Burnout

Immer mehr Jugendliche fühlen sich überfordert und ausgebrannt. Das sogenannte „Burnout“ stellt ein klassisches Erschöpfungssyndrom dar, dem eine permanente seelische Überlastung zu Grunde liegt. Marina Gottwald, Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin am Kepler Universitätsklinikum, gibt Tipps zur Früherkennung und Behandlung. OÖ. Die psychologischen Grundbedürfnisse junger Menschen wurden in den letzten Jahren äußert strapaziert. Das Streben nach Zugehörigkeit, Anerkennung,...

Silvia Zeilinger bietet eine Vielzahl an Angeboten, die zu Ihrer seelischen und körperlichen Balance und Ihrem Wohlbefinden beitragen. ADLWANG  Ganz nach dem Motto :  "Willst du deinen Körper heilen, musst du zuerst die Seele heilen"  habe ich im Mai 2021 meine eigene Praxis in Adlwang eröffnet und somit einen wunderbar, magischen Raum geschaffen, um seelisch und körperlich wieder ins Gleichgewicht zu kommen. "Es darf uns allen gut gehen, ohne Ausnahmen !" Mein Ziel für Dich: *den Geist...

Es gibt wohl nur wenige Arbeitnehmer, die sich nach einem langen Tag am Schreibtisch, an der Kassa, auf der Baustelle oder anderswo nicht müde fühlen. ÖSTERREICH. Doch bei so manchem ist es mehr als nur Müdigkeit: Erschöpfung macht sich breit, die Leistungsfähigkeit lässt nach, nichts macht einem mehr Freude – und man fragt sich, was das Leben eigentlich für einen Sinn hat. All das können Hinweise auf ein Burn-out sein. Betroffene fühlen sich „ausgebrannt“, sie haben keine Energie mehr, um das...

OÖ. Die Initiative Wirtschaftsstandort Oberösterreich (IWS) will mit einer Studie beweisen, das sich Burnout-Prophylaxe lohnt. Sie bietet nicht nur gesundheitspolitische volkswirtschaftliche Vorteile, sondern rechnet sich auch betriebswirtschaftlich für jeden einzelnen Betrieb. Gesunde Mitarbeiter sind größtes Kapital Gottfried Kneifel,  IWS-Geschäftsführer betont: „Die gesunden Mitarbeiter sind das größte Kapital. Daher muss der Maßstab allen wirtschaftlichen Handelns der Mensch sein. Die...

Neu: 8-Wochen-MBSR-Kurs ab 4. April jeweils mittwochs von 18:30 -21:00 Uhr im Raum für Begegnung, Schubertstraße 23/19, 4020 Linz. Wer sich selbst ein Ostergeschenk bereiten möchte und in diesem Frühling  vom Funktionieren ins Sein kommen möchte ist bei einem MBSR-Kurs richtig. Mindfulness based stress reduction nach Jon Kabat-Zinn vermittelt ein Training in Achtsamkeitsmeditation, leichten Haha-Yoga-Übungen und verbindet traditionelles Wissen mit aktuellster Forschung zur Stressbewältigung aus...

Acht von zehn Österreichern fühlen sich durch Job, Finanzen und / oder Familie gestresst. „Ich bin so gestresst“, hört man heute täglich aus aller Munde. Dass es sich dabei keinesfalls um eine Floskel handelt, zeigt eine brandaktuelle Umfrage des Marktforschers Marketagent.com. Acht von zehn Österreichern (84,3%) fühlen sich zumindest hin und wieder gestresst, bei 42,4% der Befragten steht Stress sogar häufig oder (fast) dauerhaft auf der Tagesordnung. Als Ursachen werden der Job (36,8%), das...

Ein Ostergeschenk für sich selbst! MBSR-Kurse in Steyr ab 3. April und in Linz ab 4. April 2018 Gleich nach Ostern beginnt jeweils in Linz und in Steyr der 8-wöchige Kurs "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" oder MBSR (mindfulness based stress reduction) nach Dr. Jon Karat-Zinn.  Wer sich selbst ein Ostergeschenk bereiten möchte, sei dabei!  Der Kurs ist für alle Menschen geeignet, die einen konstruktiven Umgang mit Stress finden wollen, mehr Lebensqualität und innere Balance erreichen und...

Zwischen Stress und Verdauungsproblemen gibt es einen deutlichen Zusammenhang. Viele Menschen haben in der Arbeit einfach zu viel zu tun, andere kommen mit ihren privaten Problemen nicht klar. Fakt ist, dass Stress in unserer Gesellschaft ein immer größerer Faktor wird. Neben psychischen Erkrankungen wie Burn-Out oder Depressionen kann die Überlastung auch zu Magen-Darm-Beschwerden führen. Ernährung entscheidend Was und vor allem wie wir essen kann Stress entweder noch verschlimmern oder aber...

Beim sogenannten Fatigue-Syndrom leiden Betroffene an anhaltender Müdigkeit - auch tagsüber - verbunden mit verringerter Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Das chronische Erschöpfungssyndrom kann verschiedene Ursachen haben. Besonders häufig leben Krebspatienten und Menschen mit neurologischen Krankheiten wie Multipler Sklerose mit Fatigue. Nicht immer stellt sie eine Begleiterscheinung schwerer Erkrankungen dar, die Auslöser für die immense Erschöpfung konnten aber noch nicht vollständig...

WOLFERN. Die Gesunde Gemeinde Wolfern veranstaltet, am Donnerstag, 7. Mai, um 19.30 Uhr im Sitzungssaal des Marktgemeindeamtes einen Vortrag zum Thema "Burnout". Referent: Primar Wolfgang Brandmayr vom Landeskrankenhaus Steyr. Burnout – eine Erkrankung, die immer mehr Menschen in unserer Umgebung betrifft. Burnout hat viele Gesichter und ob jung oder alt, arm oder reich, ob Mann oder Frau, jeder kann betroffen sein. Trotz über 40-jähriger Forschung zum Thema Burnout bleiben viele Fragen noch...

Stillstand: Wenn der Druck zu groß wird, Angestellte überfordert sind, unter Angstzuständen und Schlafmangel leiden und keine Leistung mehr bringen, folgt meist die unliebsame Diagnose – Burnout-Syndrom. BEZIRK. "Burnout äußert sich in körperlicher, geistiger und emotionaler Erschöpfung in Folge einer mangelnden Lebensbewältigung", weiß Physiotherapeutin Barbara Gehart. Tagtäglich arbeitet die Burnout-Expertin mit Betroffenen. Ausgebrannt und erschöpft Hauptproblem seien die steigenden...

Der Psychosoziale Notdienst (PND) von pro mente OÖ steht kostenlos rund um die Uhr zur Verfügung. STEYR, KIRCHDORF. Psychische Krisen können jeden treffen. Sei es durch Schicksalsschläge, wie Verlust des Partners, Belastungen in Beziehungen oder am Arbeitsplatz, Burnout, oder durch eine psychische Erkrankung. "Gefühle wie Verzweiflung, Angst, Hilflosigkeit oder Einsamkeit verstellen dann oft den Blick auf Möglichkeiten, belastende Situationen wieder zu verändern", weiß Werner Weissengruber,...

BAD HALL. Der Baufortschritt im neuen Kurheim „Justus“ der BVA (Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter) schreitet zügig voran. Der Rohbau in der Linzer Straße steht seit März, die Eröffnung der Rehaklinik für Burnout-Patienten ist im Frühjahr 2015 geplant. „Ein Geschenk für Bad Hall“ „Der Neubau ist das größte Geschenk für Bad Hall“, kann Bürgermeister Bernhard Ruf dem Projekt nur Positives abgewinnen. Die BVA schaffe dadurch 120 Betten für Gäste bzw. Patienten aus ganz Österreich sowie...

NEU ab Herbst: akadema Online Akademie, die glücklichsein Akademie ONLINE HILFE bei Autismus, Burnout, Depression Livevorträge per Livestream e-Learning und vieles mehr… Wir bieten erstmalig, Online Livestream Selbsthilfegruppen, zum Thema Autismus, Burnout unter psychotherapeutischer Begleitung. Zum Thema Autismus bieten wir Ihnen auch laufend Fachvorträge. Die Diagnose Autismus oder der Verdacht auf Autismus erschüttert in erster Linie alle Angehörigen. Dieser Vortrag soll Sie informieren,...

Otto Raich aus Ternberg lehrt die Achtsamkeits-Meditation. TERNBERG. Ist Achtsamkeit nur Modebegriff oder doch mehr? „Der Begriff der Achtsamkeit taucht heutzutage immer öfter auf. Vor allem als Element der Burn-out-Prophylaxe und Weg zur Stressbewältigung“, erklärt Otto Raich, Leiter des Instituts für Integrative Spiritualität in Ternberg und Linz. Er setzt sich mit dem Konzept der Achtsamkeit seit mehr als zwanzig Jahren auseinander. Wohlwollendes Beobachten Achtsames Essen, Kommunizieren,...

IWS und pro mente OÖ starten das Programm "Stress frei!" Stress und Burnout sind Themen, die unseren Alltag täglich begleiten. Die Wirtschaft fordert nachhaltige Lösungen ein, denn Stress ist in der modernen Wissensgesellschaft ein Erfolgskiller: "Der volkswirtschaftliche Schaden durch psychische Erkrankungen wie Burnout wird pro Jahr mit sieben Milliarden Euro in Österreich beziffert," fasst Friedrich Schneider, Professor für Volkswirtschaftslehre an der JKU Linz, aktuelle Studien zusammen....

Der Theologe Ewald Kreuzer leitet den Verein pro homine, um Depressiven Auswege aufzuzeigen. Der Steyrer ist für den „Florian 2013“ der Bezirksrundschau nominiert. STEYR. Für Ewald Kreuzer müsste die Woche mehr als sieben Tage haben. Zu vielfältig sind seine ehrenamtlichen Engagements, Verpflichtungen und Vorhaben. Der Theologe und diplomierte Lebensberater hat eine feine Antenne für die Nöte der Menschen. Im Herbst 1996 gründete er als Pastoralassistent der Steyrer Pfarre am Resthof und...

mensch & arbeit: Katholische Arbeitnehmer-Bewegung und Betriebsseelsorge Oberösterreich. STEYR. „Einen guten Arbeitstag!“ wünschen die Katholische Arbeitnehmer-bewegung (KAB) und die Betriebsseelsorge OÖ mit ihren Kärtchen und verweisen auf den Zusammenhang von guter Arbeit und Menschenwürde. Dazu werden am Montag, 7. Oktober, an mehreren Standorten in Oberösterreich Aktionen durchgeführt, darunter auch in Steyr. Erwerbsarbeit als „Gute Arbeit“ gewährt ein angemessenes Einkommen, respektiert...

Die Fertigstellung des neuen „Justusheims“ ist im April 2015 geplant. BAD HALL. Am 31. Dezember 2001 schlug die letzte Stunde des Kurheims „Justus“ im Herzen der Kurstadt. Wirtschaftliche Überlegungen hatten zur Schließung geführt. Elf Jahre lang suchte die Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter (BVA) vergeblich einen Käufer, bis sie sich zum Abriss des desolaten Hauses entschloss. An seiner Stelle entsteht nun bis Mai 2015 ein topmodernes, viergeschoßiges Rehabilitationszentrum für...

Der Psychosoziale Notdienst von pro mente OÖ steht kostenlos rund um die Uhr zur Verfügung. STEYR (kk). Wer kennt das nicht: Draußen ist es düster, die Tage sind kurz, die Nächte lang. In der kalten und „dunklen“ Jahreszeit überkommt uns manchmal ein Gefühl der Niedergeschlagenheit. Die sonnenarmen Wintermonate sind eine belastende Zeit für die Psyche. Wir sind verletzlicher, die Anfälligkeit für psychische Krisen ist höher. Grund dafür ist laut Jennifer Kronsteiner, Mitarbeiterin im Akutteam...

Regeneration im Sport wie auch im Alltag Über die Regeneration wurde schon viel geschrieben und diskutiert. Ich kann nur aus meinen Erfahrungen sagen dass es genau so wichtig ist als das Training selbst. Ich habe die typischen Anfängerfehler gemacht, wie je mehr man trainiert desto besser wird man. Gerade am Anfang ist man übermotiviert und man möchte der Welt ein Loch schlagen. Dabei ist die Gefahr sehr groß das man seinen Körper zu viel zumutet. Das fällt am Anfang gar nicht auf. Denn wenn...

Baubeginn für die neue Rehaklinik ist 2013 geplant BAD HALL. Im Dezember 2010 war es die Frohbotschaft schlechthin: Das Justusheim in der Linzer Straße, das seit mittlerweile zehn Jahren leer steht, wird wieder mit Leben erfüllt. Nun, ein Jahr später, hat die Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter (BVA) die Planung für den Neubau des ehemaligen Kurheims als Reha-Klinik für Burn-out-Patienten in Auftrag gegeben. Ortsplaner Marcus Giardi aus Linz hat ein Bebauungskonzept erstellt, um den...

OÖGKK-Direktorin fordert mehr Übersicht in den Gesundheitsbilanzen Andrea Wesenauer, Direktorin der OÖ Gebietskrankenkasse, spricht über Schwächen in Rechnungsvorschriften und darüber, warum ein Apfel in der betrieblichen Gesundheitsförderung zu wenig ist. StadtRundschau: Wir haben 500.000 Krankenstandstage in OÖ aufgrund psychischer Beschwerden. Diese sind auch die Hauptursache von Frühpensionen. Was kann die OÖGKK hier tun? Andrea Wesenauer: Unser größtes Anliegen ist es, psychische...