Inkontinenz
Neue Themenseite bündelt Wissen zu Blase und Darm
Inkontinenz zählt zu den häufigsten gesundheitlichen Problemen, wird jedoch nach wie vor zu selten offen angesprochen. Im Rahmen der Welt-Kontinenz-Woche rückte die Medizinische Kontinenzgesellschaft Österreich (MKÖ) die Probleme rund um Blase und Darm daher verstärkt in den öffentlichen Fokus. ÖSTERREICH. Gemeinsam mit der Gesundheitsplattform MeinMed.at wurde ein Webinar angeboten und eine umfassende Themenseite „Rat für Blase und Darm“ erstellt, die Betroffenen und Angehörigen einen...
NÖ Hitzewarnsystem aktiviert
Ab Donnerstag – Hitzewarnung für viele Bezirke Niederösterreichs
Die Temperaturen auf dem Thermometer steigen stetig nach oben, ab Donnerstag soll es so richtig heiß werden – davor warnen nun auch Expertinnen und Experten von GeoSphere Austria. Auch das NÖ Hitzewarnsystem wird nun aktiviert, für zwölf Bezirke wird offiziell eine Hitzewarnung ausgesprochen. NÖ. So sind etwa Krankenhäuser, Pflege- und Betreuungseinrichtungen, Schule und Kinderbetreuungseinrichtungen aufgerufen, ihre internen Hitzeschutz- und Maßnahmenpläne umzusetzen. "Eine Hitzewelle darf...
Für den Ball ihres Sohnes
Sonja Perr nahm 36 Kilo in 16 Wochen ab
Spiegelbild, Blutwerte und der Wunsch nach einem schönen Auftritt beim Ball ihres Sohnes: Sonja Perr aus Gneixendorf wollte endlich etwas verändern. Mit easylife nahm die 53-jährige Floristin 36 Kilo in 16 Wochen ab. Ein Kleid als persönliches Ziel Der erste Ball ihres Sohnes stand bevor – und für Sonja Perr war klar: Sie wollte dort ein Kleid tragen und sich darin wieder wohlfühlen. Doch ihr Spiegelbild und ihre Blutwerte frustrierten sie zunehmend. Diäten und Fitnessstudio hatte sie bereits...
Snacks mit Heimvorteil
So wird der Fußballabend leicht und genussvoll
Chips, Würstel und üppige Saucen gehören für viele zu einem gelungenen Fußballabend. Doch es geht auch leichter: Rebecca Schullin, Geschäftsleitung von easylife Österreich und Abnehmexpertin, zeigt, wie Sie die Fußball-WM mit gesunden Snacks, schnellen Rezepten und cleveren Alternativen genießen können – ganz ohne das Gefühl, auf etwas verzichten zu müssen. Spannende Spiele, gemeinsames Mitfiebern und gemütliche Abende mit Familie oder Freunden gehören zur Fußball-WM einfach dazu. Meist stehen...
Angst vor dem Rauchstopp?
So werden Sie rauchfrei, ohne zuzunehmen
Mit dem Rauchen aufzuhören zählt zu den besten Entscheidungen für die Gesundheit. Viele Menschen fürchten jedoch, danach zuzunehmen – und schieben den Rauchstopp deshalb immer wieder auf. Tatsächlich verändern sich nach der letzten Zigarette Stoffwechsel, Appetit und Essgewohnheiten. Mit den richtigen Strategien lässt sich das Gewicht jedoch meist gut im Griff behalten. Worauf es dabei ankommt und wie der Stoffwechsel gezielt unterstützt werden kann, erfahren Sie hier. Warum nimmt man nach dem...
MeinMed-Webinar
Inkontinenz aus der Tabuzone holen
Die Weltkontinenzwoche 2026 rückt ein Thema in den Mittelpunkt, das viele betrifft, über das aber noch immer zu wenig gesprochen wird: Harninkontinenz. Mindestens zehn Prozent der erwachsenen Bevölkerung in Österreich leben damit – oft still, oft aus Scham, obwohl es wirksame Behandlungsmöglichkeiten gibt. ÖSTERREICH. „Inkontinenz ist jeder ungewollte Harnverlust“, erklärt Urologe Michael Rotkowski im MeinMed-Webinar der Medizinischen Kontinenzgesellschaft Österreich (MKÖ). Entscheidend sei,...
Mediterrane Küche
Warum sie Herz & Stoffwechsel guttut – inkl. Rezept
Mediterrane Küche steht für frische Zutaten, leichte Gerichte und viel Geschmack. Besonders spannend wird sie, wenn es um Herz, Fettstoffwechsel und bewusste Ernährung geht: Gemüse, fettarme Fischsorten, Meeresfrüchte, Kräuter und Gewürze liefern wertvolle Nährstoffe, ohne den Körper unnötig zu belasten. Statt schwerer Saucen, stark verarbeiteter Lebensmittel oder sehr fettreicher Fleischgerichte setzt die mediterrane Küche auf einfache, natürliche Zutaten. Was mediterrane Küche so besonders...
Harninkontinenz
Welt‑Kontinenz‑Woche: Rat und Tat für die Blase
Am 17. Juni um 19 Uhr widmet sich ein MeinMed-Webinar dem Thema Harninkontinenz. ÖSTERREICH. Experten der Medizinischen Kontinenzgesellschaft Österreich (MKÖ) informieren verständlich über seine häufigsten Formen und Ursachen sowie aktuelle medizinische Behandlungsmöglichkeiten. Ergänzend werden physiotherapeutische Ansätze und alltagstaugliche Tipps vorgestellt. Ein wichtiges Thema, denn unwillkürlicher Harnverlust betrifft viele Menschen. Etwa jede vierte Frau und jeder zehnte Mann erlebt im...
Schilddrüsenerkrankungen
Wenn die Schilddrüse auf das Herz trifft
Die Schilddrüse ist zwar klein, aber beeinflusst nahezu alle Organe des Körpers, vor allem das Herz. Ein MeinMed-Webinar beleuchtete diesen gesundheitlichen Zusammenhang. ÖSTERREICH. Unbehandelte Schilddrüsenerkrankungen können das Herz-Kreislauf-System erheblich belasten und langfristig das kardiovaskuläre Risiko erhöhen. Bei einem MeinMed-Webinar am 27. Mai erklärte Alice Pap, Fachärztin für Innere Medizin und Nuklearmedizin, wie die zwei Organe zusammenhängen. Hormone als Taktgeber"Das...
Sport im Sommer
Welche Mineralien beim Schwitzen verloren gehen
Schwitzen ist eine oft lästige Begleiterscheinung der sommerlichen Temperaturen. Vorrangig ist es jedoch gesund und trägt zur Regulation des Wärmehaushalts bei. Dass man mit Schwitzen den Körper entgiften kann, ist aber ein Mythos. ÖSTERREICH. Was tatsächlich herausgeschwitzt wird, ist fast 99 % Wasser sowie Elektrolyte, Spurenelemente und Salze. Diese Stoffe erfüllen im Körper unterschiedlichste Funktionen. Sie dienen als Baustoff für unsere Knochen, beeinflussen die Muskel- sowie...
Treppensteigen wurde zur Qual
Waltraud Katzenberger atmet wieder auf
„Siehe da – die Kilos purzelten ja doch!“ 21 Kilo weniger und wieder Luft zum Atmen: Waltraud Katzenberger aus Trofaiach in der Steiermark erzählt, wie sie mit easylife in Leoben ihr Wohlgefühl zurückgewonnen hat. Frau Katzenberger, warum wollten Sie abnehmen? Schon beim Treppensteigen kam ich außer Atem. Ich wollte mich wieder fitter fühlen – und auch wieder attraktiver. Alleine kam ich meinem Wohlfühlgewicht aber nicht näher. Bekannte empfahlen mir easylife in Leoben – dort habe ich...
Tourette Tag 2026
Missverständnisse über das Syndrom abbauen
Der Europäische Tourette‑Tag am 7. Juni macht auf eine neurologische Erkrankung aufmerksam, die oft missverstanden wird. ÖSTERREICH. Tourette ist geprägt von motorischen und vokalen Tics, die unwillkürlich auftreten und im Alltag zu Belastungen führen können. 0,3 bis ein Prozent der Bevölkerung sind Schätzungen zufolge davon betroffen. Der Europäische Tourette‑Tag am 7. Juni macht auf eine neurologische Erkrankung aufmerksam, die oft missverstanden wird. Tourette ist geprägt von motorischen und...
Langenlois und Mittelschule Furth
Blutspenden in der Gartenbauschule und beim Sommerfest
Am 17. Juni findet von 15 bis 20 Uhr in der Gartenbauschule Langenlois (Am Rosenhügel 15) eine Blutspendeaktion statt. Auch am 18. Juni gibt es beim Sommerfest der Mittelschule Furth bei Göttweig (Linke Bachzeile 246) von 15 bis 17 und 18 bis 20 Uhr eine weitere Möglichkeit zum Blutspenden. LANGENLOIS7FURTH. Am 14. Juni ist Weltblutspendetag – ein Anlass, der daran erinnert, wie wichtig jede einzelne Blutspende ist. Während viele den Sommer mit Urlaub, Sonne und Leichtigkeit verbinden, sind...
Schlankbeeren
Keine Fruchtzucker-Falle: Wie Beeren beim Abnehmen helfen
Viele Menschen greifen beim Abnehmen bewusst zu Obst – und wundern sich doch, warum sich auf der Waage wenig tut. Der Grund: Besonders zuckerreiche Sorten können den Blutzucker stark beeinflussen und damit die Fettverbrennung bremsen. Genau hier kommen Beeren ins Spiel. Sie gelten als echte Stoffwechsel-Booster und sind deshalb ein fester Bestandteil moderner Abnehmkonzepte. Kurz erklärt: Warum unterstützen Beeren beim Abnehmen? Beeren enthalten viele Vitamine, Ballaststoffe und sekundäre...
Regionale Gesundheits-Impulse
Warum unser Nervensystem heute Kälte braucht
Wir leben im komfortabelsten Zeitalter der Menschheit. Unsere Wohnungen sind auf 21 Grad temperiert, unser Weg zur Arbeit ist beheizt, und wir haben verlernt, wie es sich anfühlt, wenn unser Körper gegen eine natürliche Herausforderung ankämpfen muss. Doch genau diese permanente „Sicherheit“ macht uns auf lange Sicht verletzlicher. Unser Nervensystem verkümmert im Komfort. Es ist an der Zeit, sich zu fragen: Wann habe ich das letzte Mal meinem Körper einen echten, physiologischen Reiz gegeben?...
MeinMed-Webinar
Wie die Schilddrüse das Herz beeinflusst
Schilddrüsenerkrankungen beeinflussen zahlreiche Körperfunktionen – von Wachstum und Gehirnentwicklung bis zur Herzgesundheit. ÖSTERREICH. Die Internistin und Nuklearmedizinerin Alice Pap erklärte im Rahmen eines MeinMed-Webinars, dass Schilddrüsenhormone nahezu alle Zellen steuern und besonders das Herz stark reagieren kann. Eine Überfunktion führt zu innerer Unruhe, Gewichtsverlust, Hitzegefühl und häufig zu Herzrasen, Rhythmusstörungen oder Kurzatmigkeit. Unbehandelt drohen Vorhofflimmern,...
Neuer OP-Roboter für das UK Krems
Startschuss für den Vollausbau in allen Gesundheitsregionen
Im Rahmen der strategischen Weiterentwicklung des Gesundheitswesens in Niederösterreich wird die roboterassistierte Chirurgie gezielt ausgebaut. Mit der erfolgreichen Etablierung am Universitätsklinikum Krems wurde ein wichtiger Meilenstein erreicht, der die medizinische Versorgung im Land stärkt. Für Patientinnen und Patienten bedeutet dies vor allem mehr Sicherheit, höchste Präzision sowie eine raschere Rückkehr in den Alltag. Auf Basis des Gesundheitsplans 2040+ und die damit verbundene...
Gehirngesundheit
Welche Risikofaktoren wir beeinflussen können
Übergewicht ist ein bekannter Risikofaktor für zahlreiche Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Doch auch die Gehirngesundheit kann von unserem Lebensstil beeinflusst werden. Dr. Nina Homayoon-Perchtold, Fachärztin für Neurologie, erklärt, welche Rolle Stoffwechselgesundheit, Ernährung und Prävention für die langfristige geistige Fitness spielen. Demenz ist ein Sammelbegriff für verschiedene Erkrankungen, die mit einem fortschreitenden Verlust...
Zukunftsplan NÖ
Das Landesklinikum Krems ebnet neue Wege für deine Gesundheit
Im Rahmen eines Informations- und Austauschbesuchs war der für die Landeskliniken zuständige Landesrat Anton Kasser am Universitätsklinikum Krems zu Gast. KREMS. Gemeinsam mit der Klinikleitung und Landtagsabgeordnetem Josef Edlinger verschaffte er sich einen umfassenden Eindruck vom klinischen Alltag sowie von aktuellen Entwicklungen und Projekten am Standort. Einblick in moderne Medizin und KlinikalltagBei einem Rundgang durch das Klinikum besuchte der Landesrat unter anderem das...
Allergieforschung startet
Neue Pollen-Landkarte in NÖ, große Hoffnung für Allergiker
Neues Allergieforschungslabor in der Karl Landsteiner Privatuniversität Krems erstellt Pollen-Landkarte für Niederösterreich. Aufatmen für Allergiker im ganzen Land. NÖ. "Bedenken Sie die Kraft eines Grashalmes, der Beton brechen kann", sagt Rudolf Valenta. Das Projekt, das er leitet, sei ebenso bahnbrechend, werde das Leben vieler Menschen besser machen. Denn im neuen Allergieforschungslabor in der Karl Landsteiner Privatuniversität Krems wird nun erforscht, wie Allergien entstehen, wie man...
Herbstkurse in Linz und Graz
MAS Demenztrainer Ausbildung
Im Herbst 2026 starten zwei neue Kurse der MAS Alzheimerhilfe zum Demenztrainer in Linz und Graz. ÖSTERREICH. Demenz verstehen, begleiten und Lebensqualität erhalten: Die österreichweit anerkannte MAS Demenztrainer Ausbildung vermittelt praxisnahe Kompetenzen, um Menschen mit Demenz empathisch und fachlich fundiert zu unterstützen. Die Nachfrage nach qualifizierten MAS Demenztrainern steigt in allen Bereichen deutlich an: in Alten- und Pflegeheimen, Krankenhäusern, sozialen Einrichtungen sowie...
Große Analyseaktion bis 26. Juni
Warum nehme ich nicht ab?
Bis 26. Juni: Große Analyse-Aktion bei easylife. Finden Sie heraus, was Ihre Abnahme wirklich bremst – und wie Sie gezielt und nachhaltig gegensteuern können. Sie achten auf Ihre Ernährung, bewegen sich regelmäßig – und trotzdem bleibt das Gewicht gleich? Dann liegt es oft nicht am Willen, sondern an den inneren Voraussetzungen Ihres Körpers. Was bremst Ihre Abnahme wirklich? Bei der großen Analyse-Aktion prüfen wir: Stoffwechselinneres Bauchfettmögliche AbnehmblockadenSo wird sichtbar, warum...
Darmbeschwerden lösen
Wird häufig verwechselt: Leaky Gut oder Reizdarm?
Reizdarm und Leaky Gut werden oft in einem Atemzug genannt, beschreiben jedoch unterschiedliche Vorgänge im Körper. ÖSTERREICH: Beim Reizdarmsyndrom reagieren Darm und Nervensystem überempfindlich: Bauchschmerzen, Blähungen, Völlegefühl und wechselnder Stuhl zählen zu den typischen Beschwerden. Etwa 15 bis 20 Prozet der Bevölkerung sind betroffen, Frauen häufiger als Männer. Die Ursachen reichen von Stress und Ernährung über Infekte bis zu einer gestörten Darm‑Hirn‑Achse, die die...
Exklusiv-Interview
Gesund abnehmen und straff in den Sommer
Wer bis zum Sommer noch ein paar Kilos verlieren möchte, sollte nicht auf Crash-Diäten setzen. Denn gesundes Abnehmen bedeutet mehr als nur eine niedrigere Zahl auf der Waage: Wie Gewicht nachhaltig reduziert werden kann, ohne Jo-Jo-Effekt und ohne an Spannkraft zu verlieren, erklärt Veronika Perchtold, Gründerin von easylife Österreich, im Exklusiv-Interview. Die Temperaturen steigen, die Kleidung wird luftiger – und viele wünschen sich, sich im eigenen Körper wieder leichter, fitter und...