Gesundheit 2023

Am Freitag, 2.Juni, fand wieder in Zusammenarbeit mit dem Sozialsprengel Telfs der Wohlfühltag (ehem. Gesundheitstag) im Telfer Inntalcenter statt. TELFS. Im Inntalcenter in Telfs konnten sich die Kunden/innen auch ganz ihrem Körper und Geist widmen: Der Sozial – und Gesundheitssprengel Telfs (SGS) lud zum Wohlfühltag ganz nach dem Motto „Mitmachen, ausprobieren und wohlfühlen“.  An unterschiedlichen Stationen, die im Center verteilt waren, wurden verschiedene Schwerpunkte gesetzt, sich mit dem...

“im mittelpunkt” heißt der neue Praxisraum für ganzheitliche Gesundheit in Liesing. Ingrid Hörlezeder, Sarah Kohlmaier und Sabine Müller haben einen Ort kreiert, wo sie Menschen aller Altersstufen einladen, ihre eigene Mitte und ihre Kraft (wieder-)zufinden. Am Sonntag 5. März wurde zur Eröffnungsfeier in die neuen Praxisräumlichkeiten unweit des Liesinger Bahnhofs geladen. „Im Mittelpunkt stehen für uns die Menschen, die zu uns kommen, mit ihren Anliegen, persönlichen Problemen und...

Unser Alltag besteht zu einem großen Teil aus Routinen – aus Gewohnheiten, die sich über die Lebensjahre entwickelt und manifestiert haben. Wir sind es gewohnt, um eine bestimmte Zeit aufzustehen, im Job bestimmte Arbeitsabläufe durchzuführen und uns beispielsweise um die Wäsche zu kümmern. Genau so haben wir uns vielleicht daran gewöhnt, den Abend auf der Couch zu verbringen und beim Fernsehen Chips zu essen. Welche Routinen definieren deinen Alltag?Was bist du gewohnt zu tun?Woran hast du...

Auch wenn der Antrieb zum Sport oftmals fehlt: Personal Trainerin Reem hat einige Tipps und Tricks parat. WOLFSBERG. Mehr Sport, gesunde Ernährung und Co. zählen zu gängigen Neujahrsvorsätzen. Die Woche Lavanttal war bei Personal Trainerin und Studioleiterin Reem H. im Clever Fit Wolfsberg zu Besuch und holte sich einige Tipps, wie man seine Ziele leichter realisieren kann. Drei Mal pro Woche Sport"Als Anfänger sollte man definitiv mit Ganzkörpertraining beginnen, um den Muskelaufbau...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Zitronengras, Lavendel, Eukalyptus, Zirbe und Bergamotte – die Liste an ätherischen Ölen ist lang und ihr Einsatzgebiet ist groß. Drei Mitarbeiterinnen des SeneCura Ternitz dürfen sich seit kurzem ärztlich geprüfte Aromatologinnen nennen. Die ätherische Öle steigern das Wohlbefinden und lindern bestimmte Leiden. Claudia Hausmann, Tamara Blecha und Sabrina Prohaska haben erfolgreich einen Lehrgang zu ärztlich geprüften Aromatologinnen absolviert. Bei Verspannungen und...

INNSBRUCK. Low Carb, Paleo, “If It Fits Your Makros”, Intervallfasten und Co. – Bei all den Diäten verliert man schnell den Überblick und fragt sich dann relativ schnell, welche Diät denn überhaupt die Richtige ist. Damit Sie einen besseren Überblick erhalten und erfahren, welche Ernährungsweise die Beste für den eigenen Körper ist, haben wir ein Interview mit Innsbrucker Diätologin und Ernährungsberaterin Edburg Edlinger geführt. “Eine gesunde genussvolle ausgewogene Ernährung möglichst ohne...

Liebe Freunde, liebe Leserinnen und Leser! Hand aufs Herz: haben einige von Euch nicht schon öfter gedacht, jetzt fange ich an mein Leben ein wenig zu ändern, abzunehmen, mehr für Körper und Geist zu tun, um mich in der eigenen Haut wohler zu fühlen?  Ich spreche da aus eigener Erfahrung. Man hat manchmal Phasen im Leben in denen man sich treiben lässt, in denen die Kraft für Veränderungen nicht da ist. Wenn dann dennoch ein kleiner Motivationsschub kommt, sollte dieser genutzt werden um aus...

Die Vortragsreihe von Minimed steht für praxisnahe Fachinformation durch Experten, die sich ehrenamtlich Zeit für Gesundheitsinteressierte nehmen. Zum Termin in der vergangenen Woche an der Med Uni Graz informierte Primar Reinhold Pongratz, Leitender Arzt der Steiermärkischen Gebietskrankenkasse, in einem Impulsvortrag über die aktuellen Entwicklungen rund um die (zu) weit verbreitete Zuckerkrankheit sowie über das wirkungsvolle Gesundheitsprogramm "Therapie aktiv - Diabetes im Griff", welches...

Einem der brennendsten Themen der Medizin widmete sich der vergangene Vortrag der Veranstaltungsreihe von Minimed, gelten doch Antibiotika-Resistenzen als die zurzeit größten Baustellen in der medizinischen Forschung. Robert Krause, Spezialist für Infektiologie und Tropenmedizin an der Med Uni Graz, erklärte in 90 Minuten kompakt und leicht verständlich die aktuellen Therapiemethoden und Forschungstätigkeiten rund um Antibiotika, Antimykotika, antivirale Medikamente.  Resistenzen als...

Österreichs größte Gesundheits- & Wohlfühlmesse wird von 08.-10. November 2019 wieder zum Anziehungspunkt für Besucher aus ganz Österreich und den Nachbarländern. Rund 200 Aussteller aus 10 Nationen werden auf der 13. Messe „Gesund und Wellness“ in der Messe Tulln erwartet. TULLN (pa). „Mir liegt am Herzen, das Thema Gesundheit ganzheitlich für alle begreiflich zu machen“, so erklärt Veranstalter Peter Lindpointner seine Messephilosophie. Nach einer schweren Lebensmittelallergie auf 50...

Michaela Hauser führt Menschen ihre oftmals problematische Beziehung zum Essen vor Augen und hilft sich mit dem Körper auszusöhnen.  SALZBURG (sm). Für Michaela Hauser war es dieser Schlüsselmoment, in dem sie unglücklich in der Küche stand und wusste: So geht es nicht mehr weiter. Dieser Ausgangspunkt wurde zum Wendepunkt in ihrem Leben. "Es geht nicht darum zu sagen, alle sollen schlank sein. Es geht darum, einen guten Umgang mit Essen zu finden." Ohne von heute auf gleich alles über den...

Endlich ist die warme Jahreszeit wieder da. Die Zeit der kurzen Hosen, T-Shirts, Sandalen. Die Sonne kitzelt unsere Haut, welche nach den warmen Winterkleidern wieder richtig durchatmen kann. Wieso nicht auch den Füßen ebenfalls wieder mehr Freiheit nach den Winterschuhen gönnen? Die grünen Wiesen laden förmlich dazu ein, die Schuhe auszuziehen und die verschiedenen Untergründe zu spüren. Am Anfang des Sommers ist es wie jedes Jahr ungewohnt. Die Steine pieksen, man bewegt sich unsicher fort....

Die Begeisterung an den entspannenden, langsamen und fließenden Bewegungen des Qigong ist bei mir ungebrochen. Eigentlich war es vor über 12 Jahren Zufall, dass ich erstmals mit den traditionellen chinesischen Konzentrations- und Bewegungsformen in Kontakt kam. Diese erste Erfahrung machte Lust auf mehr und so fand ich „meinen Meister“ Jumin Chen, bei dem ich eine zweijährige Ausbildung zum diplomierten Qigong-Lehrer absolvierte. Seitdem habe ich zahlreiche Fortbildungen besucht und selbst über...

ICH teste dich und dein wertvollstes Kapital, nämlich deinen KÖRPER, was für dich die RICHTIGE ERNÄHRUNG ist: KÖRPER verkleinern + GEWICHT verlieren + FETT abnehmen + MUSKELN aufbauen = G E S U N D H E I T  Termin ausmachen es lohnt sich viele Erfolgreiche Menschen +4369912812828 Anita

Es gibt soviele, die einen regelrechten Kampf mit dem Essen führen und gar nicht mehr wissen, was ihnen gut tut, die essen, obwohl sie keinen Hunger haben oder um Emotionen zu unterdrücken! Geht es dir auch manchmal so und möchtest du das gerne verändern? Da die Zeit rund um den Jahreswechsel besonders kraftvoll ist – auch wegen der Rauhnächte, möchte ich dich einladen mit mir 12 Tage lang die Kräfte der Rauhnächte zu nutzen, um Frieden mit dem Essen zu schließen! Hier meldest du dich dazu an!...

Mit feinstofflicher Arbeit zur inneren Ordnung – zu Entspannung, innerer Ruhe, neuer Lebenskraft. Referentin: Johanna Kaiser. Eintritt frei! Anmeldung erbeten. 0650/ 338 4487, www.feinstoffpraxis-kaiser.at Wann: 29.11.2016 19:30:00 Wo: Praxis Johanna Kaiser, Höglwörthweg 10, 5020 Salzburg auf Karte anzeigen

Wohlfühlmassagen werden jetzt auch sonntags von 11.00 bis 16.00 angeboten. Ein NOVA Thermentag ist ganz schön vielseitig. Wer nicht nur aktiv sein möchte, der genießt das Wohlfühlprogramm im OG der Therme NOVA. Helle und angenehm duftende Massageräume sorgen für eine besondere Atmosphäre, die durch Entspannungsmusik Wohlfühlen garantiert. Durch Massagen werden Verspannungen gelöst, Schmerzen gelindert und obendrein fühlt man sich rundum leichter und entspannter. Ab sofort kann man...

In nur 3 Stunden erfahren Sie: √ warum Bewegung lebenswichtig ist √ warum smovey das effektivste Aktivprogramm ist √ wie Sie in wenigen Minuten Ihre Lebensenergie steigern √ wie Sie richtig in Schwung kommen und das ohne Anstrengung und Schwitzen √ wie Sie die neue gewonnene Lebensfreude auch im Alltag umsetzen Hier finden Sie endlich eine Möglichkeit >>> wie Bewegung Spaß macht >>> wie man Verspannungen lösen kann >>> wie man auch in kurzer Zeit wieder körperlich aktiv, fit und vital ist >>>...

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Liebe Freunde der Alternativ-Wirtschaft! Du bist herzlichst Eingeladen beim Gaudi-Marktplatz teilzunehmen und gemeinsam mit uns die vorhandene Fülle sichtbar zu machen. Jeder Mensch hat ungenutzte Talente, Ressourcen und Angebote, und wir das Gaudi-Netzwerk, haben uns entschieden diese zu aktivieren. Der Gaudi ist ein alternatives Tauschmittel und kann wie Geld verwendet werden. Die Grundabsicht ist es vom Mangel in die Fülle zu kommen und ein so starkes Netzwerk zu schaffen, dass wir in...

Ausgelaugt? Depressiv? Burnout? Beziehungsprobleme? Arbeitsprobleme? Mobbing? Gesundheitliche Beschwerden? Oder willst du einfach mehr über dich selbst lernen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen? Dann bist du hier richtig! Mit der Heal Your Life® Methode von Louise L. Hay lernst du, deine eigenen Werkzeuge zu verwenden, um all diese Probleme loszuwerden. Du lernst alte Gedankenmuster wie Ängste, Wut und Schuld zu erkennen und loszulassen, um sie durch positive Affirmationen zu...

Zähne putzen und Zahnseide ist für die Mundhygiene unerlässlich. Was ein Gebiss aber wirklich braucht, sind Calcium, Vitamin C, Vitamin D und Phosphor für ein gesundes Gleichgewicht. Die Natur hat unserem Gebiss eine ordentliche Portion Calcium verordnet, ohne einem kräftigen Gebiss ist unsere Spezies zum Aussterben verurteilt. Vitamin D und C machen das Calcium in unserem Stoffwechsel erst brauchbar und Zahnfleischbluten verschwindet innerhalb kurzer Zeit, wenn Sie täglich den Saft einer...

Dieser transformierende 2-Tages-Workshop, basierend auf der Heal Your Life ® Philosophie von Louise Hay richtet sich an Menschen, die mehr über sich selbst lernen möchten, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Er wird Dir helfen, negative Gedankenmuster auf jeder Ebene (Erfolg, Beziehungen, Arbeit, Liebe, Gesundheit und Reichtum) aufzudecken und aufzulösen. Während diesen 2 Tagen lernst du: · was dich davon abhält, deine Träume zu verwirklichen. · mit Ängsten, Traumen,...

Die Aufgabe der Darmflora ist primär für eine Barriere gegen pathogene Eindringlinge zu sorgen. Weiteres gewährleistet eine gesunde Darmflora die Energieversorgung der Dickschleimhaut und einer funktionierenden Peristaltik. Die Darmbakterien sind in der Lage Stoffwechselgifte unschädlich zu machen. Manche dieser Darmbewohner können Vitamin B12 und Biotin bilden. Die wichtigste Aufgabe jedoch, ist die Stimulierung des darmassoziierten Immunsystems - ¾ der Immunzellen sind im Darm konzentriert....