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Dein Mondkalender für Juli 2025 zum Downloaden

MeinBezirk Oberösterreich präsentiert jedes Monat den aktuellen Mondkalender. Der Mondkalender zeigt Dir an welchen Tagen bestimmte Tätigkeiten wie z.B. Gartenarbeiten, die Körperpflege oder ein Hausputz begünstigt sind.

Ein Mondzyklus dauert ca. 28 Tage. Dabei durchläuft er verschiedene Phasen, die unterschiedliche Qualitäten haben. Nach alter Überlieferung sollte man bestimmte Arbeiten also stets zur richtigen Zeit erledigen. Vom Einpflanzen der Tomaten - bis hin zum Haare schneiden – die Mondphase kann darüber entscheiden, ob die roten Früchtchen zur Attraktion in der Nachbarschaft und dein Kopf zur Löwenmähne wird.

Vollmond und Neumond im Juli 2025

Dein Mondkalender für Juli 2025

Di, 1. Juli, Jungfrau
Günstig für einen Haarschnitt, eine neue Frisur, für Farben und Wellen. Verzichten Sie auf schwere, fettreiche Speisen, denn das Verdauungssystem ist nun sensibler. Sparen Sie beim Salzen! Präparate zur Nahrungsergänzung werden gut aufgenommen. Zeit zum Ordnen und Aufräumen, für Pflanz- und Setzarbeiten oder zum Umtopfen. Erlerntes behält man besser.

Mi, 2. Juli, Waage
Gleichgewichtsübungen verringern die Sturzgefahr und sind nicht nur im Alter sehr sinnvoll. Rasches Wechseln der Badebekleidung beugt Entzündungen der Blase vor. Brokkoli, Karfiol oder Artischocken sind die Gemüse des Tages, egal ob gratiniert oder mit Teigwaren ergeben sie ein köstliches Menü. Arbeiten, die Konzentration erfordern, gelingen gut. Blumen düngen.

Do, 3. Juli, Waage
Der Mond beeinflusst Niere, Blase und Hüfte. Beckenbodengymnastik hilft bei Inkontinenz, Blasenschwäche und Erektionsstörungen. Wie es das Luftzeichen Waage vorgibt, ist ausreichend Bewegung im Freien angezeigt. Gemüsegerichte und Salate, mit wertvollen Ölen mariniert, sind immer eine gesunde Wahl. Zeit zum Backen! Gut für Verträge und Geschäfte.

Fr, 4. Juli, Waage
Die Augen sind lichtempfindlicher, eine Sonnenbrille schützt Sie vor schädlichen Strahlen. Wie wäre es mit Tanzen? Es regt den Stoffwechsel und stärkt das Immunsystem. Ungünstig zum Früchte einkochen, optimal hingegen für gesellige Ereignisse, für Blumengeschenke oder eine Liebeserklärung. Am Nachmittag beeinflusst der Skorpion die Geschlechtsorgane.

Sa, 5. Juli, Skorpion
Skorpion ist ein Wasserzeichen, Therapien, die mit diesem Element zu tun haben, sind jetzt effizienter. Schmerzen bei Regelblutungen werden stärker empfunden, Hormonpräparate und Sitzbäder sind effizient. Das gilt für Güsse und Wickel wie auch für Wassersport, Gymnastik im Wasser und Schwimmen. Vermeiden Sie Unterkühlungen, die Harnwege sind sensibler.

So, 6. Juli, Skorpion
Der Mond wirkt auf die Sexualorgane, diverse Kräutersitzbäder gegen Frauenbeschwerden wirken besser. Kohlehydrate werden gut verwertet. Blattgemüse, wie Spinat oder Mangold, mit Kartoffel, mit Pate oder Polenta ergeben köstliche Hauptspeisen. Der Abend gehört der Kunst, für Theater, Film und Musik. Auch für Erotik ist die Zeit gut geeignet. Blumen gießen!

Mo, 7. Juli, Schütze
Sportliche Aktivitäten, Laufen, Wandern, Radfahren oder Schwimmen sind zu empfehlen. Am Speiseplan sollen eiweißreiche Lebensmittel, Fisch, Fleisch, Fruchtgemüse und Beeren stehen. Man kann Wildkräuter sammeln und Früchte einkochen. Geeignet für Reparaturen im Haushalt und zum Bügeln. Ergreifen Sie die Gelegenheit für einen Ausflug oder eine Reise.

Di, 8. Juli, Schütze
Der Mond sensibilisiert Oberschenkel und Venen, planbare Operationen in diesem Bereich sollten auf nächste Woche verschoben werden. Ideal zum Backen und Einkochen, denn Früchte und Obst schmecken gut, sollten rasch verzehrt oder verarbeitet werden. Melanzani oder Kohlrüben ernten, Honig schleudern und Wintergetreide anbauen. Alles trocknet gut.

Mi, 9. Juli, Schütze
Heilkräuter sammeln! Kurz vor Vollmond entfalten sie optimale Wirksamkeit. Beinwell wirkt schmerzlindernd auf Gelenke und Knochen, Umschläge mit Brennnessel (mit heißem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen), helfen gegen geschwollene Knie. Gegen Mittag erreicht der Mond das Zeichen des Steinbocks und wirkt auf Gelenke, Knochen und die Haut.

Do, 10. Juli, Steinbock
VOLLMOND – Viele Menschen reagieren sehr extrem auf die starken Mondkräfte, sie sind nun hyperaktiv und unkonzentriert. Man sollte heute eher etwas zurückschalten und auch beim Essen Zurückhaltung üben. Schlechter Tag für alle Operationen, die Blutungen sind bisweilen stärker, die Wunden vernarben schlechter. Guter Termin zum Abstillen.

Fr, 11. Juli, Steinbock
Masken zur Hautpflege und nährende Cremen sind nun mehr sehr effizient, ebenso Gymnastik und Dehnungsübungen. Salze und Mineralstoffe werden gut aufgenommen, das verlangt nach Rezepten mit Wurzelgemüse. Rohkost aus Karotten, Äpfeln und Sellerie ergibt eine köstliche Vorspeise. Wurzelgemüse pflanzen und Unkraut jäten. Zeit für Maniküre und Fußpflege.

Sa, 12. Juli, Wassermann
Unterschenkel, Knöchel und Venen sind sensibilisiert, Umschläge, Cremen und Einreibungen wirken jetzt besonders gut. Venenbeschwerden kann man mit Gymnastik und regelmäßigem Laufen vorbeugen, ein Ausdauertraining, das auch die Beine in Form hält. Teppiche und Polstermöbel absaugen, glatte Flächen, Bildschirme, Spiegel, Kacheln und Fenster reinigen.

So, 13. Juli, Wassermann
Wassermann-Tage sind oft von Stress begleitet, nützen Sie die Sonntagsruhe für ausgedehnte Spaziergänge, vitalisierende Bäder oder eine Tiefenreinigung der Haut. Gemüsegerichte mit Brokkoli, Artischocken und Karfiol sind ideal. Öle und Fette werden gut verwertet, wählen Sie gute Bio-Qualität! Ideal für aktive Entspannung, etwa bei einem Picknick oder im Konzert.

Mo, 14. Juli, Fische
Fischetage sind als „Wassertage“ bekannt, es gibt erfahrungsgemäß häufiger Niederschläge. Wasserreiche Lebensmittel sowie Erholung im und am Wasser wirken besonders wohltuend. Jetzt sollte man Kopfsalat pflanzen, sowie Rucola, Borretsch oder Spinat für den Mittagstisch ernten, dazu ein Tipp: Bandnudel oder Kartoffel mit Schafskäse und Spinat. Blumen gießen!

Di, 15. Juli, Fische
Gönnen Sie sich ein entspannendes Fußbad, mit Basenpulver wirkt es besonders wohltuend und sorgt für angenehm weiche Haut. Auf Massagen der Reflexzonen spricht der Körper nun besser an. Vorsicht: Arzneien und Medikamente, sowie Alkohol und Nikotin zeigen größere Wirkung. Perfekt zum kreativen Kochen zu zweit, für Spiele, zum Malen oder Musizieren.

Mi, 16. Juli, Widder
Der Widder fördert die Lust auf Sport, Spiel und Abenteuer. Kopf- und Nackenmassagen sind effizient. Eiweißhaltige Lebensmittel, Fruchtgemüse, Beeren und Obst haben jetzt Vorrang, bei Fleisch sollten Sie Maß halten, Ihrer Gesundheit und unserer Umwelt zuliebe. Gute Zeit zum Backen! Fenster putzen, Betten und Matratzen lüften, den Rasen mähen und Heu ernten.

Do, 17. Juli, Widder
Kopfschmerzen können leichter auftreten, man sollte Kaffee, Süßigkeiten, sowie Situationen, die Stress erzeugen, meiden und viel Wasser trinken. Intensive Sonnenbäder sind tunlichst zu vermeiden. Fruchtgemüse, Erbsen, Linsen, Paprika und Tomaten bieten sich für das Menü an. Ein Gemüse-Eintopf oder eine kalte Tomatensuppe sind ein sommerlich heißer Tipp.

Fr, 18. Juli, Widder
Günstig für Kopf- und Nackenmassagen. Augengymnastik zur täglichen Übung gemacht, kann auch die Sehkraft verbessern. Schon am Vormittag werden auch die Stier-Kräfte relevant. Günstig zum Haarefärben oder epilieren, zum Unkraut jäten, Rasen mähen und Wurzelgemüse ernten. Der Stier denkt sachlich, praktisch und sparsam.

Sa, 19. Juli, Stier
Der Stier beeinflusst Kiefer, Zähne, Hals und Ohren. Meiden Sie Zugluft und kalte Getränke. Praktische Dinge im Haushalt, wie Aufräumen, Staub saugen oder Teppiche klopfen, erledigen sich leichter. Küchengeräte lassen sich gut entkalken. Wurzelgemüse hat nun Vorrang. Tipp: Risotto mit Karotten, jungen Zwiebeln und Gorgonzola. Zeit zum Briefeschreiben und Lernen.

So, 20. Juli, Stier
Der Mond leitet jetzt aus und reinigt. Kosmetische Behandlungen von Gesicht, Nacken und Dekolleté sind effizienter. Das Risiko für Erkältungen ist erhöht. Lärm wird unangenehmer empfunden. Mittel zur Nahrungsergänzung und Salze werden gut verwertet. Achten Sie auf den Blutdruck! Am Nachmittag wirken die Zwillinge auf Schultern, Arme und Hände.

Mo, 21. Juli, Zwillinge
Frische Luft und Bewegung in der Natur sind Labsal für Körper und Seele, außerdem leben körperlich aktive Menschen im Schnitt 5 Jahre länger. Ein Haarschnitt bringt Fülle und regt das Wachstum an. KöchInnen, die sich am Mond orientieren, setzen auf Brokkoli oder andere Blütengemüse, sowie auf Salate, die mit kalt gepressten Bio-Ölen mariniert sind.

Di, 22. Juli, Zwillinge
Krebs ist ein Wasserzeichen, also ab zum See oder ins nächste Freibad. Verspannungen im Schulter- und Armbereich treten häufiger auf, Dehnungsübungen und Gymnastik können dem vorbeugen. Verblühte Rosen sollten Sie nun entfernen. Eissalat, Mangold, Endivie, aber auch rankende Gewächse sowie Blumen setzen. Viele Menschen sind gesprächiger als sonst.

Mi, 23. Juli, Krebs
Bewegung verbessert die Gedächtnisleistung, vor allem Schwimmen und Wassersport ist jetzt angesagt. Wasserkuren und Kneipp-Anwendungen sind jetzt noch effizienter. Kohlenhydrate werden hervorragend aufgenommen, wie wäre es mit einem Buchweizen- oder Grünkernrezept für den Mittagstisch, dazu Kartoffel, Mangold oder Spinat und verschiedene Blattsalate.

Do, 24. Juli, Krebs
NEUMOND – Ein Tag des Fastens dient auch der Befreiung, denn er hilft Ihnen so, sich von Altlasten und schlechten Gewohnheiten leichter zu verabschieden. Schon von alters her stehen Läuterung, Neuanfänge und Intuition mit dem Neumond in Verbindung. Auslauge-Bäder, z.B. mit Basenpulver, wirken optimal. Kränkelnde Pflanzen zurückschneiden und Blumen gießen

Fr, 25. Juli, Löwe
Gymnastik und Krafttraining am Morgen garantieren einen schwungvollen Start in den Tag. Ein Haarschnitt bringt ein frisches Outfit und kräftigt das Haar. Guter Tag zum Backen! Obst und Früchte schmecken besonders gut, sind aber nicht haltbar, daher frisch oder als Kompott oder Fruchtschnitte eine perfekte Nachspeise. Fruchtpflanzen setzen und Rasen ansäen.

Sa, 26. Juli, Löwe
Ausdauertraining durch Laufen oder Radfahren wirkt positiv auf den Blutzuckerspiegel und den Kreislauf. Frisuren und Tönungen halten gut. Eiweiß wird gut aufgenommen, d.h. Sie sollten für das Menü Hülsenfrüchte, Erbsen, Bohnen oder Linsen bzw. Fisch oder Fleisch zubereiten. Ein Tipp: Heimische Fischfilets in der Pfanne mit Gemüse und Bratkartoffeln.

So, 27. Juli, Jungfrau
Der Mond wirkt auf Verdauungsorgane, Bauchspeicheldrüse und Milz. Wohltuendes für diese Bereiche wirkt doppelt günstig, bei üppigen Speisen treten Verdauungsprobleme häufiger auf. Sammeln Sie Kräuter, die auf den Magen-Darm-Trakt wirken: Wegwarte, Löwenzahnwurzel, Artischockenblätter, usw. Gute Zeit für Erdarbeiten, zum Säen, Pflanzen und Umtopfen.

Mo, 28. Juli, Jungfrau
Aufbaudiät sowie Übungen zur Kräftigung der Bauchmuskeln bringen gute Resultate. Die Nahrung sollte ballaststoffreich sein, vorteilhaft sind Wurzelgemüse, wie Sellerie, Karotten, Radieschen, Topinambur oder Kartoffel. Köstlich schmeckt ein Risotto mit klein gewürfelten Roten Rüben und geräucherter Forelle. Ideal für Setzarbeiten im Garten, alles wurzelt gut an.

Di, 29. Juli, Jungfrau
Nur am Morgen gelten die Jungfrau-Tipps, dann kommt der Mond zur Waage, sie beeinflusst Niere, Blase und Hüfte. Wechseln Sie rasch Ihre nasse Badekleidung und trinken Sie viel klares Wasser. Öle und Fette werden gut aufgenommen, wählen Sie gute Bio-Qualitäten. Blumen für die Vase duften gut und halten jetzt länger. Freundschaften pflegen und festigen!

Mi, 30. Juli, Waage
Beckenbodengymnastik, Yoga oder Tanzen sind immer ein Gewinn. Sorgen Sie für ein gutes Raumklima durch regelmäßige Frischluftzufuhr. Nicht vergessen: Haut braucht Schutz vor der Sonne und Ihre Nieren arbeiten besser, wenn Sie regelmäßig Wasser trinken. Arbeiten, die Konzentration erfordern, gelingen gut. Blumen setzen und düngen. Zeit für Geselligkeit!

Do, 31. Juli, Waage
Die Augen sind lichtempfindlicher, Sonnenbrillen bieten Schutz vor aggressiven Strahlen. Tägliche Übungen zur Stabilisierung des Gleichgewichts, wie etwa Zähneputzen auf einem Bein, können die Gefahr von Stürzen verringern. Ungünstig zum Einkochen, vorteilhaft zum Backen, das Gebäck wird flaumig. Zeit zum Malen und Musizieren oder Feiern im Garten.