tu etwas für deine Gesundheit - tanze!

„Tanzen ist schön und kann Spaß machen,
aber es hat auch eine nicht von allen bekannte Nebenwirkung: es ist auch gesund“

Tanzen ist nicht nur eine schöne Freizeitaktivität bzw. Sportart, es ist auch ein aktiver Beitrag zur Gesundheit!

-Tanzen macht Spaß,
-es trainiert Körper, Geist und Seele,
-es steigert Ausdauer, Koordination, Konzentration, Balance
-hat keine negativen Einflüsse auf die Gesundheit,
-nimmt nur wenig Zeit in Anspruch,
-man benötigt dabei keine zu spezielle oder teuere Ausrüstungen,
-hilft, neue Bekanntschaften zu machen

Tanzen eignet sich für alle - egal, ob jung oder alt.
Und vor allem: es ist nie zu spät, damit anzufangen!

Autor:

Angelika Gabriele Fischer aus Salzkammergut

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