sportliche Übungen für daheim
VIDEO - Sportunion motiviert jetzt online

Für Sport zu Hause sorgt die Webseite der Sportunion.
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  • Für Sport zu Hause sorgt die Webseite der Sportunion.
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  • hochgeladen von Sabrina Moriggl

Die gute Nachricht des Tages: neben Einzelsportlern können auch Vereine die Online-Plattform nutzen. 

SALZBURG. Damit der soziale Zusammenhalt, für den die Sportunion auch steht, nicht verloren geht, wurde die Zusammenkunft ins Internet verlegt. Via Social Media Wall kann hier – wer mag – Sportliches aus dem eigenen Heim teilen.

Das Tutorial erklärt Schritt für Schritt, wie der Online-Austausch der Sportunion abläuft:

Unter dem Hashtag "#sportunionathome" kann man als Verein, aber auch als Privatperson seine Sportübung teilen. "Unsere Social Wall überbrückt damit auch den echten, sozialen Kontakt, den wir an unseren Vereinsprogrammen so schätzen“, erklärt Michaela Bartel, Präsidentin der Sportunion Salzburg, und weiter: „In dieser für alle noch nie dagewesenen Situation ist die körperliche Fitness zum Erhalt unserer Gesundheit und zur Förderung der positiven Einstellung zum Durchhalten von hoher Bedeutung."

sportliche Beschäftigung für Kinder und Familien 

Das Bundesministerium für Kunst, Kultur, öffentlichen Dienst und Sport empfiehlt, dass sich Kinder und Jugendliche mindestens 60 Minuten am Tag bewegen sollen. Um das zu fördern, wurde eine Initiative der Sportunion in Kooperation mit Simply Strong und in Partnerschaft mit Uniqa ins Leben gerufen: "Ugotschi – Punkten mit Klasse" – ein Programm, das zu mehr Bewegung in der Schule, in der Familie, im Sportverein, aber auch in der Freizeit animiert. Täglich werden hier Mitmach-Videos für die ganze Familie gezeigt. 

Elefanten und Nilpferd mit den Übungen von Ugotschi im Video nach machen: 

Mehr Sport findet ihr >>hier<< 

UMFRAGE - sportliche Übung für einen trainierten Po
Für Sport zu Hause sorgt die Webseite der Sportunion.
Und auch mit der Webseite von Ugotschi lässt sich Sport ins Wohnzimmer holen

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