Mentale Gesundheit

An einem Wochenende im September öffnete die ARTMA-Akademie in Salzburg ihre Türen, um zwei Tage lang die Welt der Kampfkunst und persönlichen Entwicklung zu zelebrieren. Unter der kompetenten Leitung von Si-Fu Franz Herzog, dem Begründer und Kampfkunstmeister von ARTMA, versammelten sich engagierte Schüler, Lehrer und Ausbilder, um eine ganzheitliche Sichtweise auf die Kampfkunst zu erleben und zu vertiefen. Tag 1: Tradition trifft Moderne Am Samstag, dem 23. September 2023, öffneten sich die...

Die Gesundheit fördern, ein nachhaltiges Bewusstsein dafür aufbauen und praktische Tipps geben, möchte der Linzer Gesundheitstag. In seiner bereits zweiten Ausgabe steht die Frauengesundheit im Fokus: Dafür gibt es Expertenvorträge sowie Mini-Workshops, etwa zum Thema "Beckenboden". LINZ. Der Linzer Gesundheitstag geht in die zweite Runde: Am Freitag, 29. September, können sich Interessierte von 13 bis 18 Uhr im Festsaal des Neuen Rathauses in Urfahr über Gesundheitsförderung und...

In einer Zeit, in der Stress und Unsicherheit für viele zum Alltag gehören, bietet ein Linzer Podcast eine frische Perspektive auf das Leben. Der Podcast „robust glücklich – Resilienz durch Stoizismus" wird von dem Prokopton, Pädagogen, Meditationslehrer, und Autor Dietmar Gumprecht aus Linz betrieben und zielt darauf ab, die Philosophie der Stoa auf eine verständliche und persönliche Weise näherzubringen. Ein ganzheitlicher Ansatz zur ResilienzDer Podcast bietet nicht nur theoretische...

In der Hauffgasse 3-5 befindet sich einer der zwei Standorte der Psychosoziale Zentren (PSZ) Arbeitsassistenz in Wien. Dieses widmet sich den Themen psychischer Erkrankungen in der Arbeitswelt, Betroffene werden dort beraten. WIEN/SIMMERING. Die Mission der Psychosoziale Zentren Arbeitsassistenz ist zweigeteilt: Einerseits steht es arbeitslosen Menschen zur Seite, die nach einer passenden beruflichen Tätigkeit suchen. Andererseits richtet sich das Angebot an Personen, die derzeit in einem...

Mentale Gesundheit: Heutzutage hört man in der Gesellschaft von den unterschiedlichsten Krankheitsbildern und pyschischen Problemen, doch wo liegen hier die Ursachen und was sind Lösungswege um diese vorzubeugen oder gar zu bekämpfen? Ich habe darüber mit Christina Zitz, der Leiterin der Regionalstelle Lungau von"akzente" Salzburg, gesprochen. LUNGAU. Ich heiße Melina und bin eine Schülerin des "MutliAugustinum" in St. Margarethen und habe mich im Rahmen meines Praktikums in den letzen vier...

Eine Depression ist eine weitverbreitete psychische Erkrankung, die Menschen jeder Altersgruppe betreffen kann. Wir haben mit Elisabeth Sternbacher-Gabriel, Klinische Psychologin aus Hermagor, darüber gesprochen. Gailtaler: Was sind Depressionen eigentlich? Was genau kann man sich darunter vorstellen? Elisabeth Sternbacher-Gabriel: Depressionen gehören zu den häufigsten und hinsichtlich ihrer Schwere am meisten unterschätzten Erkrankungen. Sie drücken sich in Form einer gedrückten Stimmung,...

Mentale Gesundheit, Social Media und der Einfluss aufs persönliche Wohlbefinden und vieles mehr: So denkt die Jugend über "Mental Health". LUNGAU. Die nicht repräsentative Umfrage "#Mental Health" - es geht um die psychische Situation von jungen Menschen - die seit Freitag, dem 14. Juli läuft (mitmachen ist also noch möglich) und sich auf Jugendliche im Alter ab 14 Jahren bezieht, bringt folgende Zwischenergebnisse. Begriff "Mentale Gesundheit"Die Jugendlichen heutzutage verstehen unter dem...

🌟 Balance und mentale Gesundheit: Eine Reise zur inneren Harmonie! 🌈 In unserer schnelllebigen Welt, in der wir ständig gefordert sind, kann es eine Herausforderung sein, die Balance zu finden. Aber wusstest du, dass Balance einen direkten Einfluss auf unsere mentale Gesundheit hat? Es ist an der Zeit, die Bedeutung von Balance zu erkennen und sie als einen wichtigen Faktor für unser Wohlbefinden anzunehmen. 💫 1️⃣ Arbeit und Freizeit: Eine ausgewogene Balance zwischen Arbeit und Freizeit ist...

Dies ist der zweite Teil meiner Umfrage mit dem Titel "Mentale Gesundheit bei Jugendlichen - und wie Eltern dazu stehen". SALZBURG. Im Rahmen meines Praktikums bei den RegionalMedien Lungau führe ich ein Projekt durch, das sich auf die mentale Gesundheit von Jugendlichen bezieht. Für Ermittlungszwecke wäre ich auch sehr an der dazugehörigen Meinung von Erziehungsberechtigten und Erwachsenen interessiert. Deshalb lade ich Sie hiermit ein an meiner Umfrage teilzunehmen: Alle Antworten werden...

Hier gibts eine Umfrage über mentale Gesundheit bei Jugendlichen. SALZBURG. Im Rahmen meines Praktikums bei den RegionalMedien Lungau führe ich ein Projekt durch, das sich auf die mentale Gesundheit von Jugendlichen bezieht. Im Vordergrund steht hier die Auswirkung von Social Media Plattformen auf unsere Psyche. Für Ermittlungszwecke habe ich eine Umfrage für Jugendliche in der Region Lungau gestaltet. Alle Antworten werden anoym und vertraulich behandelt. Hiermit lade ich euch ein an meiner...

Mit mentalen Techniken des Feuerlauf-Workshops Herausforderungen meistern Mentale Techniken des Feuerlauf-Workshops: Bei einem Feuerlauf-Workshop geht es nicht nur darum, physische Hindernisse zu überwinden, sondern auch um die Entwicklung und Stärkung der mentalen Stärke. Die Teilnehmer erlernen verschiedene Techniken, um ihre Ängste zu überwinden, ihr Selbstvertrauen zu stärken und ihre mentale Ausdauer zu verbessern. Einige der Haupttechniken, die in diesen Workshops vermittelt werden, sind:...

Die Gesundheit ist das A und O": Am Kabelwerk widmet sich das international agierende Jungunternehmen "Spark" der mentalen Gesundheit. WIEN/MEIDLING. In den vergangenen Jahren ist das Thema "Mentale Gesundheit" zunehmend in den Vordergrund gerückt. Doch während es im persönlichen Umfeld häufig akzeptiert ist, offen über psychische Belastungen, Probleme und Erkrankungen zu reden, hat diese Veränderung den österreichischen Arbeitsmarkt noch nicht erreicht. "Spark" soll das ändern. "Es ist an der...

Die Ims Langenhart ist trägt den Titel "Gesunde Schule" und ist somit Teil des Programms "Tut gut!", um so die Gesundheit der Schüler:innen zu fördern.  ST. VALENTIN. Um die Gesundheit an der Ims Langenhart zu fördern, wurden verschiedene Maßnahmen ergriffen: Während des Unterrichts konsumieren die Schüler:innen ausschließlich Wasser oder wenig gesüßte Säfte. Außerdem verfügt die Schule nun über einen Trinkbrunnen, der zum Wassertrinken anregen soll. Auch in den Automaten wird mit...

Der Gang über das Feuer ist ein archaisches Ritual der Transformation und Erneuerung. Gemeinsam kreieren wir ein starkes Energiefeld, lassen Altes, Überflüssiges los. Wir klären und festigen die Absicht, wofür wir über die Glut gehen. Mentale Einstimmung, Trance, Musik und Tanz, aber auch stille Einkehr beim Feuer unterstützen uns dabei. In Eigenverantwortung folgen wir unseren Impulse  voller Kraft und Vertrauen buchstäblich durch das Feuer zu gehen. Am 24. Juni Abends findet dieses Event in...

LUST AUF EINEN MUTAUSBRUCH? Du willst abnehmen? Du willst selbstbewusster werden? Du willst in deine Kraft kommen? Du willst dich verändern? LUST AUF EINEN MUTAUSBRUCH? Lust auf BEWUSSTSEIN - SELBSTVERANTWORTUNG und NEUE, GESUNDE GEWOHNHEITEN? Dann melde dich zu einem kostenlosen Erstgespräch an, telefonisch oder persönlich. MC FOKUS e.U. Manuela Choudhry, MA Gesundheits- und Mentaltraining www.mcfokus.com 0676/744 65 36 ÖFFNUNGSZEITEN: Montag: 9:00 bis 20:00 im Kammgarn Gesundheitszentrum, Bad...

"Wie sehr hättest du als Kind jemanden herbeigesehnt, der dich in deinem Leid gesehen und dich befreit hätte?" Was musstest du aushalten? Wie vieles hast du vergraben? Wie oft musstest du weinen und resignieren? Wie oft wurdest du missverstanden? Bestimmt jede/r von uns hat gewisse Prägungen, Programme, Schmerzen, Ungerechtigkeiten, und Glaubenssätze in der Kindheit erfahren. Viele davon (zb die, die noch nicht verändert/gesehen wurden) laufen unbewusst meist noch weiter und verbreiten Chaos....

Mütter haben kaum Zeit für sich, wie eine aktuelle Umfrage zeigt. Sie befinden sich in einer Mental-Load-Krise. Väter sollten sich mehr einbringen. NÖ. „Es gibt unzählige Dinge, an die man im Familienalltag täglich denken muss, damit dieser reibungslos funktioniert. Die Abfrage der einzelnen Denkleistungen zeigt, dass vor allem die mentalen Aufgaben rund um Kinder und Kinderbetreuung ganz klassisch von den Frauen bewältigt werden“, kommentiert Philipp Kammerer von Vorwerk Österreich. Jede...

Die Stadgemeinde Wolfsberg wurde beim Gesundheitspreis des Landes Kärnten für das Projekt "Mental Health Convention - Jugend" ausgezeichnet. WOLFSBERG. Die Stadtgemeinde Wolfsberg wurde vor kurzem beim Gesundheitspreis des Landes Kärnten 2023 in der Kategorie "Allgemeinde Gemeindeprojekte" ausgezeichnet. Den 3. Platz erreichte das von Vizebürgermeisterin Michaela Lientscher initiierte Projekt "Mental Health Convention - Jugend". Dabei handelte es sich um eine Informationsveranstaltung für...

Viele Jugendliche haben nicht nur mit den normalen Veränderungen in der Pubertät zu kämpfen, auch der Schul- und Leistungsdruck mit dem damit verbundenen Stress macht ihnen zu schaffen. Um diese Belastungen gut meistern und stabil durch diese Entwicklungsphasen gehen zu können, gibt es im kommenden Schuljahr 2023/24 erstmals einen schulbegleitenden Lehrgang, die SELBSTWERT AKADEMIE für Jugendliche ab 16 Jahren.  Der Online-Lehrgang ist für junge Mädchen und Burschen gedacht, die unter...

Letzte Woche veranstaltete die ÖH JKU eine Mental Health Week, um die mentale Gesundheit der Studierenden zu verbessern und mit einem Tabuthema zu brechen.  LINZ. Die Corona-Pandemie hat sich weltweit auf die psychische Gesundheit der Menschen ausgewirkt. Insbesondere bei Studierenden führte das zu einem hohen Maß an Stress, Angstzuständen und Depressionen. Deshalb veranstaltete die Österreichische Hochschülerinnen- und Hochschülerschaft (ÖH) JKU letzte Woche eine Mental Health Week. Strategien...

Kreative Strategien für Mentale Gesundheit. In einem 90-minütigen Webinar von Verena Brunner lernten die BezirksRundSchau Mitarbeiter:innen mehr über kreative Strategien für ihre Mentale Gesundheit kennen. Verena Brunner hatte einfache und sofort umsetzbare Tipps mit im Gepäck wie man vom ständigen Grübeln in die Aktion gelangen kann und so den Kopf wieder frei bekommt. Die unterschiedlichen Grübelstopps kamen bei den BezirksRundSchau Mitarbeiter:innen sehr gut an und es konnten gleich...

THAYA. Am 15. April und 22. April 2023 findet ein Selbstliebe-Workshop speziell für Jugendliche ab 12 Jahren statt. Dabei gibt es den Early Bird Rabatt bis 31. März 2023. Die Mentaltrainerin Beatrice Koller veranstaltet in der Gemeinschaftspraxis Semper in via einen live Workshop zum Thema Selbstliebe. Dieser Workshop ist speziell für alle Jugendliche ab 12 Jahren.  "Selbstliebe ist ein so wichtiges Thema. Vor allem sehe ich bei der Jugend einen enormen Mangel an Selbstliebe. Wäre aber auch...

Lebensberaterin Margit Pannosch-Pollitzer bietet kostenlose Erstberatung an, um Menschen in schwierigen Situationen zu unterstützen. PURKERSDORF (pa). Die mentale Gesundheit ist ein immer wichtiger werdendes Thema. In Purkersdorf kümmert man sich um das psychische Wohlergehen seiner Bürgerinnen und Bürger. Die Stadtgemeinde Purkersdorf nun ein professionelles Coaching und eine psychosoziale Beratung bei Margit Pannosch-Pollitzer an. „Oft sind langwierig quälende Probleme mit einem einzigen...

Am 24. März um 19 Uhr kommt der ORF-Mentalexperte Manuel Horeth mit seiner Bühnenshow erstmals nach Kärnten, und zwar in die artBOX in Frantschach-St. Gertraud. MeinBezirk.at: Herr Horeth, Sie präsentieren Österreichs erste Bühnenshow für mentale Stärke in Frantschach-St. Gertraud. Wie ist die Idee für dieses Projekt entstanden? MANUEL HORETH: Die Projektidee war viele, viele Jahre in meinem Kopf und ich habe immer das Ziel gehabt, diese Techniken der mentalen Stärke, die ich auch in der...