VHS Wiener Urania
Haus der Frauen - Highlights im Juni 2023
Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
21.06.2023 - 19.07.2023, 16:00 - 17:30 Uhr (jeden Mittwoch)
Ein Anfängerkurs in dem wir uns dem Thema durch Stärkung unserer physischen und psychischen Basis widmen. Step by Step.
Wenn die Liebe Kummer macht
Den Herzschmerz überwinden und neues Lebensglück finden
Mo, 26.06.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Liebeskummer hat viele Gesichter und trifft nicht nur Jugendliche. Leiden wir unter Herzschmerz, verlieren wir häufig die Orientierung, fühlen uns verletzt, oft auch wütend und meist völlig ausgebremst. Die Gefühle können so überwältigend sein, dass wir uns ohne Unterstützung nicht mehr zurechtfinden. Der Vortrag beleuchtet anhand klinisch-psychologischer und psychotherapeutischer Konzepte, was Kummer mit der Liebe anrichten kann und wie wir den Weg zurück in ein zufriedenes Leben finden können.
Orientalischer Tanz zum Kennenlernen
14.06.2023 - 28.06.2023, 18:00 - 19:30 Uhr (jeden Mittwoch)
Bauchtanz stärkt die Rücken- und Bauchmuskulatur und den Beckenboden, er fördert die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit der Wirbelsäule, beugt Verspannungen vor und vermittelt ein völlig neues Körpergefühl. Zu traditioneller Musik aus Ägypten lernen Sie alle klassischen Grundbewegungen des orientalischen Tanzes (Bauchtanz). Bitte Gymnastikbekleidung und ein Tuch für die Hüfte mitbringen!
Um Anmeldung wird gebeten.
Gerne steht Ihnen unser Kund*innenservice telefonisch unter +43 (1) 89174 101 000 oder per E-Mail an urania@vhs.at zur Verfügung.
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Wir freuen uns auf Sie.
Ihr Team der VHS Wiener Urania!
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