Nö läuft

Extremsportler Rainer Predl hat es tatsächlich geschafft - der 25-jährige Lasseer absolvierte innerhalb von 168 Stunden unglaubliche 852,46 Kilometer und holte somit den Weltrekord "7 Tage am Laufband" nach Österreich Das Ziel erreicht Exakt sieben Tage nach seinem Start beendete Rainer Predl am Samstag, 14. Februar 2015 um 17.00 Uhr seinen "Monsterlauf" im Fitnessstudio Megafit in Gänserndorf. Innerhalb von 168 Stunden hat der 25-jährige Extremsportler unglaubliche 852,46 Kilometer auf dem...

Die vergangene Woche stand im Zeichen eines kurzen Aufenthaltes in Kärnten, bei dem die Laufeinheiten am Morgen auch ein wenig in die Bergwelt führten - somit Berglauftraining in der "Softversion" mit nich allzuvielen Höhenmetern. Am Vormittag folgten dann noch ein paar Schwünge im Schnee. Mit dem Training in der Heimat konnte ich somit ingesamt 72 Kilometer mit rund 1.200 Höhenmeter sammeln. Der Trainingsaufbau in Richtung der ersten Saisonhighlights im April und Mai stimmt schon mal ganz gut....

Das Jahr 2014 neigt sich nun endgültig dem Ende zu. Dies nehme ich zum Anlass nochmals einen kurzen Rückblick auf die Highlights der letzten 12 Monate zu machen: WINGS FOR LIFE WORLD RUN Mein erster Höhepunkt zwar zweifelsohne der Wings for Life World Run in St. Pölten. Bei diesem einzigartigen Event war ich mit Profi-Snowboarder Benny Karl unterwegs, gemeinsam absolvierten wir rund 36 Kilometer ehe und das Catcher Car einholte. LAUFFESTIVAL von MANK Mein Heimrennen in Mank ist immer wieder ein...

Die vergangene Woche stand ganz im Zeichen des Grundlagenausdauertrainings - ruhige und lockere Laufeinheiten gemischt mit Radfahren am Hometrainer sowie ein bisschen Kraft- und Stabilisationstraining. Auch mit dem Umfang war ich sehr zufrieden, denn insgesamt wurden rund 35km in den Laufschuhen sowie 120km am Rad abgespult. Die längste Einheit am Sonntagvormittag, an dem ich zwei Stunden am Drahtesel verbracht. Dies habe ich wohl nur aufgrund der beiden Skirennen geschafft, denn dies ist für...

NÖ/ST. PÖLTEN. Auch bei der zweiten Auflage des Wings for Life World Runs werden am 3. Mai 2015 Läufer an 35 verschiedenen Orten der Welt für den guten Zweck starten. Der Bewerb in Österreich beginnt um 13.00 beim Sport.Zentrum NÖ in St. Pölten und die Strecke führt über Herzogenburg und Traismauer nach Krems bis hin nach Tulln. Hohe Promidichte Unter den tausenden Teilnehmern in Niederösterreich werden wieder jede Menge prominente Persönlichkeiten sein. So werden Extremläufer Christian...

26-Jähriger aus St. Georgen/Leys belegte den guten 37. Platz bei der Crosslauf-Europameisterschaft in Bulgarien ST. GEORGEN. Christian Steinhammer aus St. Georgen war bei der Crosslauf-Europameisterschaft im bulgarischen Samokov zum dritten Mal in Folge bester Österreicher. Schnee, Matsch und Eis verlangten den Teilnehmern auf der anspruchsvollen rund zehn Kilometer langen Strecke alles ab. Der 26-jährige Steinhammer erreichte den sehr guten 37. Rang in einer Zeit von 34:16 und platzierte sich...

Mit dem Ruppersthaler Mammutlauf hieß es am 8. Dezember nach der vierwöchigen krankheitsbedingter Laufpause das erste Mal seit dem Graz-Marathon Mitte Oktober wieder einmal Wettkampfluft zu "schnuppern". Dies war mein erster Start bei diesem Crossbewerb in Ruppersthal - bereits bei meiner Ankunft am Gelände bei der Jagdhütte war klar - heute wartet etwas Dreck und Gatsch auf mich. Nach der Anmeldung entschloss ich mich noch, eine Runde (2,7 Kilometer) einzulaufen, um mir die Strecke...

GROSSWEIKERSDORF. Bei der dritten Auflage des Ruppersthaler Mammutlaufes durften sich die Veranstalter über fast 200 Anmeldungen freuen. Die Teilnehmer mussten zwei anspruchsvolle Runden zu jeweils 2,7 Kilometer absolvieren. Neben den Bergauf- und Bergabpassagen waren auch Dreck und Gatsch natürliche Gegner der Läufer. Philipp Schwarzl vom URC Langenlois meisterte diese Aufgabe am Besten und gewann in einer Zeit von 19:45 knapp vor Reinhard Helmreich vom LC Waldviertel und Josef Dißlbacher. Bei...

Die Planungen für das nächste Jahr laufen momentan auf Hochtouren und die ersten Termine stehen bereits fest – Hier ein kleiner Überblick über die geplanten Einsätze! Es wird auch noch einige ganz neue Projekte geben, die sind derzeit aber noch in der Planungsphase – mehr davon in Kürze! Vorläufig geplante Termine: 12.04.2015: Vienna City Marathon 19.04.2015: Benefizlauf Burgau – ca. 31km 03.05.2015: Wings for Life World Run 17.05.2015: Ironman 70.3 St. Pölten – Staffel – HM 19.06.2015:...

TÜRNITZ. Bei außergewöhnlich warmen Bedingungen ging der bereits 21. Türnitzer Adventlauf über die Bühne. Die Teilnehmer des Hauptbewerbes mussten fünf Runden durch den Ort absolvieren, was einer Gesamtlänge von 7.700 Meter entsprach. Kurz nach dem Start setzte sich erwartungsgemäß mit Wolfgang Wallner der Favorit von seiner Konkurrenz ab. Der Athlet des ASKÖ Hainfeld sicherte sich in einer Zeit von 25:43 den souveränen Sieg und verwies die beiden Athleten des LC Mank Christoph Teubel und...

WEINBURG. Der Weinburger Crosslauf bildete traditionellerweise den Abschluss des Pielachtaler Laufcups. In der dritten von sechs Runden konnte sich Klaus Vogl vom LCA Umdasch Amstetten von seinen Verfolgern absetzen und feierte einen souveränen Sieg. Er verwies den 19-jährigen Gerhard Steinböck vom ASK Ortner Loosdorf sowie Stefan Schweiger vom HSV Melk auf die Plätze. Füsselberger siegte trotz Sturz Bei den Damen war es trotz eines Sturzes eine klare Angelegenheit für Franziska Füsselberger...

TÜRNITZ. Rechtzeitig vor dem Beginn der Weihnachtszeit steht am 15. November 2014 wieder der Türnitzer Adventlauf am Programm. Beim Hauptbewerb um 14.00 Uhr müssen die Teilnehmer fünf Runden durch den Ort absolvieren, was einer Distanz von 7,7 Kilometern entspricht. Beim Staffellauf teilen sich fünf Personen die Strecke, somit muss jeder nur eine Runde bewältigen. Zuvor gehen aber noch die Schüler über 1.540 Meter an den Start. Alle Informationen unter www.sv-tuernitz.at

Werner Schrittwieser alias Running Schritti beim Graz Marathon auf seinen letzten Metern in Richtung Ziel Getreu meines Themen-Channels mit dem Titel "42.195 Meter zum Glück" präsentiere ich euch hier das Video von den letzten harten Metern des Graz Marathons 2014. Den ausführlichen Bericht findet ihr hier via Facebook immer am LAUFENDEN bleiben Hier geht es zu allen Beiträgen zum Projekt "Running Schritti" im Themen-Channel

Vergangenes Wochenende war es nun soweit, das große Ziel in diesem Jahr - der Graz Marathon - stand am Programm. Nach einer viermonatigen Vorbereitungsphase gemeinsam mit Reinhard Gruber von der Heil & Sport Praxis war nun der Tag X gekommen. Zu viert machten wir uns am Samstagvormittag mit dem Zug auf den Weg von St. Pölten nach Graz. In unserem Quartier sind wir dann auf den Rest unserer großen bunten Lauftruppe von 16 Personen aus ganz Niederösterreich (Amstetten, St. Pölten, Tulln, ...)...

In zwei Tagen ist es soweit - der Graz Marathon steht nun am Sonntag, 12. Oktober 2014 unmittelbar bevor. Hier wird sich zeigen, ob ich mein persönliches Ziel und zugleich ein kleiner persönlicher Traum erfüllt - den Marathon unter 3 Stunden zu finishen. Das Training war ganz gut, unter anderem habe ich mich erstmals in meiner Karriere zu Intervalltrainings überwinden können. Das Training ist zur Gänze abgeschlossen, ab sofort wird nur noch auf eine kohlenhydratreiche Ernährung geachtet. Hier...

Der Markt Piestinger Wolfgang Wallner vom ASKÖ Hainfeld sorgt derzeit laufend für Bestzeiten. BEZIRKSBLÄTTER: Du sorgst derzeit für neue Masters-Rekorde am laufenden Band, so auch vorige Woche bei den Halbmarathon-Staatsmeisterschaften in Salzburg. Wie hast du das Rennen miterlebt und wie war der Zieleinlauf für dich? WOLFGANG WALLNER: Bei dem Rennen waren eigentlich die besten Läufer Österreichs am Start. Nach der Anmeldung war ich auf Rang 16 gereiht und wusste es wird schwer die Top Ten zu...

Nach dem Benefizlauf in Hohenberg und dem Rotenasenlauf in St. Pölten startete ich am Dienstag beim Vienna Nightrun. Rund 19.000 Teilnehmer gingen bei diesem Riesenevent in der Wiener City an den Start und konnten damit zeitgleich auch etwas Gutes tun, denn 6 Euro des Startgeldes gingen an "Licht für die Welt" (für Augenlicht rettende Operationen). Gemeinsam mit vielen bekannten Lauffreunden, unter anderem auch "Mr. Moneymaker" Alex Rüdiger nahmen wir die fünf Kilometer lange Laufstrecke am...

ST. AEGYD. Kommenden Samstag, 23. August 2014 kommt es in St. Aegyd wieder zum Duell zwischen Läufern und Mountainbikern. Der Startschuss zum Bergrennen zur Zdarsky-Hütte über 6,3 Kilometer mit 520 Höhenmetern fällt um 10.30 Uhr. Das Radrennen zählt zum Alpen Team Cup 2014, der Lauf zum Traisentaler Berglaufcup. Informationen rund um das Rennen bei Organisator Thomas Täubel unter 0664/75057166.

LUNZ. Der SV Riveg Lunz durfte sich bei seinem sechsten Aktivlauf über ein tolles Teilnehmerfeld freuen. Bei den Nachwuchsbewerben gingen 114 Kinder und Jugendliche, davon 39 vom Veranstalterverein, an den Start. Der Hauptlauf führte über eine Strecke von 8,88 Kilometer. Christian Tortorola (SIG Harreither) gab von Beginn an den Ton an und ließ keinen Zweifel über den Sieger aufkommen. Souveräne Gesamtsiege Mit einem ungefährdeten Start-Ziel-Sieg gewann er in einer Zeit von 30:30 mit fast einer...

Nach dem harten Lauf beim Dirndltal Extrem Ultramarathon stand am Montagabend ein regenerativer gemütlicher Lauf mit der Laufrunde des LC Mank am Programm. Besonders am Anfang waren die Beine echt noch sehr schweeer, doch mit Fortdauer des Laufes wurde es dann doch um einiges lockerer. Am Ende waren wir rund 13 Kilometer unterwegs und fühlten uns gleich viel besser! ;) Dabei konnte ich erstmals auch gleich das neue “adiSTAR Primeknit”-Shirt, welches ich vergangene Woche von Adidas erhalten...

WILHELMSBURG. Der siebente Stadtlauf lockte wieder zahlreiche Sportler nach Wilhelmsburg. Beim Jedermannslauf über fünf Kilometer konnte Christoph Teubel vom LC Mank seinen Vorjahreserfolg verteidigen und gewann in einer Zeit von 17:07. Ganz knapp dahinter folgten Norbert König vom Tri Team Obergrafendorf sowie Manuel Haider. Bei den Damen war es hingegen eine klare Angelegenheit für die Mankerin Michaela Zöchbauer. Sie triumphierte mit einem neuen Streckenrekord von 19:03 vor ihrer...

WILHELMSBURG. Am kommeden Samstag, 26. Juli 2014 geht der bereits siebente Wilhelmsburger Stadtlauf über die Bühne. Nach den Nachwuchsbewerben, welche um 15.30 Uhr starten, können die Erwachsenen zwischen fünf oder zehn Kilometern wählen. Es werden wieder eine Vielzahl an Läufern in Wilhelmsburg an den Start gehen. Diese können heuer den Wings for Life World Run Sieger Lemawork Ketema jagen. Beim internationalen Großevent legte der Äthiopier 78,58 Kilometer zurück und wurde somit globaler...

ERLAUFSEE. Rund 350 Teilnehmer waren bei der zweiten Auflage des Nightruns am Erlaufsee mit dabei. Bei sehr wechselhaften und kühlen Bedingungen lieferten die Sportler eine tolle Vorstellung über fünf Kilometer ab. Jeweils drei Athleten bildeten ein Team und kämpften um die heißbegehrten Podestplätze. Spannende Duelle Bei den Damen waren die "Bad Teachers" mit Doris Eckmaier, Veronika Putz und Kristina Thym eine Klasse für sich. Sie gewannen in einer Gesamtzeit von 1:09:09 vor den "Arzberger...

HAINFELD. Am Samstag, 19. Juli 2014 findet um 16.00 Uhr die Erstauflage des Hainfelder Kirchenberglaufes statt. Die Teilnehmer müssen dabei auf 3.660 Metern nicht weniger als 482 Höhenmeter zurücklegen. Der Berg, der vielen vom Tourengehen bekannt ist, wird den Athleten somit alles abverlangen. Klasse und Masse Auch der Paradeathlet des ASKÖ Hainfeld Wolfgang Wallner wird bei der Premiere an den Start gehen. "Wolfgang hat sogar extra seinen Urlaub verlegt um hier dabeisein zu können", freut...