Bruck an der Mur

Bewegungsrevolution in der Stadt

Das vom Land Steiermark initiierte Projekt „Bewegungsrevolution“ soll die Bedingungen für Alltagsbewegung in der Steiermark verbessern. Und genau darauf zielt die gestartete Bewegungsrevolution in Bruck an der Mur ab: es soll für die Generation 55+ noch einfacher werden, sich im Alltag zu bewegen – und damit länger gesund zu bleiben.

BRUCK.  Im Rahmen der Bewegungsrevolution startete auf der Murstiege das Mitmachprojekt „Auf die Treppe, fertig los - Stufe für Stufe fitter und sicherer durch die Stadt“. Und schon beim ersten Treffen waren 17 Teilnehmer dabei und bereit, verschiedene Treppen der Stadt zu besteigen und kennenzulernen.

Das von Regina Paszicsnyek und Eva Scheriau als Verantwortliche initiierte Projekt richtet sich insbesondere an Bruckerinnen und Brucker über 55, die sich fit genug fühlen einmal pro Woche ein moderates Training unter Anleitung einer Übungsleiterin für Seniorensport zu absolvieren. Dabei sollen die Teilnehmer nicht nur die Wege, Straßen, Treppen und Plätze in Bruck kennenlernen und für sportliche Aktivitäten nutzen, auch an der Trittsicherheit, der Koordination des Gleichgewichtes und der Aufmerksamkeit wird in den Übungen gearbeitet.

Blick auf Infrastruktur

Daneben werden auch Verbesserungsmaßnahmen der Brucker Infrastruktur wie fehlendes Licht, wackelnde Pflastersteine, fehlende Handläufe etc. aufgenommen und ans Rathaus weitergemeldet, um die Stadt noch sicherer für ältere Bewohnerinnen und Bewohner zu gestalten.

Gemeinsam sollen beim Projekt „Bewegungsrevolution“ auch Bewegungsminuten für die Stadt Bruck gesammelt werden. Die „Bewegteste Gemeinde der Steiermark“ wird Ende März ermittelt und kann 5.000 Euro für ein Bewegungsprojekt gewinnen.

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