07.04.2016, 15:00 Uhr

Biologisches Alter

Das biologische Alter zeigt, inwiefern unser Körper der tatsächlich gelebten Zeit entspricht. (Foto: Tommaso Lizzul - Fotolia.com)

Was, wenn wir viel älter oder jünger sind, als wir eigentlich glauben? Das biologische Alter berechnet die Gesundheit eines Menschen.

Das biologische Alter gibt an, wie es um unseren Körper steht, denn Gleichaltrige sind nicht unbedingt gleich gesund. Wie wir uns ernähren, wie viel Sport wir betreiben und ob wir rauchen sind allesamt entscheidende Faktoren. So hat eine Untersuchung ergeben, dass es 38jährige gibt, die in Sachen Fitness den Körper eines 28jährigen haben. Andere hingegen sind trotz des gleichen Alters bereits im Körper eines 61jährigen.

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