Kommentar: Selbstvertrauen statt Schockstarre
- hochgeladen von Verena Riegler
Ich hatte kürzlich die Möglichkeit, an einem Selbstverteidigungsseminar für Frauen teilzunehmen. Begeistert vom Erlernten und noch voller Adrenalin vom Abschlussparcours, habe ich meine Erfahrungen mit meinem Umfeld geteilt. Trotz durchwegs positiver Reaktionen, bekam ich dabei auch folgenden Kommentar zu hören: "Du nimmst einen Tag lang an einem Selbstverteidigungskurs teil und denkst, du hättest bei einem echten Angriff auch nur irgendeine Chance? Gegen einen zwei Meter großen Mann hilft dir selbst die beste Technik der Welt nix!" Mir ist bewusst, dass mich dieses Seminar nicht gleich in Pippi Langstrumpf verwandelt und ich ab sofort Muskelmänner mit nur einem Arm durch die Luft wirbeln kann. Ich weiß aber auch, DASS ich mich verteidigen kann, ich weiß, WIE ich mich verteidigen kann und ich weiß, dass ich NICHT in eine Schockstarre verfallen und mich dem Angreifer ausliefern muss. Es geht darum, ETWAS zu tun. Und selbst, wenn das Seminar "nur" dazu dient, das Selbstvertrauen von Frauen zu stärken, wie ich es beobachten durfte, hat es seine Zwecke schon mehr als erfüllt.
Den ausführlichen Bericht zum Selbstverteidigungsseminar lesen Sie hier.
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