clever fit

Neues Fitnesstudio startet in Villach mit Kampfpreis

VILLACH. Die Fitnessstudio-Kette "clever fit" hat rund 300 Standorte in Deutschland, jetzt wird der erste in Kärnten eröffnet – und zwar in Villach. Kampfpreis In der Trattengasse 28 (Nähe Arbeitsamt) geht es zwar erst ab Anfang 2017 so richtig los, noch wird umgebaut. Doch schon jetzt lockt das Unternehmen mit einem Kampfpreis-Angebot: Die ersten 150 Leute, die ein Jahresabo abschließen, erhalten besondere Konditionen. Um 19,90 Euro gibt es zum üblichen Kraft- und Ausdauergeräte-Angebot das...

Kärnten
Villach
Wolfgang Kofler

Studioleiter Imaneul Grasser (r.) und Werner Schrittwieser mit dem "NÖ Frauenpower Team 2016", das sich gemeinsam auf den Frauenlauf vorbereitet.

Mit voller Frauenpower voran

ST. PÖLTEN. Beim Come together im Fitnessstudio Clever Fit in St. Pölten versammelten sich erstmals die Teilnehmerinnen des "NÖ Frauenpower Teams 2016" – aus fast 50 Bewerbungen wurden sieben Paare (14 Damen) auserwählt. Nach einer kleinen Vorstellungsrunde wurde die weitere Vorgangsweise abgeklärt. Das klar definierte Ziel ist die gemeinsame Vorbereitung auf den NÖ Frauenlauf am 28. August 2016 in St. Pölten. Egal ob fünf oder zehn Kilometer oder auch welche Zeit angepeilt wird – nach dem...

NÖ
St. Pölten
Werner Schrittwieser

Kettlebells, Bulgarian Bags, Plyo Boxen, Klimmzug Rigs, Sandsäcke und Battle Ropes dienen zum Training. | Foto: clever fit Wels

Fit mit funktionalem Training

Die Mischung aus Krafttraining, Eigengewichtsübungen und Gymnastik liegt gerade voll im Trend. Funktionales Training hat seinem Ursprung beim Militär, wo Soldaten versuchten, sich auch auf engstem Raum und ohne Gerätschaften umfassend fit zu halten. Adaptiert ist das Training jetzt auch in heimischen Fitnesstudios angekommen und boomt dort regelrecht. Funktionales Training steigert die Leistung und fördert Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit und Sprungkraft. Die intensiven 20-minütigen...

OÖ
Wels & Wels Land
Philip Herzog

Petra Tauchner und Tatjana holen sich beim TRX-Training im Clever Fit St. Pölten die nötige Kraft für den Frauenlauf in St. Pölten.

"Der frühe Vogel fliegt zum Frauenlauf"

ST. PÖLTEN. Die anhaltend hohen Temperaturen verlangen auch unseren Damen des "NÖ Frauenpower"-Teams alles ab. Doch auch von der Hitze lassen sie sich nicht bremsen und bereiten sich weiterhin sehr gewissenhaft auf den Frauenlauf am 30. August 2015 in St. Pölten vor. So manche Einheit wird in die frühen Morgenstunden verschoben und auch gemeinsame Trainings mit den anderen Mitgliedern des "NÖ Frauenpower"-Teams sorgen für zusätzliche Motivation. Bericht Petra und Tatjana "Ein großer Vorteil des...

NÖ
St. Pölten
Werner Schrittwieser

Mirjam Binder und Bettina Strubreiter haben bereits zahlreiche Schweißperlen vergossen.

Zahlreiche Schweißperlen wurden bereits vergossen

ST. PÖLTEN. Die ersten vier Wochen ihres 12-wöchigen Trainings für den NÖ Frauenlauf in St. Pölten am 30. August 2015 haben die Damen unseres "NÖ Frauenpower"-Teams bereits hinter sich. Die zehnköpfige Gruppe hat mittlerweile zahlreiche, teils wirklich schweißtreibende Einheiten hinter sich gebracht. Diese Woche erzählen Mirjam und Bettina wie es ihnen bisher ergangen ist. Bericht Mirjam und Bettina: "Wir freuen uns sehr, dass wir im NÖ Frauenpower Team dabei sein dürfen und haben schon die...