Bernd Rössls Herzensprojekt

Waldbaden-Parcours in Stallhofen eröffnet

Bernd Rössl vom Kirchenwirt in Stallhofen präsentierte am Dienstag sein Herzensprojekt Waldbaden. Vom Freizeitzentrum bis zur Krampushöhle gestaltete Rössl den neuen Parcours mit mehreren Stationen. Ulli Felber, ausgewiesene steirische Waldbaden-Expertin und Ausbilderin, kam zum offiziellen "Kick-Off" nach Stallhofen.

STALLHOFEN. Wegen seiner Familiengeschichte verbrachte der Stallhofener Kirchenwirt und Vize-Bürgermeister Bernhard Rössl sehr viel Zeit im Wald und baute eine ganz besondere Beziehung zu diesem Thema auf. "Die Menschheitsgeschichte spielte sich größtenteils in der Natur ab, erst in den letzten Jahrhunderten kam es zur Urbanisierung", sagte Rössl bei der offiziellen Eröffnung seines Waldbaden-Parcours in Stallhofen.
"Im Unterbewusstsein steckt die Liebe zum Wald und zur Natur weiterhin drinnen. Daher kann Stress in einer natürlichen Umgebung bestens abgebaut werden, vor allem im Wald."

Japaner als Vorreiter

Die Japaner, die größtenteils in Großstädten leben, erkannten dieses Phänomen schon früh und entwickelten das "Waldbaden", das vor einiger Zeit auch nach Österreich bzw. in die Steiermark kam. Die Grazerin Ulli Felber mauserte sich zur Waldbaden-Experten und hat inzwischen schon zahlreiche Waldbaden-Trainerinnen und -Trainer ausgebildet, darunter auch Bernhard Rössl.

Sie arbeitet mit mehreren Universitäten zusammen, um Forschungen auf diesem Segment voranzutreiben, welche die positive Wirkung des Waldbadens wissenschaftlich untermauern.

In einigen Proberunden konnten sich auch der Stallhofener Bürgermeister Franz Feirer und sein Gemeinderat von der positiven Wirkung des Waldbadens überzeugen. Während der Coronazeit arbeitete Rössl an seinem Wald-Parcours mit Rutschen, Slack-Lines, Hängematten, einem Lehrwald und baute auch die Krampushöhle als Kräuterparadies ein.

Jeden Dienstag bietet Rössl nun das Waldbaden an, das rund drei Stunden dauert. Start ist beim Teich am Freizeitzentrum, wo man sich negativer Gefühle entledigt, dann geht es weiter zum Seilparcours, wo man barfuß und mit verbundenen Augen neue Perspektiven erlebt.

Vor sechs Jahren errichtete Rössl einen Lehrwald mit 30 verschiedenen Baumarten unterhalb der alten Volksschule, auch ein kleiner Wasserfall und eine Perspektivenübung mit Spiegeln sind Bestandteile des Waldbaden, auch Hängematten dürfen nicht fehlen.

Urkunde und Stammbuch

Für jeden Teilnehmer bzw. jede Teilnehmerin gibt es nach dem Waldbaden eine Urkunde. Außerdem wurde ein eigenes Stammbuch aus der Taufe gehoben, worin sich Bürgermeister Feirer und Ulli Felber bereits verewigt haben. Viele weitere werden folgen, denn Waldbaden liegt voll im Trend.

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