Allergie: Heuschnupfen

Allergiker aufgepasst: Die Pollensaison geht los

Die Nase läuft, die Augen jucken und man muss ständig niesen. Für Allergiker heißen diese Symptome, dass die Pollensaison begonnen hat. Welche Pflanzen im März blühen und wie man dem Heuschnupfen entgegenwirken kann, erfahren Sie hier. 

INNSBRUCK. Hatschi! Allergiker kennen es, das ständige Niesen im Frühling. Vor allem der Heuschnupfen ist ein lästiger Begleiter. Mittlerweile sind relativ viele Menschen von Allergien betroffen und das kann sehr belastend sein. Der Apotheker Christian Obexer weiß, welche fiesen Pollen zurzeit durch die Luft fliegen: Frühblüher vor allem die Erle, die Hasel und die Äsche. Ende März, Anfang April kommt dann auch noch die Birke dazu. 

Was tun bei Heuschnupfen?

Christina Obexer von der Apotheke Atrium in der Rossau hat hilfreiche Tipps und Tricks für Allergiker parat:

• Pollen so gut es geht vermeiden
• auf den Berg gehen, dort ist die Pollenbelastung niedriger
• Fenster geschlossen halten
• Hut und Sonnenbrille
• Kleidung nicht im Schlafzimmer aufbewahren, sondern draußen
• Öfters Haare waschen und duschen
• Viel trinken
• Alkohol und Rauchen vermeiden (weitet die Gefäße aus)

Aus medizinischer Sicht ist die beste Bekämpfung einer Allergie eine langfristige Hypersensibilisierung oder die Einnahme von Antihistaminika. Außerdem ist eine frühe Erkennung sehr wichtig, denn unbehandelte Allergien können zu Asthma führen. 

Dreck ist gesund

Am besten ist es, Allergien im Kindesalter vorzubeugen. Und hier hat der Apotheker Christian Obexer einen einfachen Rat: Dreck, denn dieser ist in Maßen gesund und hilft dabei Allergien vorzubeugen. Kinder, die viel im Schmutz spielen oder Kontakt zu Kuhställen haben, sind weniger anfällig für Allergien. 

Klimawandel sorgt für mehr Pollen

Durch den Klimawandel und die steigenden Temperaturen blühen Pflanzen vermehrt früher. Das heißt, es gibt eine verlängerte Pollensaison. In Dürreperioden werden Pollen auch aggressiver, weil die Pflanzen versuchen sich am Leben zu halten und dadurch vermehrt Pollen produzieren. 

Was ist eine Allergie?

Eine Allergie ist eine Überreaktion des eigenen Immunsystems. Dabei werden Antikörper gebildet und in weiterer Folge Histamin ausgeschüttet. Allergien sind eigentlich Ganzkörpererkrankungen, mit einer überschüssigen Entzündungsreaktion des Körpers. Sie sind meist sehr belastend für die Betroffenen.

Hier finden Sie einen Artikel über Artenvielfalt

Aktuelle Nachrichten aus Innsbruck