Fitnesstraining

Stephanie Davis (27, ein Lindwurm Kind), den Lesern als Model, Influencerin und seit Jahren als Fitness Queen von Österreich bekannt (3 Millionen Fans weltweit auf Facebook, 1 Million bei Instagram) plant für 2019 zusammen mit ihren Partnern das größte Fitness Studio in Klagenfurt und ein weiteres in Spittal an der Drau zu eröffnen. Mit viel persönlichem Engagement, Arbeitszeit und Liebe von Stephanie Davis laufen die Vorbereitungen auf Hochtouren - das Fitnessstudio in Spittal an der Drau wird...

Wir erleben in der aktuellen Zeit einen wahren Fitnesshype. Besonders auf den gängigen Social Media Plattformen werden wir gerade überrollt mit den neuesten Fitnesstrends, Superfoods und unzähligen Bildern aus dem Gym. Da ist das schlechte Gewissen nicht weit, wenn man selber eher zu denjenigen gehört, die einen Abend auf der heimischen Couch dem in einem überfüllten Fitnessstudio vorziehen. Doch für die Gesundheit ist gar keinen Sport zu treiben schlichtweg schlecht und seien wir mal ehrlich,...

BEZIRK MÖDLING. Seit über 25 Jahren hilft LadyFit in Mödling Frauen in jedem Alters und ungeachtet ihres Fitnessgrades durch individuelle Betreuung dabei, in Form zu bleiben. Diese spezielle Beratung macht es auch möglich, nach Operationen, Unfällen und Verletzungen ein geeignetes Aufbauprogramm zu erstellen. Im Rahmen unserer Öffnungszeiten bestimmen Sie Ihre individuellen Trainingszeiten. Bei der Trainingsprogramm-Erstellung werden neben Ihren Zielen auch - muskuläre Defizite, Vorschäden des...

Karolina Böröczki aus Raab hat eine Trainingsmethode entwickelt, die zu Lebensglück führen soll. RAAB (ska). Mutter, Ehefrau, Pflegedienstleiterin im Altenheim und Chefin eines eigenen kleinen Fitness-Studios: Karolina Böröczkis Tag ist voll ausgelastet und trotzdem fühlt sich die 41-Jährige nicht gestresst – ganz im Gegenteil, wie sie sagt. Und das hat sie der "B-Methode", kurz für Böröczki-Methode, zu verdanken, die die Raaber Fitnesstrainerin selbst entwickelt hat. "Ziel eines Trainings mit...

Sport mithilfe von elektrischen Impulsen – das hört sich für manchen immer noch gewöhnungsbedürftig an. Dabei trainieren schon Zehntausende mit der elektrischen Muskelstimulation (EMS). Schon im Alltag werden unsere Muskeln ständig durch Bioelektronik stimuliert. Diesen Effekt macht sich EMS zunutze: Über Elektroden in den Bodystreet-Trainingsanzügen wird die Spannung über Reizstrom verstärkt. Das führt zu intensiveren Muskelkontraktionen als beim herkömmlichen Training. Effektives Training...

Am  Wochenende fand die die Internationale Bayerische Meisterschaft für Fitness und Bodybuilding in Erlangen/Bayern  statt. Das Team Mick and Meli, das für den Verband IFBB Austria startet konnte den Titel in der Klasse Fitness Wellness nach Österreich holen. Nach intensiver  Vorbereitung hatte Meli eine Topform und belegte im Wettkampf um die Internationale  Bayerische Meisterschaft Platz 1.

Am 15. und 16. September finden die Tage der offenen Tür bei Mrs.Sporty St. Pölten Süd statt. St. Pölten, 6. September 2017: Was ist eigentlich Mrs.Sporty? Was verbirgt sich hinter diesem Sport- und Ernährungskonzept? Am Freitag, 15. September 2017, und am Samstag, 16. September 2017, öffnet der Mrs.Sporty Club in der Josefstraße 110 seine Türen für alle interessierten Frauen und beantwortet Fragen rund um Mrs.Sporty. Natürlich kann und soll der Club an diesem Tag bei einem kostenfreien...

In diesem Vortrag vermittelt unsere Trainerin und Yogalehrerin Sarah nützliche Informationen darüber, wie die Wirbelsäule aufgebaut ist und welche Funktionen sie hat. Du erhältst Tipps & Tricks, die Du leicht in deinen Alltag integrieren kannst und die Dir dabei helfen, deinen Rücken gesund zu halten. Übungen unterstützen Dich dabei, Verspannungen zu lösen und vorzubeugen. Anmeldung erbeten unter 02742 30164, per E-Mail unter club519@club.mrssporty.at oder über Facebook unter...

Genießt ein Wohlfühltraining zu zweit und erlebt das Mrs.Sporty Feeling bei kleinen Snacks, toller Musik und guter Laune. Als besonderes Zuckerl schenken wir jeder Dame, die sich beim Freundinnen-Tag für eine Mitgliedschaft bei Mrs.Sporty entscheidet, das Startpaket im Wert von 99 Euro! Exklusiv mit dabei: Style Coach Andrea Fendrich mit Pippa&Jean Eine PIPPA&JEAN Style Party vereint gleich zwei Lieblingsbeschäftigungen miteinander: Shopping und Feiern. Gemütliche Einkaufsatmosphäre, exklusive...

„Wofür Sie auch trainieren, wir bringen Sie ans Ziel“ – unter diesem Motto bemüht man sich im mediFIT, dem Fitnessstudio mit medizinischer Betreuung, um seine Kunden. Das Training von Prävention bis Rehabilitation richtet sich an all diejenigen, die ihre Gesundheit durch die richtige Bewegung unterstützen, fördern und wiederherstellen wollen. Dass Bewegung, richtig dosiert, ein unglaubliches Gesundheitspotential hat, weiß praktisch jedes Kind. Weniger bekannt ist jedoch die negative Wirkung,...

Das Fitnessstudio Sera in Untergreith hat die gesamte Trainingsfläche durch einen großen Zubau erweitert. "Ein gesunder Körper und Geist sind der Schlüssel zu einem erfüllten Leben", so lautet die Philosophie des Fitness- und Gesundheitsstudios Sera in Weiz. Das Team rund um Sebastian und Erich Sorger ist stets um die optimale Kundenzufriedenheit bemüht, deswegen wurde das Studio jetzt auch erheblich erweitert bzw. ausgebaut. Erneuerungen Der gesamte Fitnessbereich wurde modernisiert und...

Mrs.Sporty holt Weltneuheit nach Horn: Effizientes funktionales Training dank digitaler Fitnessstation Horn, 30.9.2016, Oktoberfest, anlässlich der neuen Mrs.Sporty Fitnessgeneration „Club der Zukunft“. Ab dem 14.10.2016 können Frauen in Horn an einem innovativen Fitnessgerät trainieren: dem Pixformance Smart Trainer. Die Franchisepartnerin von Mrs.Sporty, Sabine Müller, hat die Weltneuheit nach Horn geholt. Mit der digitalen Fitnessstation, er Co-Trainer führt sie ein neues Trainingskonzept...

Schmeißt Harry Styles seine Musik Karriere hin um ein professioneller Athlet zu werden? Sein Fitnesstrainer sagt er hätte die perfekten Voraussetzungen dafür. Sehen wir Harry anstatt mit One Direction auf der Bühne nur noch auf dem Laufband? Wie uns allen bekannt ist, ist Harry Styles ein Alleskönner. Intelligent, charmant, witzig und gut aussehend. Nicht zu vergessen hat er eine wunderschöne Stimme. Deswegen beneiden ihn die Männer und schwärmen die Frauen für ihn. Die ganze Welt Liegt dem One...

Am 07.05.2016 war es endlich so weit und das Poledance & Aerial Sports Studio "InnDance" hat offiziell seine Türen Mitten in Wörgl geöffnet. Zur Eröffnung fanden zwei Schnupperkurse statt, in denen sich interessierte Frauen zum ersten Mal um die Pole-Stangen schwingen konnten. Anschließend konnten Besucher das Studio ab 16:00 Uhr besichtigen, sich mit Kuchen und Keksen verwöhnen lassen und einen Einblick in diese wunderbare Sportart gewinnen. InnDance bietet nun laufend neue Poledance-Kurse für...

Unter dem Motto "Starke Partner für Spitzensportler" hat sich CrossFit 2500 Baden in den letzten Jahren, Monaten zu einer Athletenschmiede entwickelt. Neben dem aktuellen TOP Beachvolleyballteam Kunert/Dressler trainieren seit Herbst mit Stefanie Waldkircher (2er BOB) und dem Kottingbrunner Florian Kremser (Downhill) zwei weitere Talente des österreichischen Spitzensports. Stefanie Waldkircher bereitet sich nach einer erfolgreichen Saison 2015/2016 (Bobteam Hengster) nach einem 3 Gesamtplatz im...

„Let’s get fit im Studio Danceplus!“ Unter diesem Motto startet das Danceplus-Team ab Montag, 7. September, mit voller Energie und vielen neuen Ideen in den Herbst. Mit der Programmvielfalt aus Tanz- und Group Fitness-Kursen ist für Jedermann etwas dabei. Tanz- und Sportbegeisterte können sich jetzt ganz einfach per Mail an info@danceplus.at für Kurse anmelden. Neu im Danceplus Angebot sind ab sofort „Piloxing“ und „Dance Fit“. Mehr Infos gibt es auch auf Facebook:...

Gratulation anlässlich der Eröffnungsfeierlichkeiten Bürgermeister Engelbert Huber und das Arbeitsmarktservice Voitsberg beglückwünschten Fam. Draxler zur Eröffnung des neuen Studios "Fit und Gsund" in Mooskirchen. Die Studioleitung von "Fit und Gsund" übernimmt Fr. Martina Stadler, welche die innovativen Geräte wie Infrarot-Liegeergometer, Infrarot-Crosstrainer, Body Shaper, Bixpack und vieles mehr bestens erklärt. Franz Draxler und sein Team laden herzlich zum Probetraining ein. Nähere Infos...

Sportlich ging es bei der offiziellen Eröffnung des neuen Fitness-Studios FIT together auf der Hauptstraße in Linz/Urfahr zu. Im Stundenrhythmus zeigten die zweifache Fitness-Staatsmeisterin und FIT together-Fitnesscoach Claudia Videc und die deutsche Fitness-Koryphäe Marc Rohde ein jeweils zehnminütiges Showprogramm. Das sorgte nicht nur für Begeisterung unter den zahlreichen Gästen wie Pöstlingbergschlössl-Chef Martin Gallistl, Textilveredler und print&wear-Chef Christian Stadlmayr, dem...

Wir stellen unser Trainingskonzept vor !!! Kommen Sie vorbei und testen Sie bei einem kostenlosen Probetraining unser "elektriesierendes" Training. Lernen Sie unser Team kennen und informieren Sie sich über die Neuerungen welche Sie ab Mitte Dezember in unserem Studio erwarten. Trainieren Sie mit unserem bestens ausgebildeten Personal und nutzen Sie die Gelegenheit mit dem 3-fachen Race Across America Teilnehmer und biXpack Mitbetreiber Franz Preihs fachzusimpeln und gemeinsam mit Ihm zu...

27 Jahre Erfahrung in Fitness und Gesundheit Egal ob gesundheitsförderndes Training, Fitness-, Ausdauer- oder Krafttraining: Im Fitnessparadies Sera ist man immer richtig und willkommen. Für die gesundheitsbewussten und bewegungsfreudigen Besucher ist das Fitnessparadies Sera in Weiz die ideale Umgebung, um an ihren Zielen zu arbeiten und diese auch zu erreichen. Dabei gibt es vom Sera-Team eine individuelle, zielorientierte Planung, Beratung und Unterstützung beim Training auf über 1000 m2...

BEZIRK. Fitness Reiser öffnete seine Studios in Scheibbs und Wieselburg für die interessierte Öffentlichkeit. Melanie Gassner und Kerstin Wieser ließen sich von den Trainern Kerstin Pitterle und Roland Kern beraten.

Daniel Rebernik und das Team von SUP2GETHER bieten erstmals täglich in Klagenfurt ein spezielles und vielseitiges „Fitness Programm auf dem Wasser“ mit SUP (Stand Up Paddle Surfing) Boards. Das Kursprogramm umfasst „Nordic Walken am See“ das Ausdauer fördert und das Gleichgewicht stärkt. „Studenten und Schüler SUPen“ wo alle herzlich willkommen sind und er vergünstigte Preise für Schüler und Studenten gibt. Weiters „SUP Race“ für Speed-Begeisterte mit dem Österreichsichen SUP Race Meister...

Runter mit dem Winterspeck und schnell zur Bikinigifigur? Geht das überhaupt? BEZIRK/ST. JOHANN (navi). Wer schön sein will muss leiden - wirklich? Das muss überhaupt nicht sein, es geht auch anders, wie uns Clubinhaberin, Fitness- und Ernährungsberaterin Sabine Hörhager (Mrs. Sporty, St. Johann) erklärt und uns Tipps und Tricks verrät, wie man überschüssigen (Winter-)Speck dauerhaft loswerden und fit in die warmen Jahreszeiten starten kann. Am Beginn stehen drei Aufgaben, mit sich selbst ins...