:00 Wo: Landespflegeheim, Ardaggerstraße 12, 3313...

  • NÖ
  • Amstetten
  • Tamara Albrecht

smovey Training

smovey Training Wann: 14.06.2017 18:00:00 bis 14.06.2017, 19:00:00 Wo: Feuerwehrhaus, Hanuschgasse 6, 2721 Bad Fischau auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Wiener Neustadt
  • Barbara Montag

Smovey-Training

Smovey-Training Wann: 24.07.2017 19:00:00 bis 24.07.2017, 20:00:00 Wo: Friedrichsplatz, 2853 Bad Schönau auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Wiener Neustadt
  • Barbara Montag

smovey Training

smovey Training Wann: 29.05.2017 18:00:00 bis 29.05.2017, 19:00:00 Wo: Feuerwehrhaus, Hanuschg. 5, 2721 Bad Fischau auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Wiener Neustadt
  • Barbara Montag

smovey Training

smovey Training Wann: 29.05.2017 18:00:00 bis 29.05.2017, 19:00:00 Wo: Feuerwehrhaus, Hanuschgasse 6, 2721 Bad Fischau auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Wiener Neustadt
  • Barbara Montag

smovey Training

smovey Training Wann: 10.05.2017 18:00:00 bis 10.05.2017, 19:00:00 Wo: Feuerwehrhaus , Hanuschgasse 6, 2721 Bad Fischau auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Wiener Neustadt
  • Barbara Montag

Smovey-Training

Smovey-Training Wann: 19.06.2017 ganztags Wo: Friedrichsplatz, 2853 Bad Schönau auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Wiener Neustadt
  • Barbara Montag

smovey Training

smovey Training Wann: 19.04.2017 18:00:00 bis 19.04.2017, 19:00:00 Wo: Feuerwehrhaus, Hanuschg. 5, 2721 Bad Fischau auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Wiener Neustadt
  • Barbara Montag

smovey In- und Outdoortraining

Let's swing, move and smile! Termin: 20.04. bis 04.05.2017 (3-mal), donnerstags von 19 bis 20 Uhr Treffpunkt: im Kultursaal der Schule Grünbach, Freiwaldstraße 11, 4264 Grünbach, bei Schönwetter im Anschluss draußen Programm: smovey steht für positive Bewegung. smovey ist ein Schwingringsystem und das Prinzip ist ganz einfach. Beim Schwingen entstehen Vibrationen, die über die Handreflexzonen anregend und wohltuend auf unseren gesamten Organismus wirken. Mit verschiedenen Übungen werden wir die...

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  • Freistadt
  • Ursula Wagner

smoveykurs Frühjahr

Aktiviert 97% der Muskulatur (Fettverbrennung), vitalisiert die Körperzellen, strafft das Bindegewebe, mobilisiert das Verdauungssystem, fördert den Stoffwechsel, massiert und entlastet das Lymphsystem, stärkt das Immunsystem und kräftigt das Herz- und Kreislaufsystem. Für jedes Alter geeignet! Trainerin: Sabine ANDRES (smovey-Coach) Beitrag für 10 Stunden inkl. Leihgeräte: für ATUS-Mitglieder € 26,--, für Nicht-Mitglieder € 52,-- Anmeldung unter atus-neunkirchen@gmx.at oder 0664/2315419...

  • NÖ
  • Neunkirchen
  • Julia Sensari

smovey- und Faszientraining

VIBROSWING (Ringe) ist ein außergewöhnliches Gesundheits-/Fitness- und Therapiegerät mit österr. Identität! Aktiviert 97% der Muskulatur (Fettverbrennung), vitalisiert mehrere 100 Millionen Körperzellen, strafft das Bindegewebe, mobilisiert das Verdauungssystem, fördert den Stoffwechsel, massiert und entlastet das Lymphsystem, stärkt das Immunsystem und kräftigt das Herz-/Kreislaufsystem. Für jedes Alter geeignet! Zusätzlich trainieren wir auch unser Bindegewebe. Faszien sind das Gewebe des...

  • NÖ
  • Neunkirchen
  • Julia Sensari

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