Beratung

Beiträge zum Thema Beratung

"Der Shitake-Pilz enthält 7 von 8 essentiellen Aminosäuren", sagt Claudia Holl.  | Foto: PantherMedia/zhudifeng
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Ernährungstipp von Claudia Holl
Eiweiß – einmal anders: Pilze statt Fleisch

Der Luftenberger Kinesiologin und TCM-Expertin Claudia Holl  sind Wertschätzung und Achtsamkeit im Umgang mit Lebensmitteln sehr wichtig.  LUFTENBERG. Vegetarismus und Veganismus erleben in den vergangenen Jahren einen wahren Boom. "Pflanzliche Ernährung ist laut Ernährungswissenschaften auch sehr gesund, nimmt sie doch den Nährboden für innere Entzündungen und schafft stattdessen einen guten Boden für gute Darmbakterien, die wiederum Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität fördern", meint...

  • Perg
  • Ulrike Plank
Michaela Hudetschek-Kührer und Anja Altinger sind die "Communikty Nurses" für Hollabrunn und die Katastralgemeinden. | Foto: Stadtgemeinde Hollabrunn
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Community Nurses informieren
Info 3 November: Ernährung im Alter

Wie man im Alter nicht nur für seine Gesundheit sondern auch mit der richtigen Ernährung vorsorgen kann wissen die Hollabrunner Community Nurses. HOLLABRUNN. Das Durstgefühl im Alter nimmt deutlich ab, trotzdem ist es wichtig ausreichend (mindestens ein Liter täglich) zu trinken. Ausgewogene Ernährung kann auch noch im Alter erlernt werden – vielleicht entdecken Sie in der Pension Kochen als neues Hobby? Obst und GemüseFrisches Obst und Gemüse enthalten nicht nur Vitamine und Nährstoffe,...

  • Hollabrunn
  • Alexandra Goll
Sandra Seitner, Viktoria Schwarz.
 | Foto: Doris Rössl Fotografie.

Interview
Zwei Diätologinnen auf dem Weg zum Ernährungsolymp

1) Wie ernährt ihr euch selbst? Seid ihr Vegetarier? SANDRA SEITNER: Wir ernähren uns bunt und ausgewogenen. Sandra ist ein Omnivore, Viki bezeichnet sich gerne als Flexitarierin und isst vorwiegend vegetarisch. Dabei achten wir sehr auf eine nachhaltige Lebensmittelauswahl. Regionalität & Saisonalität steht bei uns ganz weit oben. Wichtig: Egal ob Vegatarier, Veganer, Omnivore nichts von diesen Bezeichnungen sagt aus, ob es eine gesunde, ausgewogene Ernährungsweise ist. Bunt, ausgewogen, viel...

  • Melk
  • Johann Schiefer
Video

ADHS bei Erwachsenen / Psychologie
Sind Medikamente schädlich?

Medikamente gegen ADHS lindern viel LeidNein, Medikamente sind nicht schädlich. Hierbei handelt es sich um viel Ideologie, um Fake-News, Halbwissen und schlechte, einseitige mediale Berichterstattung. Wie bei jeder anderen psychischen oder auch körperlichen Erkrankung lindern die Medikamente nämlich viel Leid und entlasten die betroffenen Menschen. Lesen Sie in diesem Beitrag, warum Medikamente für Personen mit ADHS sinnvoll sind und welche Medikamente und Substanzklassen es für die Behandlung...

  • Salzburg
  • Florian Friedrich

Psychologie / Psychotherapie / Psychosomatik
Bulimia Nervosa (Bulimie): Ess- und Brechanfälle

Bei der Bulimie leiden die betroffenen Personen unter Ess- und Brechanfällen.Nach DSM-5 (der fünften Auflage des "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders“) bedarf es folgender Symptome, damit eine Bulimie diagnostiziert werden kann: A) Wiederholte Episoden von Essanfällen (es werden dabei große Mengen gegessen, die betroffenen Personen verlieren jede Kontrolle), B) Wiederholte Anwendungen von unangemessenen kompensatorischen Maßnahmen, um nicht an Gewicht zuzunehmen (etwa selbst...

  • Wien
  • Florian Friedrich
Um durchschnittlich 4,5 Kilogramm haben Kinder während eines halbjährigen Beobachtungszeitraums 2020 zugenommen. | Foto: Africa Studio
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Corona-Auswirkungen
2020 haben Kinder durchschnittlich um 4,5 Kilogramm zugenommen

Der Bewegungsmangel vieler Österreicher hat während der Lockdowns noch einmal drastisch "zugenommen". Diätologin Karin Machhammer im Gespräch. Im Rahmen eines steiermarkweiten Programms können kostenlose Ernährungsberatungen im Bezirk in Anspruch genommen werden. Die individuelle Ernährungsberatung kann persönlich, telefonisch oder per Video-Telefonie durchgeführt werden. Karin Machhammer ist die zuständige Diätologin für den Bezirk Liezen. Wir haben mit ihr gesprochen. Wie wird dieses Angebot...

  • Stmk
  • Liezen
  • Christoph Schneeberger
Michaela Siebert und Christoph Ebner beraten die Jugendlichen.  | Foto: Römerland Carnuntum

Jugendberatungsstelle in Bruck/Leitha
Neue Beratungsstelle für junge Mädchen und Schwangere wurde eröffnet

BRUCK/LEITHA. Bei der Jugendberatungsstelle Bruck an der Leitha fand die Eröffnungsfeier von „Mama & mia“ von Römerland-Carnuntum Jugend statt. Das Angebot richtet sich an Schwangere, junge Mütter und junge Väter bis 25 Jahre aus der Region, aber auch an Jugendliche, die Fragen zum Thema Verhütung haben. Persönliches Angebot Das Projekt "Mama & mia" berät, unterstützt, betreut und begleitet die jungen Menschen vertraulich. Schwangeren werden auch Sprechstunden mit einer Hebamme angeboten....

  • Bruck an der Leitha
  • Christina Michalka
Foto: E. Hofbauer
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Rauchen und Alkohol im Sport (k)ein Widerspruch?

Wie ist es um das gesundheitliche und sportliche Angebot in den Welser Vereinen bestellt?(Kurzversion im Anschluss) BEZIRK ejh. Drei oberösterreichische Fußballvereine holten sich bereits 2016 einen Award, da sie deren sportlichen Nachwuchs perfekt im Umgang mit Alkohol und Nikotin begleiteten. Sucht jetzt eine an einem Vereinsleben interessierte Person, Vereine die Aktivitäten für die Gesundheit ihrer Mitglieder anbieten, bleiben nicht mehr viele Optionen übrig. Zumindest in den Bezirken Wels...

  • Wels & Wels Land
  • Erwin Hofbauer
Foto: pixabay.com

Richtig essen von Anfang an!

Richtig essen von Anfang an! Ernährung in der Schwangerschaft und StillzeitDamit Mutter und Kind von Anfang an optimal versorgt sind, ist eine bewusste Ernährung besonders wichtig. Gut versorgt durch Schwangerschaft und Stillzeit; Erste Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden; Allergien vorbeugen; „Babys erstes Löffelchen“ Workshop zur Ernährung im Beikostalter Unser Baby lernt essen! Um den 6. Lebensmonat reichen Muttermilch und Säuglingsnahrung alleine nicht mehr aus, damit ein Kind gut...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • WOCHE Bruck/Mur

Stillgruppe

Laufende offene Gruppe für stillende Mütter. Erfahrungsaustausch, Fragen an die Hebamme, wiegen und messen der Babys auf Wunsch. Keine Anmeldung erforderlich. Wann: 19.10.2017 09:30:00 bis 19.10.2017, 11:30:00 Wo: Elternberatungsstelle, Thörl 86, 8621 Thörl auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • WOCHE Bruck/Mur

Stillgruppe

Laufende offene Gruppe für stillende Mütter. Erfahrungsaustausch, Fragen an die Hebamme, wiegen und messen der Babys auf Wunsch. Keine Anmeldung erforderlich. Wann: 25.10.2017 09:30:00 bis 25.10.2017, 11:30:00 Wo: ISGS Drehscheibe, Grazer Straße 3, 8605 Kapfenberg auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • WOCHE Bruck/Mur

Mütter-Baby-Runde

Mütter-Baby-Runde für Mütter mit ihren Babys ab der Geburt (im 1. Lebensjahr) Ausführliche Beratung zu all ihren Fragen rund um Stillen, Stillschwierigkeiten, Brustproblemen, Abstillen, altergerechte Flaschenernährung, Beikost, Babypflege etc. Möglichkeit zum Austausch mit anderen Müttern und ihren Babys. Keine Anmeldung erforderlich. Wann: 27.10.2017 09:30:00 bis 27.10.2017, 11:00:00 Wo: Elternberatungszentrum , Erzherzog-Johann-Gasse 1, 8600 Bruck an der Mur auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • WOCHE Bruck/Mur

Ernährungsberatung im Sozialsprengel

KItZBÜHEL Der Sozialsprengel Kitzbühel, Aurach und Jochberg bietet in Zusammenarbeit mit dem Verein avomed eine fachmännische Beratung zu allen ernährungsmedizinischen Themen an (EKiZ-Räume, Hornweg 28). Die Beratungen können von jeder/m in Anspruch genommen werden; die Einzelberatungen sind streng vertraulich. Info: avomed, 0650-5860633.

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Klaus Kogler

Richtig essen von Anfang an!

„Gemüsetigeralarm!“ Ernährung von 1 bis 3 Jahren. Damit aus unseren Kleinsten keine Naschkatzen, sondern richtige Gemüsetiger werden, muss man sie schon früh für unser vielfältiges Nahrungsangebot begeistern. Wann: 15.02.2017 09:30:00 bis 15.02.2017, 12:30:00 Wo: Elternberatungszentrum , Erzherzog-Johann-Gasse 1, 8600 Bruck an der Mur auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • WOCHE Bruck/Mur

Wöchentliche Gesundheitsberatung

Wir sind unheimlich stolz und ein wichtiges , kostenloses Angebot reicher! Gesundheitsberatung der Wiener Bedarfshilfe! Diplomkrankenschwester/ Sozialpädagogin Susi bietet jeden Dienstag von 14-16, ohne Anmeldung folgende Beratung in Deutsch/ Englisch. • allgemeine Gesundheitsberatung • Erklärung von Befunden • Beratung zur Medikamenteneinnahme • Beratung zur Arztwahl • Beratung zu Ernährung, Bewegung, Hautpflege, • Wundberatung • Pflegeberatung • Beratung für Menschen mit Pflegebedarf oder...

  • Wien
  • Meidling
  • Wiener Bedarfshilfe e.V wir helfen mit Herz

Mütter-Baby-Runde

Mütter-Baby-Runde mit Still- und Ernährungsberatung Wann: 28.10.2016 14:30:00 bis 28.10.2016, 16:30:00 Wo: Elternberatungszentrum , Erzherzog-Johann-Gasse 1, 8600 Bruck an der Mur auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • WOCHE Bruck/Mur

Beratung im EKiZ über Ernährungs-Themen

KITZBÜHEL. Der Kitzbüheler Sozialsprengel bietet in Zusammenarbeit mit avomed eine Ernährungsberatung im EKiZ, Hornweg 28; Termine Mi, 5. und 20 Oktober. Infos und Anmeldung unter 0650/5860633.

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Klaus Kogler

Fütterungsberatung für Hunde- und Katzenbesitzer

Kostenloses Erstgespräch für Interessierte Hunde- und Katzenbesitzer Am Montag, 4.4.2016 ist der nächste Beratungstag. Interessierte können sich über chemiefreie Futteralternativen für Ihre 4-beinigen Lieblinge informieren. Gerade in der heutigen Zeit ist es um so wichtiger über Inhaltsstoffe und handelsübliche Bezeichnungen bescheid zu wissen. Immer häufiger leiden auch unsere 4-Beiner unter Allergien und sogenannte "Wohlstandserkrankungen" wie Übergewicht, Diabetes, Allergien, Ekzeme, Magen...

  • Salzburg
  • Flachgau
  • Bettina Böckl
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Im Gleichgewicht sein - TCM 5 Elemente Balance

Es gibt kaum einen Menschen, bei dem die 5 Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser ganz im Gleichgewicht sind. So kann ein Ungleichgewicht Störungen in gewissen Lebensbereichen hervorrufen, ist zB das Wasserelement nicht im Gleichgewicht kann dies einen Mangel an Vitalität und an Lebenswillen hervorrufen. "Typische" Auswirkungen können auch Kreuzbeschwerden, Probleme mit der Blase und den Nieren, oder Schlaflosigkeit sein. Mit verschiedenen Methoden und Ansätzen (Lebensführung, 5 Elemente...

  • Wels & Wels Land
  • Susanne Th. Weishäupl
Foto: David

Zwei „xunde“ Tage in Bleiburg

Im Grenzlandheim in Bleiburg dreht sich an diesem Wochenende alles um die Gesundheit. BLEIBURG. Am Samstag und Sonntag (10. und 11. Oktober) steht das Grenzlandheim im Zeichen des „Xundn Tags“. Bei freiem Eintritt gibt es Informationen und Vorträge zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Energiearbeit und Bewegung. Damit sich die Erwachsenen ganz dem Gesundheitsbewusstsein widmen können, wird Kinderbetreuung angeboten. Der Samstag Das Programm am Samstag: Vortrag „Zungendiagnose und...

  • Kärnten
  • Völkermarkt
  • Anna Salzmann
Richtige Information und Anleitung der Mutter in der Schwangerschaft und nach der Geburt tragen wesentlich zu einer guten Stillbeziehung bei | Foto: KK

Kostenlose Stillberatung des Landes Kärnten

Stillen ist natürlich, aber gerade am Beginn und in schwierigen Situationen brauchen Mütter Unterstützung. Die beste Ernährung für ein Baby ist Muttermilch. Stillen ist nicht nur für die körperliche Gesundheit sondern auch für die psychische und soziale Entwicklung des Kindes besonders wertvoll. Am Donnerstag, dem 16. Juli von 15.30 bis 17.30 Uhr besteht die Möglichkeit einer kostenlosen Stillberatung im EKIZ Völkermarkt. Wann: 16.07.2015 15:30:00 bis 16.07.2015, 17:00:00 Wo: EKIZ, Herzog...

  • Kärnten
  • Völkermarkt
  • Anna Salzmann

Ernährungs- und Diätberatung

ST. JOHANN. Der Gesundheits- und Sozialsprengel St. Johann-Oberndorf-Kirchdorf bietet über den Verein „AVOMED Arbeitskreis für Vorsorgemedizin und Gesundheitsförderung in Tirol“ fachmännische Beratung in allen Ernährungs- und Diätfragen. Das Gespräch erfolgt als Einzelberatung streng vertraulich! Selbstbehalt 10 €/Stunde. Auf Wunsch werden Folgetermine angeboten (jew. 1/2 Stunde, 5 €). Info: 05352-61300 (8 - 12 Uhr). Nächster Termin: Di., 23. 9. ab 8 Uhr.

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Birgit Peintner
Die Medizinerin Johanna Popp aus Freinberg informiert darüber, was bei trockener Haut zu tun ist.

Fett und Feuchtigkeit vitalisieren trockene Haut

Der Winter mit Kälte und warmer Heizungsluft macht der Haut kräftig zu schaffen. Beim ständigen Temperaturwechsel zwischen warm und kalt geht Feuchtigkeit in der obersten Hautschicht (Epidermis) verloren. Kleine Risse, ein spannendes und juckendes Gefühl sind die Folge. Die Rettung dieser Dürreperiode: Fett – in Form von Lipiden – und Feuchtigkeit im richtigen Verhältnis. „Bei kalten Außentemperaturen sollte der Wassergehalt in Pflegecremen geringer sein“, verrät die Allgemeinmedizinerin...

  • Schärding
  • Alexandra Brummer

FITCLUB LEIBNITZ - Infoabend

Beschreibung Der FITCLUB LEIBNITZ ist eine Gruppe von jungen sowie älteren Personen, die sich mit Sport und der dazu passenden Ernährung beschäftigt und gemeinsam praktiziert. "Gesund und Vital ins Leben" unter diesem Motto wollen die Berater (Couches) den Menschen die Gesunde und ausgewohgene Ernährung sowie auch den Sport für Jedermann näher bringen. Übergewicht ist ein WICHTIGES und ERNSTHAFTES Thema in unserer Gesellschaft und wird leider noch immer heruntergespielt. Viele Krankheiten wie...

  • Stmk
  • Leibnitz
  • Gernot Felix Wottabek
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