Rückenschmerzen

Beiträge zum Thema Rückenschmerzen

Rudi Strahl's Gesundheitskabarett
"Schmerzfrei in 3 Minuten"

Mit seinen 66 Jahren hat Rudi Strahl die Selbstheilungskräfte immer und immer wieder am eigenen Leib und bei seinen zahlreichen Zuhörer/innen erlebt! 💫 🌟 Es ist wieder soweit! Sind Sie bereit? 🌟 Jeden 1. Montag im Monat lädt der Kabarettist und „Gesundheitspapst“ in die Rogner Therme Bad Blumau ein. Er spricht in seinem Gesundheitskabarett über das „Wunder der Selbstheilung“ und zeigt seine „Schmerz-weg“-Methode, die jeder selbst anwenden kann. Können Sie auch ein bisschen Heilung und Humor...

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Gesundheit braucht Fitness!
Bauch-weg-Aktion im Herbst

Dein 4 Wochen Bauch-weg-Programm! Jetzt starten! Du möchtest etwas an deinem Leben verändern, es aktiver und bewegter gestalten? Mehr Energie und Kraft im Alltag haben? Du suchst ein Training, das auf deine individuellen Bedürfnisse eingeht? Ein Training unter Frauen jeden Alters, mit denen du Spaß hast? Du möchtest gesund und dauerhaft abnehmen? Back in Shape oder Aktiv gegen Schmerzen: >> Starte noch heute in ein gesünderes und energiegeladeneres Leben! >> Lindere Schmerzen und verbessere...

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  • Graz
  • Mrs.Sporty Andritz
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Bei Sera Med gibt Dr. Milan Niks ärztlichen Rat. | Foto: KK

Expertentipp
Geschulte Hilfe bei Schulterschmerzen

Das Schultergelenk ist das beweglichste Gelenk des menschlichen Körpers. Seine Funktion gibt unseren Händen den nötigen Aktionsradius um sie als Werkzeug und Tastorgan besser einsetzen zu können. Diese Beweglichkeit ist Segen und Fluch zugleich. Ein komplexes Zusammenspiel aus Sehnen, Muskeln und Bändern sorgt für die nötige Stabilität und gewährleistet eine einwandfreie Funktion der Schulter. Störungen in diesem fein abgestimmten System, können neben dem Funktionsverlust zu mitunter äußerst...

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Wer zu lange in falscher Position aufs Smartphone schaut, der könnte Opfer des berüchtigten Handynackens werden. | Foto: oneinchpunch - Fotolia.com
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Was ist der Handynacken?

Der Handynacken ist ein Phänomen unserer Zeit. Was kann man gegen jene Rückenschmerzen tun, die von zu langem Schauen aufs Handy provoziert werden? In der heutigen Zeit sind viele Menschen sowohl in ihrer Freizeit als auch im Berufsleben an einen Computer oder andere technische Geräte gebunden. Körperliche Bewegung ist nur noch selten in den Alltag involviert, zudem nehmen viele bei der Computerarbeit eine unnatürliche Haltung ein. Dadurch leiden vor allem Rücken und Nacken. Der Haltung beim...

  • Michael Leitner
Langes Sitzen oder Stehen sowie falsches Heben und Tragen können zu Rückenschmerzen führen. | Foto: Gina Sanders/Fotolia
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Rückenschmerzen – eines der häufigsten Gesundheitsprobleme

"Rückenschmerzen zählen zu den am häufigsten vorkommenden Gesundheitsproblemen", weiß Stefan Mayer, Wahlarzt mit Schwerpunkt Wirbelsäule in Linz. Besonders betroffen sind Menschen ab dem vierzigsten Lebensjahr. "Es leiden aber auch immer mehr Jüngere unter Rückenschmerzen", so Mayer weiters. Fehlende Bewegung sowie Übergewicht gelten gerade bei dieser Personengruppe als Hauptursache des Leidens. Rund 90 Prozent der Betroffenen leiden unter funktionellen muskulären Beschwerden, der Rest an einem...

  • Linz
  • Philipp Ganglberger

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