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Christine Harringer (33) aus Wals Siezenheim ist seit dem Jahr 2008 Fitnesstrainerin aus vollster Überzeugung. Seit dem Jahr 2018 bietet sie neben dem Personal Training, Gruppenkursen, Firmenfitness und Seminaren auch Fitness-Training für Hunde an. Sie ist nicht nur Sport-Trainerin sondern auch Zughundecoach.
WALS, SALZBURG, FLACHGAU. „Die Kunden fragten mich immer, ob sie den Hund ins Training mitnehmen dürfen. Ich habe oft ja gesagt, weil ich die Hundetrainerausbildung habe. Ich dachte mir schon immer, dass Hunde beim Fitnesstraining dazupassen würden. Man merkt, dass Menschen und ihre Hunde heutzutage immer bequemer werden. Doch beide brauchen das Training, um den Bewegungsapparat zu stärken", so die Fitness-Trainerin Christine Harringer im Gespräch mit den BezirksBlättern Flachgau.
Über die Fitness-Trainerin
Schon früh war für Christine Harringer klar, dass Bewegung eine große Rolle in ihrem Leben spielen würde.
Schon früh war für Harringer klar, dass Bewegung eine große Rolle in ihrem Leben spielen würde. Seit ihrer Kindheit ist sie bereits eine leidenschaftliche Sportlerin. Nachdem sie ihre Trainerausbildung absolviert hatte, war sie als Personal-Trainerin und Kursleiterin tätig. Sie erwarb verschiedene Fachdiplome und -zertifkate im Bereich Gesundheit und Fitness. Im Jahr 2010 zog sie für einige Zeit nach Spanien, um dort als Fitness-Animatorin internationale Erfahrung zu sammeln und sich als Trainerin weiterzuentwickeln. Im Jahr 2011 kam sie dann wieder nach Österreich zurück und arbeitete dann ein Jahr in einem Sport-Wellnesshotel. Danach absolvierte sie noch weitere Ausbildungen als Trainerin.
Fitness-Training mit dem Hund
Christine Harringer in Aktion beim Fitnesstraining mit ihrem Schäferhund.
„Familie, Arbeit, Haushalt, Gesundheit und Hund unter einen Hut zu bekommen, ist schwer. Dabei genug Zeit für die Bewegung zu haben scheint im Alltag oft unmöglich. Daher habe ich ein Konzept entwickelt, mit dem die eigene Fitness und die Gesundheit des Hundes auf eine leichte Art und Weise aufrechterhalten werden kann", so Christine Harringer im Gespräch mit den BezirksBlättern Flachgau. Christine Harringers Fitness-Programm namens „Dog Owner Fitness" ist ein Sport- und Fitnesstraining mit Hund. Die von ihr speziell entwickelten Kursprogramme vereinen zwei Hauptaspekte: Der Hundebesitzer trainiert seine Fitness mit einem individuell angepassten Training, während der Hund mit spielerischen und anspruchsvollen Übungen mental und körperlich gefördert wird.
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Eine gute Begleitung durch das Hilfswerk verhilft zur Lebensqualität im Alter. In den eigenen vier Wänden alt werden – wer wünscht sich das nicht. Und tatsächlich: Rund 80 % aller Menschen mit Pflegebedarf werden in ihrem Zuhause betreut. Das Hilfswerk unterstützt Betroffene und vor allem auch deren Angehörige bei der Bewältigung ihres Alltags. Senioren-BetreuungManchmal hilft es schon, wenn man bei den kleinen alltäglichen Dingen Unterstützung bekommt. Heimhilfen packen im Haushalt mit an,...
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