Bewegte Nachbarn
Gesundheitsbuddys starten wieder
- Gesundheitsbuddys bringen die Senioren zu mehr Bewegung.
- Foto: ISGS
- hochgeladen von Angelika Kern
Seit Februar 2019 wird in den beiden Stadtgemeinden Bruck und Kapfenberg das Gesundheitsprojekt "Bewegte Nachbarn" vom ISGS Kapfenberg und der Zeit- und Hilfsbörse Bruck umgesetzt. Ehrenamtliche verhelfen Senioren durch regelmäßige Bewegungsbesuche wieder zu mehr Aktivität. Dazu erhalten interessierte Personen ab 50 Jahren eine kostenlose Schulung zum sogenannten "Gesundheitsbuddy". In dieser Schulung lernen die Gesundheitsbuddys die Bewegungsübungen selbst durchzuführen und diese an die Bedürfnisse der Senioren anzupassen.
Gesundheitsbuddys, die bereits aktiv sind, berichten von unterhaltsamen Gesprächen mit „ihren“ Senioren, freundschaftlichen Beziehungen und Verbesserungen der körperlichen Gesundheit als auch des seelischen Wohlbefindens. Beide Seiten – die Buddys als auch die Senioren - haben große Freude am gemeinsamen Tun.
Die letzten Monate zeigten, dass gerade in schwierigen Zeiten soziale Kontakte für ältere Personen unverzichtbar sind und unsere Gesellschaft mehr denn je ehrenamtliches Engagement benötigt.
Wenn Sie sich ehrenamtlich engagieren und dabei noch etwas für Ihre eigene Gesundheit tun wollen - dann werden Sie Gesundheitsbuddy. Die nächste Schulung startet im November.
Nähere Informationen zum Projekt und zur Schulung erhalten Sie von Elisabeth Schöttner unter: 0664/39 62 32 oder elisabeth.schoettner@isgs.at.
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