Training

Beiträge zum Thema Training

Viele Motorik- und Fitnessanlagen – wie hier in St. Agatha – laden zur Bewegung an der frischen Luft ein. Jetzt muss nur noch das Wetter mitspielen. | Foto: Ferihumer/Gemeinde
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Sporteln in der Natur
Motorikparks und Fitnessanlagen in Grieskirchen & Eferding

Sobald der Wettergott wohlgestimmt ist, sollte man die Motorik- und Fitnessparks in den Bezirken Grieskirchen und Eferding austesten. Wir stellen hier einige vor. BEZIRKE GRIESKIRCHEN, EFERDING. Viele Sportler fiebern der Öffnung von Fitnessstudios und Sportvereinen entgegen. Bis Trainings wieder wie gewohnt durchgeführt werden können, bieten Fitnessanlagen und Motorikparks Abhilfe. In den Bezirken Grieskirchen und Eferding gibt es davon einige, deren Geräte Sporteln und Spaß verbinden. Und:...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Julia Mittermayr
Die Steiermark hat viele sportliche Seiten - entdecken wir sie gemeinsam! | Foto: Stmk. Tourismus/Lamm
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Mit WOCHE bewegt und Gigasport aktiv in den Urlaub:
Startklar für einen bewegten Sommer daheim

Noch nie waren die Ausreden, endlich aktiv und fit zu werden, haltloser als derzeit: Einerseits sind laut Medizinern und Gesundheitsexperten die beste Vorsorge, um sich gegen das Coronavirus zu wappnen, ein intaktes Immunsystem und ein gesunder Lebensstil, andererseits liegen sämtliche Voraussetzungen, mehr Bewegung ins Leben zu bringen, direkt vor unserer Haustür: Berge, Seen, sowie Rad- und Wanderrouten. Was eventuell noch fehlt, ist eine passende Ausrüstung und etwas Know-how. Und genau hier...

  • Steiermark
  • Andrea Sittinger
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#STAYHOME #STAYSTRONG der Alpenverein in der Coronakrise

Auch für uns freiheitsliebende Berg- und Outdoorsportler des Alpenvereines Voitsberg hat das Corona-Virus unser Leben in letzter Zeit relativ drastisch verändert. Ungewohnt ja, aber kein Grund den Kopf hängen zu lassen!Um alpine Notfälle in Zeiten der Corona-Krise zu verhindern und somit medizinische Kapazitäten freizuhalten, richtet der Alpenverein den dringenden Appell an alle Bergsteigerinnen und Bergsteiger, vorläufig auf sportliche Aktivitäten in den Bergen zu verzichten. Wir können die...

  • Stmk
  • Voitsberg
  • Wolfgang Wagner
Roland Wiednig  | Foto: Roland Wiednig

Reise, Wandern, Abenteuer
Quer durch Österreich

Hallo liebe Freunde! Mein neues Abenteuer Projekt befindet sich in Planung. Von Norden nach Süden zu Fuß durch Österreich. Vom Nebelstein an der tschechischen Grenze bis nach Eibiswald an der slowenischen Grenze. Mit dieser Wanderung möchte ich unserer wunderschönen Heimat Tribut zollen und gleichzeitig das Klima schonen, indem ich eine lange Anreise vermeide. Der erste Schritt: Es gilt Kondition aufzubauen. Meine letzte große Abenteuer Wanderung durch Lappland liegt schon mehr als ein halbes...

  • Linz
  • Roland Wiednig
Die männliche U16 beim Wurftraining – beobachtet von Coach Norbert Prager. | Foto: Union Raiffeisenbank Gänserndorf
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Sommersportwoche
Union Gänserndorf bei Training und Fun

Hintermoos begeistert Union-Kinder und Männer-Team. 110 Kinder und Erwachsene  Handballer aus Gänserndorf waren eine Woche zu Training und Spaß in Maria Alm. GÄNSERNDORF / HINTERMOOS. Die Sommer-Sportwoche der Union Raiffeisenbank Gänserndorf ist seit Jahrzehnten ein Fixpunkt für sportbegeisterste Jugendliche. In der zweiten August-Woche waren diesmal 110 Kinder und Erwachsene im Bundessport- und -Freizeitzentrum (BSFZ) Hintermoos/Maria Alm im Pinzgau – liebevoll betreut vom Team rund um...

  • Gänserndorf
  • Thomas Pfeiffer
Wandern tut Körper und Geist in vielerlei Hinsicht gut. | Foto: Pixabay
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Die neue Wanderlust entdecken

Wer wandert, tut seiner Gesundheit auf Schritt und Tritt einen Gefallen Was vor einiger Zeit noch als eher verstaubte Freizeitaktivität galt, erfreut sich wieder zunehmender Beliebtheit. Das Wandern ist eine einfache Bewegungsart, die für jedermann zu jeder Jahreszeit geeignet ist. Je nach Tempo werden Kalorien verbrannt und der Körper mehr oder weniger intensiv trainiert. Vom Wandern profitiert vor allem die Ausdauer. Flottes Gehen mit beschleunigtem Puls stärkt das Herz-Kreislauf-System und...

  • Margit Koudelka
Beim Soulstep-Alpakatraining geht man mit einem Alpaka an der Leine durch das Ahorntal. | Foto: Reingard Winter

Soulsteps - Alpakatrekking

Bei diesem besonderen Wandererlebnis für Erwachsene und Kinder, gehen Sie mit einem Alpaka an der Leine durch das malerische Ahorntal. Ausgangspunkt: Bauernhof Sulzbach Kosten: Erwachsene €14, Kinder €9 Bitte um telefonische Anmeldung. Infos bei Fam. Reingard und Herbert Hager unter der Tel. 0664/2614150 oder unter 0699/14556488 Wann: 12.12.2014 15:00:00 bis 12.12.2014, 17:00:00 Wo: Bauernhof Sulzbach, Sulzbach 14, 3293 Lunz am See auf Karte anzeigen

  • Scheibbs
  • Cornelia Neuhauser

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