Grippe
Welche Präventionsmaßnahmen gibt es?
- Die Wolfsberger Amtsärztin gab uns Präventionstipps gegen die baldige Grippewelle.
- Foto: Pixabay/flockine
- hochgeladen von Tanja Jesse
Da die Grippewelle im Anmarsch ist, hat die WOCHE von der Wolfsberger Amtsärztin Elisabeth Hipfl Präventionstipps eingeholt.
WOLFSBERG. Als eine große Präventionsmaßnahme gegen die Grippe empfiehlt die Amtsärztin der Bezirkshauptmannschaft Wolfsberg die Grippeimpfung. Sie würde sie jedem raten, der gesund bleiben will. In der Zeit rund um einen Grippehöhepunkt sollten auch Menschenansammlungen gemieden werden. Zusätzlich sollte man sich gesund und ausgewogen ernähren und auf eine regelmäßig Händehygiene achten. Ebenso sollte die Bewegung an der frischen Luft - natürlich gut eingepackt - nicht zu kurz kommen. "Ausreichend Schlaf, eine gesunde und ausgewogene Ernährung sowie wenig Stress sind allgemeine Vorsorgemaßnahmen", betont die Amtsärztin zum Schluss.
Zur Sache:
Elisabeth Hipfl, Amtsärztin der Bezirkshauptmannschaft Wolfsberg, rät zu folgenden Präventionsmaßnahmen:
- Grippeimpfung
- eine gesunde sowie vitaminreiche und ausgewogene Ernährung
- eine regelmäßige Händehygiene
- Menschenansammlungen wenn möglich meiden
- regelmäßige Bewegung an der frischen Luft
- ausreichend Schlaf
- wenig Stress
Die Grippeimpfung (Vierfachimpfstoff) findet jeden Dienstag von 07.30 Uhr bis 11.30 Uhr und von 13.30 Uhr bis 15 Uhr im Gesundheitsamt Wolfsberg (Am Weiher 5/6, 9400 Wolfsberg) statt.
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