1.–30. September 2023

Der Mondkalender für den September

Vom Rasenmähen, Gemüse ernten bis hin zum Haareschneiden – der Mondkalender verrät, wann der beste Zeitpunkt dafür ist.

Fr 1. September, Fische

Fußbäder, Wechselduschen und Tautreten sind sehr clever – Letzteres stabilisiert den Blutdruck und sorgt für gesunde Venen. Auf dem Speiseplan sind Kohlehydrate und Blattgemüse optimal. Am Nachmittag erreicht der Mond den Widder, der richtet seine Kräfte auf Augen, Kopf und Nase. Zu empfehlen sind Kopf- und Nackenmassagen, Atemübungen, Sauna oder Dampfbad.

Sa 2. September, Widder

Reinigende Maßnahmen bei der Hautpflege sind jetzt effektiver, ideal zur Behandlung von Schuppen. Warzen und Hühneraugen lassen sich leichter entfernen. Man kann Staub wischen oder saugen, Fenster putzen und Matratzen lüften. Gut zum Backen, Abfüllen, Konservieren und Einkellern. Empfehlungen von heuteTrauben ernten, Marmeladen einkochen, Obst pressen und verarbeiten.

So 3. September, Widder

Ärger und Stress bewirken noch schneller Kopfschmerzen, auch zu wenig Flüssigkeit kann sie auslösen. Eiweiß wird nun gut verwertet – wählen Sie einmal mehr Fisch oder Hülsenfrüchte anstatt Fleisch. Zu Mittag wechselt der Mond zum Stier und sensibilisiert Kiefer, Zähne, Hals und Nase. Ausspannen, das Lesen eines schönen Buches oder das Kuscheln zuhause sind ist nun gefragter denn je.

Mo 4. September, Stier

Der Körper gibt wieder leichter ab, Reinigungskuren und Diäten könnte man jetzt beginnen. Salze, Mineralstoffe und Nahrungsergänzungspräparate werden gut aufgenommen. Wie wäre es mit einem Wurzelgemüse-Menü: Zum Beispiel mit in Olivenöl gebratenem Sellerie, Karotten, Pastinaken oder Rote Rüben dazu ein Kartoffelstampf.? Günstig für alle trockenen Reinigungsarbeiten.

Di 5. September, Stier

Massagen und Dehnungsübungen gegen Verspannungen im Nacken sind sehr effizient, auch reinigende Kosmetika zeigen größere Wirkung. Ideal für Peelings und zum Entfernen von Mitessern. Polstermöbel saugen, Teppiche ausklopfen. Alles, was man in die Erde gibt, wurzelt gut, Kartoffeln und frisch geerntetes Knollengemüse lassen sich gut einlagern.

Mi 6. September, Zwillinge

Krafttraining mit Hanteln oder Massagen der Handreflexpunkte sind nun sehr effizient. Öle und Fette werden jetzt gut verwertet, hochwertige Produkte sind wichtig für die Erhaltung der Gesundheit. Struppige Haare werden nach der Wäsche geschmeidiger. Beim Tönen wird die Farbe gut aufgenommen. Rosen zurückschneiden. Beste Zeit zum Schreiben und Lernen.

Do 7. September, Zwillinge

Die Rheumagefahr im Schulter- und Armbereich ist erhöht, zugleich wirken jedoch Massagen mit Weihrauchbalsam sowie Dehnungsübungen in diesem Bereich noch günstiger. Das Beste, das Sie an Zwillingetagen für Ihre Gesundheit tun können, sind lange Wanderungen oder Spaziergänge. Ideal, um glatte Flächen zu reinigen, wie Fliesen, Fenster und Bildschirme.

Fr 8. September, Zwillinge

Am frühen Morgen gelten noch die Empfehlungen von gestern und vorgestern, später kommt schon der Krebseinfluss zum Tragen. Lunge, Magen, Leber und Galle sind sensibilisiert, alle Ernährungssünden wirken sich ungünstiger aus. Feuchte Reinigungsarbeiten gelingen gut, Problemflecken lassen sich leichter entfernen. Empfehlungen von heute: Rasen mähen und alle Pflanzen gießen.

Sa 9. September, Krebs

Ideal für Wassersport und Gymnastik. Ausleitende Bäder sind sehr wirkungsvoll – wer unter Gicht leidet, dem sei ein Bad mit Basenpulver empfohlen. Biologisch erzeugte Kohlehydrate und Blattsalate sind für die Ernährung günstig. Ein Tipp: Spinat oder Mangold mit Reis und Schafkäse, dazu Radicchiosalat. Heute empfohlen: Hecken schneiden, Rasen mähen und Blumen gießen.

So 10. September, Krebs

Widmen Sie sich heute einmal ausschließlich der Familie und dem Privatleben und gönnen Sie sich eventuell auch ein Mittagsschläfchen oder einen Ausflug ans Wasser, zum See oder Schwimmteich. Zeit für kreatives Kochen, für Musik und Meditation. Man sagt, Gefühle sind an Krebstagen oftmals stärker als die Vernunft. Vielleicht ist da etwas dran, finden Sie es raus!

Mo 11. September, Löwe

Die Mondkräfte richten sich im Körper auf Herz, Rücken und Kreislauf. Radfahren, Laufen oder Seilspringen sind gut für die Figur und machen nebenbei noch gute Laune. Eiweiß wird besser verwertet – wie wäre es mit Fisch, dazu Zucchini, Auberginen oder Hülsenfrüchten Man kann heute Dinge tun, die viel Kraft erfordern. Gute Zeit für ein Konzert oder eine Party.

Di 12. September, Löwe

Zeit für den Haarschnitt, das Haar wächst langsamer und kräftiger nach, man kann es auch tönen oder färben, der Effekt hält länger! Günstig zum Reinigen von Fenstern, Schuhen und Kellerregalen, zum Backen oder Früchteeinkochen. Geeignete Zeit zum Kleben und Lackieren! Neue Feuerungsanlagen sollten Sie nun in Betrieb nehmen und am besten sparsam heizen.

Mi 13. September, Löwe

Nur noch am Morgen ist der Löwe von Belang, dann wird die Jungfrau maßgeblich und beeinflusst Verdauungssystem und Nerven, achten Sie auf ballaststoffreiche Nahrung. Diäten und ein paar Fasttage sind sehr effizient. Achten Sie auf den Blutdruck. Alle Erdarbeiten sind begünstigt, wie Zum Beispiel Graben, Pflanzen, Umtopfen und Rasenansäen. Erlerntes behält man nun besser.

Do 14. September, Jungfrau

Frisuren und Locken halten gut, heilende und nährende Cremen sind sehr wirksam. Günstig für das Training der Bauchmuskeln. Schwere, fette Speisen sollten Sie meiden, frisches Wurzelgemüse und Rohkost sind zu empfehlen. Zeit für filigrane Näh- oder Bastelarbeiten, ebenso günstig, um die eigenen vier Wände zu verschönern, zum Umtopfen und Umsetzen.

Fr 15. September, Jungfrau

NEUMOND: Wer sein Leben verändern möchte, findet heute Unterstützung durch den Neumond. Alle Neubeginne und Umstellungen, seien sie privat oder beruflich, gelingen besser. Gut, um eine neue Beziehung einzugehen oder sich von Altlasten wie Rauchen oder Alkohol zu befreien. Günstige Zeit zum Übersiedeln und ein idealer Fasttag, der Körper entgiftet nun am besten.

Sa 16. September, Waage

Fastenkuren sollten Sie mit dem Neumond beenden, aufbauende Therapien jetzt beginnen, die Aufnahmebereitschaft ist wieder größer. Das gilt vor allem für Öle und Fette. Blütengemüse wie Artischocken, Brokkoli, Karfiol oder Romanesko haben in der Küche Vorrang. Ein Tipp: Backen Sie Karfiol gemeinsam mit Zwiebeln und Oliven im Rohr, dazu resche Bratkartoffeln.

So 17. September, Waage

Sorgen Sie für ein angenehmes Körpergefühl durch einen Sonntagsspaziergang oder eine Wanderung. Regelmäßiges Balancetraining, durch Stehen auf einem Bein, am besten mit geschlossenen Augen, kann die Gefahr von Stürzen verringern. Vorsicht vor Unterkühlungen – Niere und Blase sind jetzt sensibler. Zeit für romantische Stunden oder eine Liebeserklärung.

Mo 18. September, Skorpion

Im zunehmenden Mond sind Medikamente generell effizienter, nun vor allem jene, die auf die Geschlechtsorgane wirken. Kohlehydrate und Blattgemüse sollten in der Küche zubereitet werden. Versuchen Sie es mit einer Lasagne ohne Fleisch, stattdessen mit Melanzani und Mozzarella gefüllt. Zeit für Erotik, der Skorpion steht für Sinnlichkeit. Pflanzen gießen!

Di 19. September, Skorpion

Der Körper atmet ein und nimmt verstärkt auf, Arzneien, Salben und Medikamente wirken besser, ebenso Feuchtigkeitsmasken oder Gesichtspackungen. Sitzbäder bei Frauenleiden oder Prostataprophylaxe sind noch effizienter. Schonung während der Schwangerschaft ist wichtig. Heilkräuter trocknen, Rasen mähen, Gartenteich säubern, alle Pflanzen gut gießen.

Mi 20. September, Skorpion

Schwimmen und alle Arten von Wassersport verbessern die Koordination, Muskelkraft und Ausdauer. Heute macht es Spaß, aufzuräumen, die Wohnung zu verschönern und den Körper zu pflegen. Man kann Heilkräuter sammeln oder verarbeiten, verarbeiten, allerdings ist das Einlagern von Obst und Kartoffeln ungeeignet. Am Nachmittag gelangt der Mond in den Einflussbereich des Schützen.

Do 21. September, Schütze

Günstig für sportliche Betätigung und Muskelaufbau sowie für Bürstenmassagen im Bereich der Oberschenkel. Als Menüempfehlung gilt heute Kürbissuppe oder gebratene Kürbisstücke gemischt mit anderem Gemüse, gefüllte Tomaten oder Melanzani. Alles trocknet nun sehr gut. Man kann backen, Trauben, Kastanien und Obst ernten. Letzteres rasch verzehren oder verarbeiten.

Fr 22. September, Schütze

Der Mond sensibilisiert Oberschenkel und Venen. Aufbau-Diäten, Muskeltraining, Cellulite- und Faszien-Therapien sowie Massagen sind sehr effizient. Sie sollten Fruchtgemüse und hochwertiges Eiweiß auf den Tisch bringen, dies ist auch in Hülsenfrüchten reichlich enthalten. Wie wäre es mit einer Linsensuppe oder einem Bohneneintopf? Guter Tag zum Brotbacken!

Sa 23. September, Steinbock

Wirbelsäulengymnastik und Dehnungsübungen sind zu empfehlen. Der Mond wirkt auf Gelenke, Knochen und die Haut. Vorteilhaft für Maniküre und Hautpflege, für Kompressen, Cremen und heilende Bäder. Für den Mittagstisch eignen sich in erster Linie Wurzelgemüse, als Beilage oder Hauptgericht, und als Vorspeise Rohkost von Roten Rüben und Karotten.

So 24. September, Steinbock

Sportliche Betätigung ist ein sehr gesundes Sonntagsvergnügen. Knie, Knochen, Gelenke und die Haut stehen im Visier der Mondkraft. Prädestiniert für jegliche Form der Hautpflege, nährende Packungen und heilende Bäder. Einreibungen gegen Gelenksbeschwerden sind sehr hilfreich. Der Steinbock-Mond steht für Gemeinsamkeit, nützen Sie diesen Tag sinngemäß.

Mo 25. September, Wassermann

Zeit für aufbauende Kuren und zum Färben oder Tönen der Haare. Tänzerische Gymnastik ist nun sinnvoll. In der Küche hat Blütengemüse Vorrang, dazu ein Tipp: Blumenkohl im Rohr mit Olivenöl, geviertelten Zwiebelstücken, schwarzen Oliven, Kapern, Salz und Pfeffer und als Beilage Rosmarinkartoffeln. Greifen Sie beim Marinieren zu hochwertigen Bio-Ölen!

Di 26. September, Wassermann

Bei Problemen mit Krampfadern sollte man langes Stehen vermeiden und die Beine öfters hochlagern. Venensalben wirken jetzt besonders gut. Zeit für aufbauende Kuren und zum Färben oder Tönen der Haare. Obst und Trauben ernten und pressen oder entsaften, ideal für die Gewinnung von Honig. Ein Tag zum Backen, Ordnen, Verstauen oder Einrichten.

Mi 27. September, Fische

Die Füße, Sprunggelenke und Achillessehne, sind sensibler als sonst, Dehnungsübungen sind daher sehr vorteilhaft. Schädliches, Nikotin oder Alkohol, wirkt nachteiliger, verstärkt durch den nahen Vollmond. Sie sollten Reis, Getreide, Polenta und Kartoffeln zubereiten. Auch Blattgemüse wie Spinat, Mangold oder Kohl gehören auf den Menüplan. Blumen gießen!

Do 28. September, Fische

Der Mond beeinflusst die Füße – laufen Sie viel barfuß und gönnen Sie sich des Öfteren ein Fußbad mit Basenpulver oder eine Reflexzonen-Fußmassage. Salben und Tabletten wirken stärker als üblich, Kräuter und Teeblätter, die man nun sammelt, sind besonders wirksam. Kultivierte Leidenschaften und starke Gefühle sind heute Trumpf. Alle Pflanzen gießen!

Fr 29. September, Widder

VOLLMOND: So mancher, der auf den vollen Mond sensibel reagiert, schläft schlecht, ist unruhig und wandelt vielleicht sogar im Schlaf umher. Das kommt am Tag mit der maximalen Mondkraft zwar selten vor, Gereiztheit und Nervosität hingegen treten häufiger zutage. Wunden bluten stärker und verheilen schlechter als sonst. Nun gesammelte Kräuter haben eine größere Wirkung.

Sa 30. September, Widder

Die Mondkräfte sind auf Kopf, Gehirn und Gesicht gerichtet. Regelmäßige Gesichtsmassagen sind eine wirksame Methode, der Hautalterung vorzubeugen, eine gesunde Ernährung kann auch dazu beitragen. Zurzeit sind Fruchtgemüse und hochwertiges Eiweiß zu empfehlen, am besten aus vertrauenswürdiger Quelle, vom Biobauern oder aus dem eigenen Garten.

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