Jeder zweite Österreicher leidet unter Bluthochdruck
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- Die regelmäßige Kontrolle des Blutdrucks ist wichtig.
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BEZIRK. Von Bluthochdruck spricht man ab einem Zielwert von 140/90 bei der Messung in einer Ordination. "Eine erste allgemeine Maßnahme gegen Bluthochdruck ist die Veränderung des Lebensstils", sagt Herbert Hackl, Referent für die Fachgruppe Innere Medizin der Ärztekammer OÖ, aus Attnang-Puchheim. Medikamente erhält der Patient erst dann, wenn es zu einem erweiterten Krankheitsbild kommt. "Man muss dem Patienten klarmachen, dass er seinen Blutdruck durch viele Kleinigkeiten selbst positiv beeinflussen kann." Dazu zählen Indikatoren wie Verzicht auf fettes Essen, Nikotin sowie Alkohol und vor allem Bewegung. Jedes Kilo weniger senkt den Blutdruck.
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