Rauchwarter Seen - Naturparadies und Badeseen

Spaziergang um die Rauchwarter Seen im Südburgenland

Heute Morgen habe ich eine Erinnerung auf Facebook gesehen, die mir gezeigt hat, wie fit ich vor einem Jahr noch war und wie weit ich wandern konnte. Meine Gedanken dazu schrieb ich schon am Morgen: 

Die Momentaufnahmen machte ich bei einem Spaziergang danach um die Rauchwarter Seen - ein Genuß für meine Seele

Es war einmal:
Solche Runden in der Ebene oder gar hinauf auf einen Berg geht seit 10 Monaten nicht mehr - aber noch habe ich die Hoffnung und auch den Willen meinen gesundheitlichen Status zu verbessern und meine Fitness auszubauen.

Vielleicht kennt ihr das auch?
Unter der Woche träume ich davon, wie ich wandernd in der Natur unterwegs bin. Ich sehe 😍 mich an mein Lieblingskipfelkreuz gelehnt, den Ausblick genießend. Ich gehe meineLieblingsstrecken, rieche, spüre und schaue.

Heute sitz ich beim Frühstück und bin nach einer vollen Arbeitswoche körperlich kraftlos, die Sehnsucht nach Luft und Natur ist in mir und ich kann es nicht abschätzen, wieviel Energie ich zur Verfügung hab, um wenigstens eine kleine Runde zu gehen - ich denk da an den Rauchwarter See - schön eben und ich glaub dort hab ich auch einen schönen Weitblick 😍

Gestern machte ich mir Gedanken über die SEHNSUCHT:
Wenn ich in diesen Bildern und Träumen schwelge werde ich auch manchmal sehr traurig und es kullern schon mal ein paar Tränchen😢. Da kam mir dann aber, dass es mir möglich ist zu entscheiden, wie ich auf diese Sehnsucht reagiere.

Wenn ich in die Trauer kippe, was ja zu einem gewissen Maß natürlich ist, ist es in mir schwer und düster und es scheint mir hoffnungslos😞.
Wenn ich auf die Sehnsucht aber mit Freude, Liebe und Dankbarkeit reagiere, weil ich es erlebt habe und die wunderbaren Erinnerungen in mir trage, kann ich diese Energie als Gewinn nutzen.

Mein Herz fühlt sich leicht an, "verliebt" und die Energie steigt. Das Gefühl und die Erinnerung motivieren mich, dran zu bleiben und Möglichkeiten zu finden, mit denen es mir gelingt wieder gesund zu werden und meinen Dienst/Arbeit mit Leichtigkeit zu machen.

Diese Kombination Sehnsucht, Trauer und Dankbarkeit kenne/n ich/wir aus verschiedenen Lebenssituationen. Bei Trennungen, Verlust von Menschen, Arbeit, Gesundheit und Anderem durchlaufen wir verschiedene Phasen, aber manchmal werden diese auch verdrängt. Gesünder und heilsamer ist jedoch das Annehmen der hochkommenden Gefühle, die uns manchmal zu verschlingen drohen.

So können sie sich langsam wandeln und uns dann wieder als Kraft zur Verfügung stehen. Wenn der Schmerz dann nicht mehr so stark ist, gelingt es immer öfter auf die guten und schönen Erinnerungen zu schauen und mit ihre Hilfe unsere guten Gefühle wieder zu spüren - am Anfang vielleicht nur ganz kurz und zart. Bei regelmäßigem "Training" jedoch wächst unsere Freude, Liebe, Dankbarkeit, Überraschungsfähigkeit und unsere "Anwunderglaub-Fähigkeit" immer mehr - ich spüre es sogar, wenn ich drüber schreibe

und dieses Gefühl hab ich mir zum Spaziergang mitgenommen. Ich hoffe, dass euch meine Gedanken und/oder meine Momentaufnahmen Freude bereiten und euch zu einem guten Gefühl "verleiten" 💗
Wandertipp: Rauchwarter Wald- und Seenrunde
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