BUCH TIPP: Högl/Blatakes – "Besser schlafen"
Die Bedeutung eines guten Schlafes
- Foto: Brandstätter Verlag
- hochgeladen von Georg Larcher
Ausschlaggebend für das Wohlbefinden ist ein ausreichender guter Schlaf. Dieser ist auch der wichtigste Faktor für ein langes und gesundes Leben. Leider leiden zunehmend mehr Menschen unter Schlafproblemen und haben dadurch einen nicht erholsamen Schlaf. Die international renommierte Schlafforscherin Birgit Högl teilt neue Erkenntnisse der Wissenschaft und liefert Wissen, um besser schlafen zu können.
Brandstätter Verlag, 184 Seiten, 26,- €
ISBN: 978-3-7106-0733-2
Erstpräsentation des Buches:
Prof. Dr. BIRGIT HÖGL ist Neurologin und zählt zu den renommiertesten Schlafforscher:innen der Welt. Seit 1999 leitet sie das Schlaflabor an der Universitätsklinik für Neurologie in Innsbruck.
Ihr Buch "Besser schlafen" - Das Standardwerk für den besseren Schlaf mit vielen Tipps – wird präsentiert:
Am Mittwoch, 11. Oktober 2023, 19 Uhr
TYROLIA BUCH · PAPIER INNSBRUCK
Maria-Theresien-Straße 15
Eintritt: € 11.– / € 9.– mit Tyrolia-Vorteilscard
VVK in Ihrer Tyrolia-Filiale
Um Anmeldung wird gebeten: daniela.greimel@tyrolia.at
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