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Tipps zum Basenfasten

12. Februar 2013, 10:02 Uhr

Sieht gut aus und schmeckt gut: ein hundertprozentiges Basengericht.
Foto: Neuhold
hochgeladen von Wolfgang Gaube

Sabine Wacker, die Entwicklerin der Basenfastenmethode, ist dem Arkadenhof-Team Rede und Antwort gestanden:
Für welche Personen eignet sich das Basenfasten?
Das Basenfasten ist prinzipiell für jeden Menschen geeignet und führt zu einer körperlichen und seelischen Belebung. Diese Fastenkur ist völlig frei von tierischem Eiweiß und von Getreide und folglich besonders für Allergiker günstig. Sehr effektiv ist Basenfasten bei chronischen Erkrankungen wie Rheuma, Asthma, Bluthochdruck, Formen von Neurodermitis uvm. Auch der kosmetische Gewinn ist beträchtlich. Bereits nach einer Woche wird die Haut deutlich reiner und straffer.
Aus meiner Erfahrung kann ich sagen, dass die Teilnehmer meiner Kurse nach einer Woche Basenfasten in der Regel drei bis fünf Kilogramm Gewicht verloren haben.

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