entspannung

Das 4-Sterne-Superior Hotel Seefischer am Millstätter See bietet ab sofort ein ungewöhnliches Konzept an: „Nichts“ als luxuriöses Urlaubserlebnis. Im „Finest Hideaway“ des Hotels steht das bewusste Erleben von Stille und Achtsamkeit im Vordergrund – ein Ansatz, der angesichts unserer von Reizüberflutung geprägten Welt überraschend zeitgemäß wirkt. DÖBRIACH AM MILLSTÄTTER SEE. Inmitten der Natur Kärntens sollen Gäste im Seefischer die Möglichkeit erhalten, sich bewusst auf das „Nichts“...

Ich weiß ja nicht, wie es Ihnen geht, aber haben Sie nicht auch dieses kleine unsichtbare Männchen auf der Schulter sitzen, dass einem in den unpassendsten Momenten ins Ohr flüstert: " Du willst Dich doch jetzt nicht auf die faule Haut legen? Los, los, auf geht's! Du musst Sachen machen, schnell, schnell überlege Dir was! Fenster putzen, Staub saugen, Wäsche waschen, Laden zusammenräumen, gemma, gemma! Und vor allem, Du musst mehr Sport machen, Du fauler Sack! Nun, vor kurzem hat mich die...

Floating heißt das Zauberwort, um sich in absoluter Stille Ruhe zu gönnen. Das ermöglicht ein Studio im 8en. WIEN/JOSEFSTADT/INNERE STADT. Man kennt die Fotos von zeitungslesenden Menschen, die sich im Salzwasser des Toten Meeres von ihren Wehwehchen erholen und neue Kraft schöpfen. Ähnlich, aber doch ein wenig anders verhält es sich in den Floating Studios von Andreas Huber, die sich im 1. und im 8. Bezirk befinden. "Der Aufenthalt in unseren Salzwasserbecken lässt Körper und Geist in einen...

Schluss mit unnötigem Gehetze im Advent: Die Neubauer Initiative "slow* christmas" zeigt, wie's geht. NEUBAU. „Ruhe, Stille, Sofa und eine Tasse Tee geht über alles“: Ganz dem Ausspruch von Theodor Fontane hat sich die Initiative „slow* christmas“ verschrieben. „Wir wollen in der Weihnachtszeit eines sehr herausfordernden Jahres Mut machen und Sinn stiften“, so Lisa Manigatterer, Birgit Jax und Julia Olach, die den gemeinnützigen Verein dafür gegründet haben. Sonst mit einem Pop-up am Neubau...

Für entspannende Momente und um Gedanken neu ordnen zu können. Musik für die Seele

"BURN OUT" .... ... Stress, Sorgen, Krankheiten und seelische sowie psychische Belastungen - sind die unübersehbaren Folgen für die Gesundheit in der "heutigen hektischen Zeit" unseres Lebens. So laufen wir im Hamsterrad der Zeit und legen keine Pausen mehr ein, um zu entspannen. Eine Beschäftigung mit Mandalas ist eine Möglichkeit der täglichen Gesundheitsschädigung entgegen zu wirken. Der Begriff Mandala stammt aus dem Indischen und bedeutet soviel wie Kreis. In der buddhistischen Religion,...

Eine Stunde zur Ruhe kommen, abschalten, Stress loslassen und neue Energie tanken. Bei diesen Veranstaltungen werden einfache Meditationen erklärt und angeleitet die helfen, innere Klarheit und Stille zu entdecken sowie störende Gedanken zu überwinden. Sie benötigen keine spezielle Kleidung und haben die Wahl, auf einem Sessel oder Meditationskissen zu sitzen. Jede Sitzung in sich geschlossen, der Einstieg ist also jederzeit möglich. Wann: 05.05.2016 10:00:00 bis 05.05.2016, 11:00:00 Wo:...

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, innerhalb eines halben Tages die wichtigsten Grundlagen der Meditation zu erlernen. Meditation hilft, störende Gedanken und unangenehme Gefühle durch die Kraft des eigenen Geistes zu überwinden und stabiles und anhaltendes Glück, das aus einem friedvollen Geist entsteht, zu finden. Denn die Erfahrungen iin unserem modernen schnelllebigen Alltag sind Hektik, Stress, Reizüberflutung und der Druck steigender Anforderungen. Dies geht oft einher mit...

Innerer Friede und Gelassenheit haben viel damit zu tun, sich auf das hier und jetzt zu konzentrieren und den Geist von unnötigen Verstrickungen in vergangene und zukünftige Dinge zu lösen. In diesem Kurs geht es darum, uns sinnvoll und konstruktiv auzusrichten, um im eigenen Sinne und im Sinne anderer mit allen Situationen positiv umgehen zu können. Denn obwohl 2500 Jahre alt, ist die buddhistische Lehre zeitlos und gibt Antworten auf die Fragen unseres Lebens und Lösungen, die aktueller denn...

iese Vortragsreihe des Kadampa Mediationszentrums Österreich in der gemütlichen Zweigstelle in Gablitz basiert auf dem Buch “Wie wir unsere menschlichen Probleme lösen” von Geshe Kelsang Gyatso, dem Traditionsbegründer dieser buddhistischen Richtung hier im Westen. Wenn wir den Ratschlägen folgen, die in diesem Buch gegeben werden, können wir unser Erfahrung von Glück verbessern. Es werden insbesondere Erklärungen gegeben, wie wir die so schädliche Geisteshaltung der Wut erkennen und abbauen...

iese Vortragsreihe des Kadampa Mediationszentrums Österreich in der gemütlichen Zweigstelle in Gablitz basiert auf dem Buch “Wie wir unsere menschlichen Probleme lösen” von Geshe Kelsang Gyatso, dem Traditionsbegründer dieser buddhistischen Richtung hier im Westen. Wenn wir den Ratschlägen folgen, die in diesem Buch gegeben werden, können wir unser Erfahrung von Glück verbessern. Es werden insbesondere Erklärungen gegeben, wie wir die so schädliche Geisteshaltung der Wut erkennen und abbauen...

iese Vortragsreihe des Kadampa Mediationszentrums Österreich in der gemütlichen Zweigstelle in Gablitz basiert auf dem Buch “Wie wir unsere menschlichen Probleme lösen” von Geshe Kelsang Gyatso, dem Traditionsbegründer dieser buddhistischen Richtung hier im Westen. Wenn wir den Ratschlägen folgen, die in diesem Buch gegeben werden, können wir unser Erfahrung von Glück verbessern. Es werden insbesondere Erklärungen gegeben, wie wir die so schädliche Geisteshaltung der Wut erkennen und abbauen...

iese Vortragsreihe des Kadampa Mediationszentrums Österreich in der gemütlichen Zweigstelle in Gablitz basiert auf dem Buch “Wie wir unsere menschlichen Probleme lösen” von Geshe Kelsang Gyatso, dem Traditionsbegründer dieser buddhistischen Richtung hier im Westen. Wenn wir den Ratschlägen folgen, die in diesem Buch gegeben werden, können wir unser Erfahrung von Glück verbessern. Es werden insbesondere Erklärungen gegeben, wie wir die so schädliche Geisteshaltung der Wut erkennen und abbauen...

Diese Veranstaltungsreihe des Kadampa Meditationszentrum Österreich basiert auf dem Buch „Verwandle Dein Leben“ des anerkannten Autors und buddhistischen Meditationsmeisters Geshe Kelsang Gyatso. Die Abende vermitteln Ihnen einen umfassenden Einblick in die buddhistische Gedankenwelt. Entdecken Sie den tiefen Nutzen der Meditation: Glück und Inspiration durch Konzentration auf positive Denkweisen. Geleitet wird die Reihe von Sylvia Olesko, einer langjähriger Praktizierenden der...

In diesem Kurs lernen wir, über unseren eigenen Geist zu meditieren. So wird die Klarheit und die Stille des Geistes erfahren, wenn er zur Ruhe kommt. Wir lernen inneren Frieden – eine Quelle von Glück in uns zu entdecken und wachsen zu lassen. Mit diesen Techniken ist es einach, einen leichten positiven Geist zu entwickeln und zu bewahren, auch wenn unsere äußeren Bedingungen schwierig sind. Diese Methoden aus den buddhistischen Mahamudra Schriften sind für jeden geeignet und können sowohl auf...

Lernen Sie die Vorteile der Meditation in nur einem halben Tag kennen. Denn Meditation hilft Ihnen sich selbst aber auch Ihre Freunde und Familie glücklich zu machen und Herausforderungen mit einer positiven Einstellung zu begegnen. Dieser Workshop besteht aus Meditationen und Erklärungen, um den Teilnehmern zu ermöglichen, auf Wunsch eine eigene Meditationspraxis aufzubauen. Außerdem wird erklärt, wie die Erfahrungen der Meditation in den Alltag eingebaut werden können, um mehr Gelassenheit zu...