Rücken Fit

Ein gesunder Rücken mit der ÖGK und der ASKÖ NÖ PURGSTALL. Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) startet gemeinsam mit der ASKÖ NÖ in Purgstall das Bewegungsprogramm "Rücken fit". Es bietet sportwissenschaftliche Tests und einen Kurs mit acht Einheiten zu je eineinhalb Stunden. Die Teilnehmenden werden zu Beginn und am Ende des Programms durchgecheckt. Ein Back-Check zur Messung der Kraftfähigkeit unterschiedlicher Muskelgruppen, manuelle Muskelfunktionstests zur Untersuchung bestimmter...

Mit dabei sind Pilates, Rücken Fit, Jackpot.Fit, Zumba, Power Fit, Yoga und vieles mehr. Auch bei bereits laufenden Kursen kann bei Verfügbarkeit jederzeit eingestiegen werden. Details zu den einzelnen Angeboten finden Sie auf der ATSV Website. Sollten Sie Fragen haben, schreiben Sie einfach eine Mail via Kontaktformular und zum Start der neuen Kurseinheiten, melden  Sie sich auch einfach online an um einen Platz fix zu sichern, mit absolut günstigen Mitgliedspreisen. Einfach hier anmelden -...

HORN. Rücken- und Nackenbeschwerden sind bereits Volkskrankheit Nummer eins. Dabei wären viele Rückenbeschwerden durch einfache Maßnahmen zu verhindern. Deshalb startet die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) gemeinsam mit der ASKÖ NÖ das Bewegungsprogramm „Rücken fit“ zur Rückengesundheit. Das Programm läuft acht Wochen und bietet sportwissenschaftliche Tests und einen Rücken-Fit-Kurs mit acht Einheiten zu je 1,5 Stunden. Die Teilnehmer/innen werden sowohl am Beginn als auch am Ende des...

RAPPOTTENSTEIN. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihren Rücken mit einem abwechslungsreichen Training fit halten möchten. Aufwärm- und Koordinationstraining, funktionelles Training mit diversen Kleingeräten, Haltungs- und Bewegungsschulung, Lockerungs- und Entspannungsübungen führen zu Wohlbefinden, mehr Kraft und Beweglichkeit. Kurs ab Montag, 14. Jänner 2019, 19:00 Uhr, 10 Einheiten, im Turnsaal Rappottenstein, Kosten: € 5,- pro Einheit, Einstieg jederzeit möglich! Kursleitung u....

Die Firma Wild in Völkermarkt fördert die gemeinsame sportliche Betätigung von Mitarbeitern. VÖLKERMARKT. Betriebssport wird bei Wild GmbH großgeschrieben. Sport schafft einen Ausgleich zur Arbeit und fördert auch den Zusammenhalt unter den Kollegen. "Mit unseren Angeboten an sportlichen Betätigungen bieten wir Mitarbeitern die Möglichkeit sich untereinander mehr zu vernetzen", so Peter Opriesnig, stellvertretender Betriebsratvorsitzender der Wild GmbH. Breites Angebot Den Mitarbeitern aus den...

GMÜND. Rücken- und Nackenbeschwerden sind bereits Volkskrankheit Nummer eins. Dabei wären viele Rückenbeschwerden durch einfache Maßnahmen zu verhindern. Deshalb startete die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) gemeinsam mit ASKÖ NÖ das Bewegungsprogramm „Rücken fit“. Die Auftaktveranstaltung fand am 4. September um 18:30 Uhr im Service-Center Gmünd statt.Das Programm läuft acht Wochen und bietet sportwissenschaftliche Tests und einen Rücken-Fit-Kurs mit acht Einheiten zu je 1,5 Stunden. Die...

Rückenleiden sind zur Volkskrankheit Nummer 1 geworden. PINKAFELD (kv). Abgesehen vom persönlichen Leiden der Betroffenen sind durch die Folgekosten in Milliardenhöhe auch die volkswirtschaftlichen und betrieblichen Schäden enorm. Um sich und seinen Mitarbeitern dies zu ersparen, setzt das Pinkafelder Unternehmen Austrotherm auf die Expertise der ASKÖ Burgenland. 75 Teilnehmer Im Oktober startete Austrotherm in Pinkafeld ein großes gesundheitsförderndes Projekt mit ca. 75 Teilnehmern. Für das...

Die Firma Schaper GmbH aus Wels feierte vom 4. bis 6. Oktober ihren 90. Geburtstag. Zu diesem Anlass luden Ludwig und Margret Schaper alle Interessierten in die Hauptfiliale nach Wels ein. Alles drehte sich um das Thema Gesundheit. Highlight war ein Vortrag zum Thema "Pflege der Atemwege - Leichter atmen. Leichter leben". Die dipl. Wirbelsäulentrainerin Mag. Claudia Schallauer machte mit den Besuchern Gymnastikübungen. Schwerpunkt: "Rücken-Fit: Werden Sie locker!". Weiters konnten noch gratis...

Programm „Rücken fit“ 1. Auftaktveranstaltung: 6. September 2017 2. Sportwissenschaftliche Einstiegs- und Abschlussuntersuchung bestehend aus: »» Back-Check zur Messung der Kraftfähigkeit unterschiedlicher haltungsrelevanter Muskelgruppen; »»Manuelle Muskelfunktionstests zur Untersuchung bestimmter verkürzter und abgeschwächter Muskelgruppen bzw. muskulärer Dysbalancen; »»Wirbelsäulenscreening zur Darstellung der Form der Wirbelsäule 3. Testzeitraum Einstiegsuntersuchung: 20. und 21. September...

92 Seiten Information: Aktualisierte Info-Broschüre „Leistungen und Service“ jetzt im NÖGKK-Service-Center Tulln erhältlich TULLN (red). Die NÖ Gebietskrankenkasse ist der größte Krankenversicherungsträger des Landes und sichert gemeinsam mit einem dichten Netz an Gesundheitspartnern eine optimale Krankenversorgung in Niederösterreich. Aber die NÖGKK leistet mehr: Die soeben erschienene neue Ausgabe der kostenlosen Broschüre „Leistungen und Service“ bietet allen Versicherten und deren...

BRUNN/BEZIRK. Rücken- und Nackenbeschwerden sind bereits Volkskrankheit Nummer eins. Vor allem die Generation 40+ hat Probleme mit der Wirbelsäule. Dabei wären viele Rückenbeschwerden durch einfache Maßnahmen zu verhindern. Deshalb startet die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) gemeinsam mit ASKÖ NÖ das Bewegungsprogramm "Rücken fit". Das Programm läuft acht Wochen und bietet sportwissenschaftliche Tests und einen Rücken-Fit-Kurs mit acht Einheiten zu je 1,5 Stunden. Die Teilnehmer werden sowohl am...

GMÜND. Rücken- und Nackenbeschwerden sind bereits Volkskrankheit Nummer eins. Vor allem die Generation 40+ hat Probleme mit der Wirbelsäule. Dabei wären viele Rückenbeschwerden durch einfache Maßnahmen zu verhindern. Deshalb startete die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) gemeinsam mit ASKÖ NÖ das Bewegungsprogramm „Rücken fit“. Das Programm läuft acht Wochen und bietet sportwissenschaftliche Tests und einen Rücken-Fit-Kurs mit acht Einheiten zu je 1,5 Stunden. Die Teilnehmer/innen werden sowohl am...

Der Arbeitskreis "Gesundes Scheibbs" präsentiert seine Veranstaltungen SCHEIBBS. Mit interessanten Veranstaltungen lädt der Arbeitskreis "Gesundes Scheibbs" ein, etwas für sich und die eigene Gesundheit zu tun. Peter Löwenstein entführt mit der Multimediaschau "Marokko" auf eine Rundreise durch ein faszinierend vielseitiges Land. "Als besonderen Höhepunkt konnten wir die bekannte Bauchtänzerin Hanene Frank gewinnen, uns mit orientalischen Tänzen auf diese Reise einzustimmen", freut sich...

Gestärkte Rückenmuskeln und eine bessere Beweglichkeit konstatierten Sportwissenschafter den 32 Teilnehmer/innen des „Rücken fit“ - Programms der NÖ Gebietskrankenkasse. Acht Wochen lang wurde geturnt, gedehnt und die Wirbelsäule auf Vordermann gebracht. Eine Einstiegs- und Abschlussuntersuchung – bestehend aus Back-Check, Muskelfunktionstest und Wirbelsäulenscreening – dokumentierte die gesundheitliche Verbesserung. Service-Center-Leiter Franz Vögerl: „Rücken- und Nackenbeschwerden sind...

Die NÖGKK lud zur Auftaktveranstaltung ins Service-Center Tulln. TULLN (red). Am 17. September lud die NÖGKK ins Service-Center Tulln zur Auftaktveranstaltung "Rücken-Fit". Das Programm läuft acht Wochen und bietet sportwissenschaftliche Tests und einen Rücken-Fit-Kurs mit acht Einheiten zu je 1,5 Stunden. Die Teilnehmer/innen werden sowohl am Beginn als auch am Ende des Programms durchgecheckt.

GÄNSERNDORF. Mit einem "Tag der offenen Tür! Startete der SV OMV Volksbank Gymnastics in die "Herbst/Wintersaison". Stammkunden sowie Interressierte konnten sich einen Tag lang im "Gymnastics Center Gänserndorf" (Ecke B8/Weinitschkegasse 3-neben OMV Tankstelle) über die neuesten Trends informieren, sowie gratis testen. Das Angebot reichte von den Gymnastik-Klassikern, wie Step Aerobic, Pilates, Rücken-Fit, Bauch Bein Po, Hot Iron und Zumba über die neuesten Trends wie Juke Box Dance, Drumball,...

Mit dem ASKÖ-Tirol Kursprogramm fit durch den Sommer! Körperliche Bewegung hat positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit und ist ein wichtiger Baustein für unser Wohlbefinden. Aus diesem Grund bieten wir Ihnen auch im Sommer ein umfangreiches Angebot an Bewegungskursen an. Von Zumba, über Yoga und Rücken-Fit bis hin zu Deep Work ist für Jederfau und Jedermann was dabei. Das ASKÖ-Tirol Sommer-Kursprogramm finden Sie hier Wo: ASKÖ-Bewegungs-Center, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck auf Karte...